<p class="ql-block">拉萨 —多么令人神往的地方，多少人心中的圣地！我终于来了，如梦如幻！</p><p class="ql-block">不管站在布达拉宫广场上，还是在人潮汹涌的八廓街，我们始终怀着虔诚敬仰的信念，心无旁骛，感受高原纯朴的风土人情，原汁原味的藏式建筑，当你看见八廓街上虔诚的人们叩着长头，围着转经道顺时针转经的人们，甚至有很多步履瞒珊的老人，坐着轮椅的，你会感慨到信仰的力量是如此的强大！</p> <p class="ql-block">2021.4.17 在雄伟的布达拉宫前合影，还有忘摘口罩的，后疫情时期的标志。</p> <p class="ql-block">先来一段卫弘制作的视频，大部分是游览八廓街和布达拉宫，大昭寺，在这里可以看见恢宏的布达拉宫和繁华的八廓街，以及震撼心灵的那些围着布达拉宫和大昭寺转经的虔诚佛教徒，在这里感受信仰的力量和心灵的净化！</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">布达拉宫 俗称“第二普陀山”，屹立在西藏首府</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">拉萨市</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">区西北的</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">红山</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">上，是一座规模宏大的宫堡式</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">建筑群</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">。最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，17世纪重建后，布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">布达拉宫</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的</span><span style="color: rgb(73, 143, 209);">殿堂</span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">。</span></p> <p class="ql-block">白宫，是达赖喇嘛的冬宫，也曾是原西藏地方政府的办事机构所在地，高七层。白宫因外墙为白色而得名，现存布达拉宫最古的建筑是法王洞。</p><p class="ql-block">9世纪时，布达拉宫因吐蕃内乱遭到破坏，仅存法王洞。洞内供着据传为松赞干布生前所造的他自己和文成公主、尼泊尔尺尊公主等人并列的塑像。</p> <p class="ql-block">红宫是达赖的灵塔殿及各类佛堂。共有灵塔8座，其中五世达赖的是第一座，也是最大的一座。据记载仅镶包这一灵塔所用的黄金就达11.9万两之多，并且经过处理的达赖遗体就保存在塔体内。</p><p class="ql-block">西大殿是五世达赖灵塔殿的享堂，它是红宫内最大的宫殿。殿内除乾隆御赐“涌莲初地”匾额外，还保存有康熙皇帝所赐大型锦绣幔帐一对，为布达拉宫内的稀世珍品。</p><p class="ql-block">从西大殿上楼经画廊就到了曲结竹普(即松赞干布修法洞)，这座公元七世纪的建筑是布达拉宫内最古老的建筑之一，里面保存有松赞干布、文成公主及其大臣的塑像。</p> <p class="ql-block">红墙：用红色的草类植物白玛草砌压而成。白玛草本身是一种柽柳枝，秋天晒干，去梢剥皮，再用牛皮绳扎成拳头粗的小捆，整整齐齐堆一起，然后层层夯实，用木钉固定，再染上赭红色的颜色，这就是白玛草墙。</p><p class="ql-block">由于白玛草的作用，可以把建筑物顶层的墙砌得薄一些，从而减轻墙体的分量。对于高达13层的布达拉宫来说，显得至关重要。</p> <p class="ql-block">布达拉宫的白墙又叫牛奶墙，是建筑涂料里添加牛奶、白糖制作、刷漆而成。在藏区，白墙红墙在宫殿、庙宇和藏族民居随处可见，窄小的巷子在高原日光照射下，显得干净漂亮，更是纯粹圣洁。</p> <p class="ql-block">靠白墙上拍照蹭下不少牛奶白灰</p> <p class="ql-block">登布达拉宫还有比较艰苦的，台阶多又高，在海拔3700米的高原上上台阶还是会气喘，带了去稻城亚丁用过的登山杖助力，受虐程度比稻城轻太多，稻城亚丁是眼睛在天堂，身体在地狱的感觉，这次西藏的行程明显要轻松很多。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">姐俩在世界高的宫殿来张合影</p> <p class="ql-block">300多年历史的布达拉宫旱厕</p> <p class="ql-block">我边上的是我们布达拉宫和大昭寺的藏族讲解员卓玛，去这两个地方非常需要有人讲解的。</p> <p class="ql-block">吾思藏酒店，我们拉萨的下榻地，在这里住了4晚。不用每天收拾行李换酒店真好，轻松了很多，自助早餐也不错。</p> <p class="ql-block">拉萨吾思藏酒店餐厅有一幅缩小版的布达拉宫模型墙，我们连续4天在这张桌子上吃早餐</p> <p class="ql-block">西藏大昭寺位于拉萨市中心，始建于唐贞观21年。寺内主供的释迦牟尼像是文成公主入蕃带进的，拉萨之所以有圣地之誉，与这座佛像有关。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 大昭寺始建于公元647年，是藏王松赞干布为纪念文成公主入藏而建，后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群。寺建筑面积达25100余平方米。有20多个殿堂。主殿高4层，镏金铜瓦顶，辉煌壮观，具有唐代建筑风格，也吸取了尼泊尔和印度建筑艺术特色。大殿正中供奉文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁时等身镀金铜像。两侧配殿供奉松赞干布、文成公主、尼泊尔尺尊公主等塑像。</p><p class="ql-block">大昭寺位于拉萨老城区的中心，又名“祖拉康”、“觉康（藏语意为佛殿）”，目前占地25100余平方米，始建于唐贞观二十一年（公园647年），之后经历多次扩建，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺里著名的喇嘛尼玛次仁曾说过这样的话“去拉萨而没有到大昭寺就等于没有来过拉萨”，这或许也是几乎每一个去西藏旅行的人们共同的心声吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">据说，建造大昭寺的目的是为了供奉“明久多吉佛像”，即释迦牟尼八岁等身像，这尊佛像是当时的吐蕃赞普松赞干布迎娶的尼泊尔尺尊公主从加德满都带来的。现在，大昭寺内供奉的是文成公主从大唐长安带去的释迦牟尼十二岁等身像，而尺尊公主带去的释迦牟尼八岁等身像于8世纪被专供在小昭寺内。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">大昭寺里面是不能拍照的，文物需要保护，严格执行，在外围拍张照留念</p> <p class="ql-block">奔跑中的修行者</p> <p class="ql-block">一家很有特色的藏餐厅</p> <p class="ql-block">餐厅不大，藏式风格，生意很好，满桌等了不少时间。</p> <p class="ql-block">大家赞不绝口的烤羊排</p> <p class="ql-block">非常美味的烤牛肉</p> <p class="ql-block">牦牛酸奶，味道非常醇厚，好吃</p> <p class="ql-block">西藏糌粑，改良过了，味道不错</p> <p class="ql-block">我的最爱 烤香菇</p> <p class="ql-block">离开餐厅前，老板娘给每位食客献上洁白的哈达！</p> <p class="ql-block">拉萨旬食定制野生菌汤粉，对于吃了好多天石锅鸡，牛羊肉藏餐的我们，一碗鲜美，清新的汤粉是很合胃口的。</p> <p class="ql-block">餐厅门口现场编辫子，秒变卓玛和阿佳</p> <p class="ql-block">八廓街上的网红奶茶店</p> <p class="ql-block">人手一杯</p> <p class="ql-block">喝起来</p> <p class="ql-block">在藏语中，“八廓”是“中转经道”的意思。八廓街引又名八角街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。</p> <p class="ql-block">在八角街上看人来人往的街景也很有意思，人们穿着各种色彩的藏服，拿着经筒沿着顺时针方向转，也有边念经边. 早上和徬晚转经人特别多。</p> <p class="ql-block">藏区人民笃信藏传佛教，他们相信人有轮回转世，因果报应，多做善事不杀生。在这里你可以看到什么是信仰的力量，什么是虔诚！布达拉宫内的很多无价宝天珠，红珊瑚，绿松石，宝石，金银都是佛教徒捐赠的。</p><p class="ql-block">我们是缺失信仰的一代，教科书中教我们：一切信仰，佛教，基督教，天主教等等都是统治阶级的管理工具。</p><p class="ql-block">现在我们又回到了多元化，崇尚自然，尊重历史的年代，随着科学的进步，对达尔文进化论人是猿猴进化的你还深信不疑吗？人生真有轮回吗？到了西藏可以给你答案。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一家四口来转经的</p> <p class="ql-block">八廓街的摄影写真馆很多， 有时间在八廓街上拍组藏服写真很不错的，这张照片中女孩是外地来的，穿了藏服街拍。</p> <p class="ql-block">三个美女来一组写真，美翻了，399留下最美好记忆，值得！</p> <p class="ql-block">2021.4.18 今天下午飞机回杭州了， 八廓街还没逛够，我们三个一早又来了，和当地藏民一起转经，转佛，这时候游客不多，看最真实的拉萨和朝圣的人们。</p> <p class="ql-block">玛吉阿米”酒吧所在的那所黄色的小楼，相传就是当年仓央嘉措与玛吉阿米相遇的地方，他曾在此地写下著名的《在那东方的山顶上》，“在那东方高高的山顶上，升起一轮皎洁的月亮，未嫁娇娘的面容，时时浮现在我的眼前”。</p> <p class="ql-block">错过了昨晚的写真，今天早上自己拍一组，也不错哦！</p> <p class="ql-block">八廓街的小店有唐卡，藏毯，各种佛教法器，藏服，各种手饰，甜茶店，小吃店等等，曾经想直飞拉萨，选一个冬日闲逛八廓街，在广场上晒晒太阳，喝着甜茶，看看朝圣的人们，度个慢节奏的周末，这是多么美好的生活，也许有一天我还会来的。</p> <p class="ql-block">看看唐卡</p> <p class="ql-block">今天就结束了12天的西藏之旅， 美好而快乐的旅行，这是一群对生活充满热情的中年少女，一群怀揣着年轻的心的60，70后。再见西藏，再见拉萨！</p>