<p><br></p><p>中国的文化是家文化＂，中国社会是个“家文化＂的社会。家庭作为社会的基本单位，是以每一个家庭成员的幸福、快乐和充分发展作为前提条件的。“家和万事兴”，说的就是家庭和睦才能兴旺发达的道理。家庭关系对家庭生活和孩子成长至关重要。这节课，张旭玲老师将从亲子关系和婚姻关系两方面为我们讲授《如何构建和谐的家庭关系》。</p> 讲师简介 <p>三宽家长学校 张旭玲老师</p> 老师们组织观看课程 <p>老师们组织并督促家长们按时观看，上传学习照片，学习笔记图片，课后在群内交流学习心得。家庭教育非常重要，我们不仅要意识到，更要落实到行动中。</p> 家长和孩子一起认真观看 <p>家长们一边学习，一边做笔记，正沉浸在老师的课堂里，学习如何构建和谐的家庭关系的方法。</p> 课程精彩回顾 <p>孩子不是父母的负担，也不是父母的全部，偏向任何一端都可能带给孩子压力，也容易引发自己的焦虑。以平常心对待孩子，既将感情投入给孩子，也要把感情投入给自己的爱人，实现情感的平衡。</p><p>不要对孩子报以不切实际的期待，根据孩子的天赋区别看待孩子的能力。有些家长学习西方的教育方法，把培养孩子的独立性当做目标，这明显不符合中国的家庭文化。西式教育有其优点，但这是建立在权力与义务、自由与责任的基础上。学习西方赋予孩子权利与自由，也不能忘记让孩子承担义务与责任。</p><p>最重要的，还是家长自身的心理健康，避免焦虑、抑郁，家长有个好心态，和孩子才能有更好的亲子关系。</p> <p>和谐婚姻的基础是互相忠诚、互相尊重、互不嫌弃以及没有经济负担。有些人试图将对方塑造成自己想象中的样子，这种做法基本是徒劳无功的。沟通是双向的，既表达自己的观点，也要重视对方的想法。重要的事情需要一家人商量，而不是一个人拿主意。</p><p>争吵是婚姻的插曲，很多夫妻吵架的时候争得面红耳赤，过后却后悔自己情绪失控，伤了对方的心。这里有个小窍门，如果自己正在气头上，可以改用文字沟通，因为文字有助于平复情绪。</p> <p><br></p><p>关系和谐的家庭，家庭利益被摆在至高无上的位置，每个家庭成员都为维护家庭的团结、繁盛尽到自己的力量。同时，又不过于干涉其他人的选择，彼此既亲密又保留舒适的距离。</p> 课后收获 <p>家庭和睦是幸福生活的基础，夫妻各尽其责，互相尊重，以平常心对待亲子关系，孩子也会因此懂得感恩，了解对家人的责任。</p>