<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 为了更好的掌握我园幼儿（3--6岁）的体质现状，有针对性地对幼儿体能进行测试分析，为户外体育锻炼活动制定计划提供依据，循序渐进的让幼儿体能得到全面发展。我园将进行全园幼儿体质测试。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 现将体质测试的主要内容和注意事项推荐给家长，并请家长居家开展相关锻炼。</b></p> 幼儿入园时着装要求 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 家长要及时了解天气预报情况，根据当日气温为幼儿选择衣物。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 为幼儿穿戴便于运动的衣服；鞋要舒适、轻便运动鞋；避免运动时因衣裤过于肥大、鞋带过长、衣服上的服饰、头上的发卡等硬物问题在活动中绊倒，导致意外伤害的发生。</b></p> 注意要点 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"> 1、运动前要做热身运动</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 2、四不原则</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">🔺不能单手推游标</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 🔺不能屈膝</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 🔺不能振臂</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"> 🔺脚跟不能与挡板分离</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">通过体质测试，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">做到科学健身，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">并逐步实现增强体质，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">提高健康水平的目标。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">赶紧行动起来吧！</b></p>