线上培训明确方向 线下反思精准备考——杨希银“名师＋”研修共同体参加西安市网上中考备考会心得

鄠邑区初中物理“名师＋”研修共同体

　　为帮助初三教师更好地把握 2021年中考备考方向，了解2021年新的命题趋势，并为第二、三轮复习提供更广阔的备考视野和可实操的备考思路，2021年4月-5月，西安市教科所举行了2021 年西安市初中毕业班教师中考备考线上培训。鄠邑区初中物理“名师+”研修共同体杨希银工作室以此为契机，组织工作室成员积极参加线上培训，明确中考方向，线下反思，精准备考促提升。

　　本次初中毕业班教师中考备考线上培训共有四场专题报告，分别由西安市四的名校物理教研组长承担主讲：西安市交大附中分校物理教研组长王志华老师《2020年陕西中考物理试题分析及2021年中考复习建议》；陕师大附中初中学科物理学科组长王浩老师《2020年西安市中考物理阅卷反馈及学生问题分析》；西安铁一中分校教研组长胡希朋老师《携手努力 共铸辉煌»--2021届中考物理备考策略》；西安益新中学物理学科组长张伟峰老师《紧扣课标 精准备考——2021届中考物理复习交流》。

培训心得

　　北关初中 艾应征

2021年4月15日--20日，通过网络我参加了2021年中考物理备考培训学习。培训的内容主要包括:王志华老师2021年中考所做的简要预测与分析;王颢老师评析了2020年中考物理试题及考生答卷情况;胡西朋老师中考物理备考复习策略;以及张伟峰老师结合自己的教学实际介绍的复习教学经验等，虽然只是短短的几天时间，但是对我来说却受益匪浅。

一、在今后的教学工作中的启示:

1.求变:教师的教学理念要变，改进教师的教学方式及学生的学习方式。将教学重心从过分强调知识的传授和积累向培养学生的学习兴趣、学习方式、学习愿望和学习能力的培养方向转化，使学生成为主动获得知识的主体，形成尊重事实、探索真理的科学态度。

2.求源:重视概念的形成和规律的建立过程。教师对中考片面的理解，使得初中物理教学只注重习题教学而忽视了对物理概念、规律形成过程的教学。造成进入学生大脑的知识是死的，学得越多死知识越多，长期如此，不仅师生消耗大量的时间和精力，还造成学习潜力得不到挖掘，越学越吃力，打击学生学习的积极性。越是原始的知识，迁移能力就越强，因此，对知识本身的理解和知识意义的建构，在知识获得的初期十分重要。

3.求真:突出学科特点，重视能力培养。2020年物理试题中知识的应用，除要求知识本身的理解和知识意义的建构外，还在能力上提出了较高的要求，如观察能力、审题能力、理解分析能力、实验能力、归纳和表达能力以及应用数学知识处理物理问题的能力等，只有真正做到既能理解又能应用的高度，才能达到知识与技能、过程与方法的教学目标。

4.求高:教师站位要高。教师站位高不仅是知识层次，教学能力，也包含对《课程标准》的理解程度、有明确的教学目标，在教学中做到游刃有余，举重若轻。引导学生加强知识的横向联系，从不同角度解读所谓的旧知识，达到灵活运用的程度。

5.求低:重视基础知识和基本技能教学。关注基础教育的基础性、普及性，面向全体学生，使大多数学生都有所收获。其实即使是中考试题也有约70%左右的容易题和中等难度题，基础知识和基本技能教学不能弱化。因此，教学中避免那些大题量，高难度，怪方法等做法，要求低不求高。

二、复习的总体要求:细、精、新、活、实、细:

通读课本，牢固掌握基本原理、概念、方法、技能、不留死角、消灭盲区。

精:紧扣《课标》，突出学科主干知识、精讲精练、详略得当，在答题规范、准确、速度、书写四个方面强化训练，力争以最少的投入获得最大效益。

新:观念要新，在教学中自觉渗透课程改革新理念，坚持以学生为本，着重培养学生的创新精神和实践能力;选材要新，学生复习不是重复讲课，构建学科知识网络;练习选题精准，要求学生练习的试题，必须是经过老师精选的试题;激发学生学习，调动学生积极性，体现师生互动、生生互动。

活:一是重视知识的纵向与横向联系，使学生在解题方面能够做到举一反三、触类旁通;二是紧密联系实际，引导学生关注生活，提高学生运用知识分析问题和解决问题的能力，三是强化训练，提高学生快速解题的能力。

实:一是狠抓落实，执行复习计划要不折不扣，有始有终;二是落到纸面，确保学生会的试题能做对，避免出现“学而不会、懂而不对”。

三、复习的大致安排:

第一阶段全面系统复习:应该是以中考知识点的整理和查漏补缺为主要目的，将学生以前学到的所有零碎知识系统地、有条理地重组，优化知识结构。第一阶段复习是中考能否取得成功的关键。在第一阶段复习中，应注意避免以下几个问题:

(一)复习不扎实，漏洞多:

1、所选的题目难度太大，扔掉了大块的基础知识

2、复习速度过快，学生心中无底

3、对学生要求过松，或者有要求无落实，大量的复习资料，只布置不批改，不讲评。

(二)做题不少，能力不高:

1、题目重复过多，造成时间精力浪费。

2、过多地让学生做综合练习及中考模拟题，拔苗助长。

第二阶段复习:突出重点、专题复习。如果说第一阶段复习是以纵向为主，顺序复习的话，那么，在第二阶段就是以横向为主，突出重点，抓住热点，深化提高。(知识的第二次覆盖)

专题选择的原则是:

1、第一阶段中的弱点。(兼顾共性与个性)

2、教材及课程标准要求中的重点。

3、中考试题中的热点。

4、中考题型的创新点。(情景题、应用题、开放题、操作题、探究题等，体现出“经历、体验、探究”的过程性目标)

在第二阶段复习中，应避免以下问题:

1、防止与第一阶段复习机械重复

2、以题论题，不是以题论法，满足于解题后对一下答案，忽视解题方法的总结。

3、防止过多地做难题。

第三阶段模拟套题训练和回归课本。

通过此次培训会，我有了更深刻的理解和把握，对备考有了更清晰的认识，与同课头教师加大研究力度，精心设计习题，做好第一阶段全面系统复习、第二阶段专题复习、第三阶段模拟套题训练和回归课本。改变教学模式和方法，为2021年中考取得更优异的成绩奠定基础。

蒋村初中 温联军

2021年四月我参加了“西安市初中毕业班教师 中考备考物理课培训”。

通过这几天的培训学习，我受益颇深，接下来我就简单回顾总结一下，谈谈参加这次研讨会的感想。

1、发现自己复习教学中的不足

通过这次培训，我发现以前教学和复习中的许多弊端和不足：第一轮回归课本的复习只是对知识点的重复和讲解，老师讲的多，结合实例的讲解比较少，学生只是被动的接受，主动整理知识点，有针对性的练习比较少，缺乏对知识的整合和练习;第二轮复习中只是让学生做中考复习资料，讲解复习资料，仍然缺乏针对性，以题海战术代替复习，学生学习负担重，身心配备，处在盲目的复习题海中，效率低，复习效果差;第三轮专题复习相对来说针对性强了，但往往难度太大，不能面向全体，效果还是不好;第四轮复习是中考题测试，还是让学生一味的做题，学生面对七门课程的试卷无暇应付。

2、修改和调整复习计划

通过这次培训，我便立即修改了复习计划，将许多计划中老师讲的内容让学生去整理和归纳。我计划在第一轮复习中采取给出每一章节的考点、分值、难易程度、题型等考试信心，让学生梳理总结知识点，在整理的过程中学生可单独完成，并针对考点找两道典型的题目练习，我指导学生把握中考中的重要考点和常考考点，加强对考点的理解和记忆，如此学生对中考要考什么内容了然于心，侧面能增进学生学习的信心。

第二轮采取分层次复习，由于他们的基础和成绩不同，他们的需求也不同，对于一部分学困生，我只要求他们做比较简单的题目，鼓励他们做一些中考热点的练习;而中等学生，则要求他们基本完成复习资料的题目，实在不会的交老师解决;而对于一部分优等生，我则要求他们独立完成复习资料，帮助其他同学复习，适当给一些有难度的题目让他们探讨和交流。

3、细致研究中考题的作用

在培训中，几位教师多次提到要细致研究历届中考真题，我认为细致研究中考题对把握中考动向和考点起着至关重要的作用的，通过研究历届中考试题，教师更清晰地知道中考要考什么;会是哪种类型的题来考;难易度如何;分值大约占多少;从而能指导教师在教学复习中把握中考重点、易考点等，如此教师能更好的把握复习的侧重点，合理安排好时间、进度，能做到事半功倍之效，可以让教师复习少走弯路，学生复习起来也轻松。

4、复习中的“三讲、三不讲”原则

在教师复习备考交流中，长岭中学一位教师针对复习中提出的“三讲、三不讲”原则，令我印象非常深刻，他说所谓三讲为“重难点讲、疑难点讲、不会的讲”，三不讲为“学生会的不讲、始终不会的不讲、非考点不讲”。 做到了“三讲三不讲”，讲得时间少了，给学生的支配的时间多了，就给了学生主动性，再加上教师适当地引导，也容易使学生真正成为课堂的主人，从而能最大限度的提高学生的复习效率。

物理最后短时间的在校学习以专项复习和综合能力提高为主，同时对线上学习进行查漏补缺。学习重在课堂听讲和课后的订错、及时找老师解决处理不懂的知识，夯实基础，并且在这最后的短时间中一定要注重答题的各种规范要求，不求难题一定会做、只求会做的题目都能得分!

高海霞老师的心得

　　物理本来就是一门以实验为基础的理论性较强的学科通过这几天的网课学习，咱们学科专家老师通过面对面的授教，通过视频，课例在线研讨等方式，让我学到了很多的理论知识和教学方法，严谨的理论知识学习我受益匪浅，更指明了我今后

的一个复习和整合的一个方向。

通过学习，我意识到应该从以下几个方面认真做起:首先要关注学生的必备的物理知识和素养的理解，更要向学生传递基础的理论知识，事实概念等等，还要培养他们认知基本知识的能力和素养，避免说教式，强灌的教学模式，更要让学生去感悟其中的道理，形成自己的认知，让他们主动的去学习，去探索，而且把自己所学的知识能够牢牢的和实际生活联系在一起，服务于实际生活，这才是我们教育教学的真谛。

第二就是分层培养，学生要有分层的意识，这个分层可以是教学分层，也可以是作业分层，当然也可以讲述方式的分层，这是我个人的一个理解，因为咱们的学生他是参差不齐的，如果我们按照自己的，固有模式不加以变通的话那可能，既挣死了牛，又没拉动车，我采取做分层的教学方法，积极的去创新思维，当然更要关注我们学生的学情，循循渐进的方法，让学生一步步领悟其中的道理，而且通过实际生活中的一些现象，结合我们所学的知识，进行缜密的分析，解决自己实际生活中遇到的问题，这样也可以培养学生综合运用知识的能力和他们自主学习的意识.

　　第三点也是我最认知深的一点，就是一定要注意后期复习要激发孩子的学习积极性，要让学生主动学习的意思强，多激励孩子，发现他们的优点，尤其是后期复习难度大，时间紧，而且天气也逐渐变热了，学生可能学习的兴趣也就不怎么浓了，加上后期复习，有些学生基础太差，可能就会存在自暴自弃的现象，所以我们必须要在课前大量的备课，备好课，让每一节课都能在高效的情况下进行，这方面我也在积极的下功夫，收效还不错，课堂上基本上能保证90%以上的学生都能积极的参与其中，这要得益于网课培训的感知。那么在后期的一个多月的复习中，我们还是要积极的去研读教材，分析自己学生的实际学情，用合理有效的方式来进行复习整合，争取在今年中考中能够取得佳绩!

惠安中学岳芳侠老师心得

　　最近认真学习了西安市四位教学名师对陕西省中考命题特点、考查的内容 、题型的变化、 分值的分布 、三轮复习的策略以及各校平时教学的特点进行分享，感觉 受益匪浅 ！

印象最为深刻的就是铁一中分校 ，他们的"坚守 "。在保证学生考分的同时 ，坚守贯彻落实 "立德树人”这一教育方针 ，坚守培养学生的探究能力、 科学思维 、科学态度和责任，也就是物理学科的核心素养 。其实不光是这一次培训 ，在以往很多次的培训中 ，铁一中的老师给我印象深刻 ，他们不但注重课堂实验 ，而且还注重课堂实验的改进 ，拓展学生课外实验 ，能这样坚守 ，真的难能可贵 ，值得我们所有学校的所有老师学习。

其次就是益新中学的张伟峰老师 ，给我留下了深刻的印象 。他们学校教学工作细致扎实 。从研读课标、到确立考点明细 、编制复习资料 、到大考小考的分析落实，让人感觉汗颜 。

学然后知不足 。打铁还需自身硬 。作为一位物理人，我们要向名校看齐 ，就非得下一番功夫不可 ，如果我们真能吃的苦中苦 ，相信我们的教育质量应该会更上一个层台阶 ！

太平初中余伟老师心得

　　近期我参加了西安市初三毕业班教师培训，本次网上备考培训会自我感觉收获还是很多的，不但给我们指明了中考命题的趋势方向，更给我们提供了有操作性、实用的提高教学质量的策略和方法，包括教师需要做的和学生需要做的。

培训共有四位老师做报告，第一位是西安交通大学附属中学的王志华老师，报告题为《2020年陕西中考试题分析及2021中考复习建议》。去年是陕西省全面实施初中学生学业水平考试制度改革的第一年，也就是物理和化学实行分卷考试的第一年，物理学科的分值由原来的70分改为80分，物理学科考试不制定考试说明，《课程标准》为命题的唯一依据。接下来王老师分别从考查依据和考查范围、试卷形式、试卷结构几个小点阐述了物理试题的新变化。然后从突出价值导向，厚值家国情怀；面向全体学生，全面考查基本概念和基本规律；创设真实问题情境，培养学生的创新精神和实践能力；关注科技发展，加强科普阅读；原始物理问题，还原感性认识；倡导批判质疑，注重实践创新；加强实验探究考查，注重探究过程，提高科学探究能力；“不确定性”结构，回避海量复习资料。这几个点阐述了试题特点，最后就新中考的命题趋势做了概括。

第二位是来自陕西师范大学附属中学的王灏老师，报告题为《2020西安中考阅卷反馈及学生问题分析》针对阅卷反馈及学生问题进行分析最后提出对教学的反思，包括对教的反思和对学的反思，对于教学的反思，关于教。一要重视对基础知识，基本规律的教学，二知识点要讲清楚。三教学中物理术语表达要规范准确，给学生起示范作用。四要重视实验和探究教学，重点实验务必都让学生做一下。课堂上尽可能多做一些演示实验，而且不拘泥于课本。注重知识的生成过程，而不能只是让学生记笔记，死记硬背。五要重视联系实际，培养学生善思考勤动手的良好学习习惯。六要重视对学生的学法指导，让学生会学，而不仅仅是学会。七要重视综合题的教学。培养学生的分析能力，对综合题不能有畏难情绪。强调解题过程的规范性，提高学生单位换算和指数运算以及一般的算术计算能力。八要重视培养学生细心审题的能力和逻辑思维能力，提高学生的识图和作图能力，运用数学知识解决物理问题的能力，创新能力。关于学：一重基础不盲目刷题，二重理解不死记硬背，三重规范不眼高手低，四要细心不粗心大意，五要认真不乱涂乱抹，六多检查不写错别字。

第三位是来自西铁一中胡西朋老师，报告题为《携手努力，共铸辉煌 2021届中考物理备考策略》，本报告共有三部分：日常教学促物理核心素养的培养；九年级总复习阶段的具体做法；树立信心，做好总复习的“五个”过关。在日常教学促物理核心素养的培养中讲到争取优异成绩的同时坚守培养学生核心素养的信念不能变。

第四位是来自西安益新中学的张伟锋老师，报告题为《紧扣课标 精准备考——2021中考物理复习交流》中从复习的意义，复习的有效性，复习的目的，一轮复习基础强化，二轮复习专项突破，三轮复习技巧训练分层次分类别的谈了复习的相关问题，给我们的复习备考做了很多详细的，可实施的方法。

我在今后的教学中要从以下几点入手：今后的教育教学理念要变。改进教育教学方式，将教学重心从过分强调知识的传授和积累，向培养学生的学习兴趣学习愿望和学习能力的培养方向转化，使学生能主动获得知识。使大多数学生都有所收获。二重视基础知识和基本技能的教学。关注基础教育的基础性普及性，面向全体学生分层提升，使大多数学生都有所收获。三用好《课标》，《课标》是中考命题依据，中考复习一定要仔细研读课标，尤其是课标中的变化。这些变化往往在接下来的中考中都有体现。四调整作业量，课后，合理安排学生的作业。作业要和当天的所学内容相配合，或者是布置第二天所要复习的内容。

反思自己的教学，做的不够细致，在学生的情感态度与价值观方面教育教学力度甚微，需要学习的地方还很多，我将继续改进，努力提高。

甘河初中 朱可乐

本次中考备考网上培训有以下收获：更加明确了2020年中考试题的特点和出题的方向，以及学生在答题中出现的问题，在今后的复习备考中如何和学生一起去分享，享受命题者命题的初衷和刨析真题带来的快乐感和成就感。专家老师给出了物理复习备考的方法，我再结合我们学生的特点，可以更好的改进我今后的备考方案，让复习效率达到最大化。专家老师向我们解读了如何去紧扣课标，进行复习备考，让我的备考工作更具有方向性和目的性。总之，有了名师的指点和引导，相信我们的物理复习会更加游刃有余。

南关初中 高文娟

4月下旬，我参加了2021年西安市初中毕业班教师中考备考培训会（物理），虽然只有短短的几个小时，我却受益匪浅。对我的启发是，在自己的复习中一定要做到：细、精、新。其中“细”是做到让学生牢固掌握了基础原理、概念、方法、技巧，不留死角。“精”是指紧扣课标，精讲精练、详略得当，突出学科主干知识。最后要注意“新”， 复习课不是反复讲，选材要新，构建知识网络，调动学生学习主动性。总之对此次培训感触很深，收获颇多。

　　本次网上备考培训会不但给我们指明了中考命题的趋势方向，更分享了名校很多接地气、很实用的提高教学质量的策略方法，包括教师要做的和学生要做的，这些建议、分享及启示使工作室参培的老师感悟颇多。

　　工作室主持人杨希银老师建议每位参培老师用录屏的方式将这四个报告录制下来，反复去学习、研究，将名校的精准备考策略方法应用于以后的教学教研中，在实践和反思中不断提高个人精准备考技能，从而推动整个鄠邑区初中物理中考教学质量的提升。