星期四 <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">早餐：什锦汤面、鹌鹑蛋</b></p> <p class="ql-block"><b>早点：圣女果</b></p> <p class="ql-block"><b>午饭：木耳炒鸡肉、肉沫焖冬瓜、清炒金丝白、红米饭、茶树菇老鸭汤</b></p> <p class="ql-block"><b>午点：酸奶、毛毛虫面包</b></p> 星期五 <p class="ql-block"><b>早餐：香葱鸡丝粥、香菇小肉包</b></p> <p class="ql-block"><b>早点：酸奶</b></p> <p class="ql-block"><b>午饭：红烧鸭肉、番茄炒蛋、清炒南瓜、香米饭、玉米排骨汤</b></p> <p class="ql-block"><b>午点：银耳雪梨汤、苹果</b></p> 星期六 <p class="ql-block"><b>早餐：瘦肉蔬菜米粉、蒸玉米</b></p> <p class="ql-block"><b>早点：香瓜</b></p> <p class="ql-block"><b>午饭：红烧牛肉、西兰花炒肉片、蒜蓉菜心、红米饭、杏鲍菇鸡汤</b></p> <p class="ql-block"><b>午点：酸奶、麦片包</b></p> 下周食谱