<h3>5月6日，景宁县人民医院（浙大医院民族分院）血透室开展了一场针对血透患者的高磷健康宣教讲座。内容涵盖了CKD5期患者健康饮食、个案患者实物指导，通过宣教， 降低各种并发症发生率，从而帮助患者提升生活质量。</h3> <h3>血透室宣教护士徐丽英给大家带来生动的饮食管理课程，她运用生活小知识，非常贴近生活地告知肾友们每天摄入磷的量，获得现场听众一致好评。血透室主任任吴伟民、护士长季存珠及护士们认真解答居民提出的各种疾病相关知识，并为他们发放相关健康教育资料，告知居民在生活中需注意的事项。<br></h3> <h3>作为一名透析护士，我们能做并且一直在做的，就是让患者在治疗过程中能感受到我们无处不在的关怀和关爱</h3> <h3>高磷血症科普</h3> <h3>一、高磷血症的定义：当血清磷浓度高于1.55mmol/L时，即称为高磷血症。正常水平的磷对维持人体生理功能有重要作用，如构成骨骼和牙齿；组成生命的重要物质；参与能量代谢；参与酸碱平 衡的调节。</h3> <h3>二、高磷血症的危害：（1）继发性甲状旁腺功能亢进，严重影响人体功能。（2）心血管钙化，导致心血管疾病的发生，内瘘使用寿命缩短，增加死亡率。（3）皮肤瘙痒。 （4）造成软组织或关节钙化。（5）骨质疏松、骨痛、骨折、退宿人现象。（6）贫血加重无法纠正（7）透析头痛等不良反应增多</h3> <h3>三、怎样防治高磷血症？1、低磷饮食2、充分透析（每周3次）3、使用磷结合剂：碳酸钙、醋酸钙、碳酸镧、司维拉姆、西那卡塞等。</h3> <h3>四、低磷食物有哪些？1、油脂类：色拉油2、肉蛋及海产类：海参、猪蹄、鸡脚、鱿鱼、鸡蛋白、乌贼3、水果类及果汁：苹果、雪花梨、芒果、葡萄酒 4、淀粉类：凉粉、甘薯粉、桂花藕粉、精米粥、粉丝5、蔬菜类：冬瓜、西葫芦、山药、长茄子、西红柿、胡萝卜、柿子椒、葫子</h3> <h3>五、高磷食物有哪些？1、奶制品：奶粉、奶酪、牛奶2、菌类：银耳、蘑菇等3、干豆类及其制品：大豆、蚕豆等4、干果及种子类：杏干、 芝麻等5、肉蛋及海产类：鸡蛋、牛肉干、鸡、鸭、牛肉、鱼、贝类</h3> <h3>六、减少磷摄入的技巧1、烹饪降磷：煮鸡蛋时弃蛋黄吃蛋白、水煮肉法（将肉汤弃去，再吃肉），捞米饭2、避免摄入加工食品、食品添加剂和防腐剂、饮料等3、限磷除了选用低磷食物，还可选用磷结合剂，在医生指导下服用。</h3>