<p class="ql-block">今天是征服早起团演讲主持内训营成立的日子，感谢舒茵老师在百忙之中抽空为大家分享，这次回男方家摆酒一些难忘瞬间，因为会演讲，所以成为万众瞩目的焦点。</p><p class="ql-block">学习收获：❤️❤️❤️</p><p class="ql-block">1、脱稿演讲获得亲朋好友的一致好评，立志做一个兴家望族三代人的好妈妈，好妻子，好女儿。</p><p class="ql-block">2、看稿子有种依赖性，自然表达无法到位，可以运用思维导图，借助20%的关键词代出，80%的完整信息。</p><p class="ql-block">3、今天的收获得益于过往一年都在学习演讲，主持，写日记。</p><p class="ql-block">4、其实很多人多多少少会有情绪，会有表达方面的一些问题，但是我们不是每个人都那么幸运，能够及时地觉察，并且去看心理医生，而我们可以通过写作，通过演讲，通过分享的方式去疗愈自我，这是一个非常神奇的事情，我也试着从这一年多的经历当中，从渐渐的走出来的，这个过程当中去感受和验证的这件事情。</p><p class="ql-block">5、这一年多的学习带给我最大的成长和改变，是给予了我内心坚定的力量，我讲话不再是为他人而讲，也不再是为了讨好别人而讲，而是我发自内心的那一刻，我就觉得人生当中女一号的时刻，高光的时刻!</p><p class="ql-block">6、这一切都离不开在背后，有一个沉淀和努力，就是每一天会有一个晨读的练习，包括呢，在早起团的这一年多让我每一天多出一到两个小时的时间，养成了早起的习惯之后，每天先把自己最重要的事情先完成了，那么我就会有条不紊的去规划下一项事情，这样呢，也在变相让我的生命获得了更高的效率，这样子会让我们的时间让我们的各种状态，变得更好，所以呢，也越来越自信，越来越喜欢分享。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">感谢生命影响生命全国演讲大赛总策划：黄蓉老师，赋能演讲主持内训营</p><p class="ql-block">👏👏👏</p> <p class="ql-block">感谢演讲大赛冠军导师：谢秀娥老师，为大家送上的祝福❤️❤️❤️</p>