焚沉悦性，其惠多矣！

沉香博物志

明 沈周《春云叠嶂图》纸本设色

152.2×43.2cm

故宫博物院藏

故宫博物院所藏的挂名沈周的诸多作品，有件《春云叠嶂图》，其款题：

十日消闲障子成，看君堂上白云生。

有人若问谁持赠，万叠千重是我情。

文美赵君，知余老，报拙静远，以汉鼎为赠，用助萧斋日长，焚沉悦性，其惠多矣。文美读书好古，于书画尤萃意焉。因作春云叠嶂报之，愧莫敌施也。弘治新元七夕日，沈周。

此作在康熙年间，被高士奇收藏，并著录于其《江村消夏录》。

“焚沉悦性，其惠多矣。”翻译成白话文的意思：熏焚沉香，能够愉悦性情，能够给人带来很多好处。

《本草纲目》载：“沉香可去恶气、清人神、理诸气调中、补五脏、暖胃温脾、益精壮阳、暖腰膝、止喘化痰、通气定痛、益气和神。”

传统养生观念认为：以香养性，是“防病于未然”的上医之举。自古以来沉香就是一味名贵药材，沉香的香气不仅芬芳怡人，还能祛秽致洁、安和身心、调和情志，对于养生、养性有颇高的价值。