<p class="ql-block"> 系统排列导师赵阿贞,二十年以来每周一个城市,带领一期工作坊(家庭/组织),积累大量的个案经验,有自己独到的见解,帮助过无数的企业和家庭,工作之余坚持不懈地分享着,将修行的体悟和心得汇聚成文,以微博形式发布。很多人,已经养成每日跟随微博,一起成长的习惯。以下内容,来自贞师的原创微博。</p> <p class="ql-block"> 一天到晚都快快乐乐、积极向上的母亲,怎么可能会有抑郁的孩子呢。</p> <p class="ql-block"> 女儿一早送来带着露水的鲜花,甜美的香吻,深深的拥抱,爱来的如此直接。爱,就是要表达出来,做出来,让对方感受到这份温暖。</p><p class="ql-block"> 妈妈,愿您像爱我一样,爱您自己!健健康康!开开心心!也祝愿,天下间伟大的母亲,幸福!快乐!</p> <p class="ql-block">父亲的暴躁,将带来小孩永远的恐惧。</p><p class="ql-block">母亲的忧郁,将带来小孩永远的无助。</p> <p class="ql-block"> 很多学员对母亲的恨意,让人无法理解,其实就是回避,意味着对获得爱已经绝望,切断了连结的通道。那些有攻击性的人,还有连结的可能,只要对方能够接得住。愤怒与恨的深层是伤痛,内在是对爱的渴求,而能够正确表达自己需求的人,对母亲都充满着爱意。</p> <p class="ql-block"> 在关系里没有对错,每个人在自己的位置上,都有着自己的功课和无奈。唯一能做的就是,多一点觉察,少一点执着,想要得到妈妈的认可,可曾去认可过母亲,在别人不爱的那一刻,完全可以去爱自己。</p> <p class="ql-block"> 在关系里,没有谁对谁错,每个人在自己的位置上,都有着专属的哀伤和无奈。想要妈妈的认可,可曾去接受或认可过母亲,期待伴侣的关爱,是否真心付出过真情。多一点觉察,少一点执着,在别人不爱的那一刻,是否可以去爱自己。</p> <p class="ql-block"> 创伤不仅带来疾病和毁灭,还可以让人生得到升华,就看如何选择和面对。弗洛伊德儿时听到父亲对母亲说:这个孩子上完厕所后就连房间都找不到了,以后肯定没有出息。这句话充满打击和否定,却成了弗洛伊德成功的鞭策。</p> <p class="ql-block"> 提到想要自杀,想必内心一定很痛苦,在痛苦的同时,是什么支撑着走到现在。反问时案主瞬间崩溃,找到支撑自己人生的重心,不论是工作还是爱好,为自己而活。不过核心不能是现实的人,因为人会改变。如果母亲把孩子当成生存的意义,那么孩子会很可怜。</p> <p class="ql-block"> 每一种角色都竭尽全力,努力尽到妻子、母亲的角色,承担起应有的责任,才有可能做好父母的孩子。女人的清醒温柔又有力量,不需要去与谁辩解,更不需要满足谁的期待,因为人生早就有了自得的答案。</p> <p class="ql-block"> 成长就必须面对恐惧,最该害怕的不是短暂的迷路,而是忘了从哪里来。虽然我们并不知道从哪里来,可是都经由父母而来,父母是带领回归源头最近的地方和人。饮水思源,永远都不要忘记,帮助我们能走到这里的人。感恩,父母以及给予过帮助的每一个人!母亲节快乐!</p> <p class="ql-block"> 今天的咨询,是一位生活、工作、爱情失去重心的姑娘,用逃离的方式来疗伤,面对突如其来的各种改变,有些措手不及。最后释怀地说,终于找到活下去的理由,其实应该早点见面的,临别想要一个拥抱,可还是把这个拥抱留给了她的妈妈,虽说不忍心可这是对母亲的尊重。生命总有黑暗,在某些想像不到的地方,终会发现光。</p> <p class="ql-block"> 很多中年危机,做事情缺乏动力,感到人生没有意义。或者深陷抑郁,感到生活空洞无力,往往是和自己的父母没有很好连结。能够感受到母亲孕育生命的艰辛,就能够通过母亲活出自己来,所有的危机都将迎刃而解。</p> <p class="ql-block"> 有种爱,是妈妈觉得你冷。母亲的行为,始于爱却越了界,把自己的冷,等同于孩子的冷。孩子感受到的,不再是爱,而是让人窒息的控制。从此,不在以「爱的名义」实施操控,给孩子足够的空间,允许孩子自己去感受,并为自己做出选择,明知会受冻也允许孩子去经验。</p> <p class="ql-block"> 每到节日,最难忘的画面,是厨房昏黄的灯光下,家人温柔又忙碌的背影。看着父母面带满足的微笑,一盘又一盘的家常菜摆在桌上,一阵又一阵的香气袭来。如今一切都成了美好的回忆,思念的味道,节日里格外的浓厚。天国的父亲,远方的母亲,身边的伴侣和孩子,爱没有距离,思念却有温度。</p> <p class="ql-block">每一种成功都有着母亲的面孔。 </p><p class="ql-block">尊敬父母事业和运程都不会差。</p> <p class="ql-block"> 天下一切都很完美,星星在天空中,河流在河床里,小孩在母亲的怀中,就连划过天空的彗星,也在轨道里。每种生活都有自己的规矩。如果不愿意守规矩,那么生活就不会如意,一旦位于适当的位置,灵魂会得到真正的放松与安宁。</p> <p class="ql-block"> 孩子最让人心疼的地方,就是还不知道灾难对自己的悲惨意义,因此需要通过不断的体验,真切到了解生命的意义。母亲的悲哀,就是要接受孩子不在依赖自己,明知会跌跤,也要放手让孩子自己去寻找道路。一不小心母亲的爱,就会成为孩子的牢笼。</p> <p class="ql-block"> 电影里常常会有难缠的母亲,比如《钢琴教师》,生活中最可怕的,就是对母爱的怀疑,有了这种怀疑,人生就可以理直气壮地垮掉。只有相信母亲都是爱孩子的,只是当下还不懂,总有一天会体会到母爱的宽厚,给自己一个接受的可能。</p> <p class="ql-block"> 小时候母亲工作忙,常常会腻在外婆家。外婆自然是偏疼的,家里的鸡蛋总是偷偷留着,喜欢用荠菜煮荷包蛋。长大后,有了女儿才体会到这份真情。如今,女儿的外婆也是一样的。或许,等女儿有了孩子,我这个外婆也一样。 </p> <p class="ql-block"> 抑郁的反面是活力,活力枯竭时,意味着远离了源头(母亲),不爱自己的人,也得不到别人的尊重和爱。有了源头的滋养,才得以生活下去,爱源头就是接受母亲,把母亲给予自己的生命活出来。力量由内而外涌现,充满丰富的创造力。 </p> <p class="ql-block"> 母亲的控制欲极强,就会生一个孩子,每每总是让自己失控。要求孩子忠诚自己,像对待俘虏般的控制,任由无意识操控朝向「盲目的爱」的方向。背后潜藏着深深的傲慢,企图修改祖先和世代业力,正是这份「控制」的欲念,让自己陷入「被控制」的境地。 </p> <p class="ql-block"> 看到真实的自己,简直无法直视,却是客观存在的事实,立体直观地呈现在眼前。回归源头吧,回到母亲的怀抱,与自己和解。能够重新与母亲连结,疗愈母亲的伤口时,也会同时疗愈自己的创伤,重建平衡,疗愈是双向的。 </p> <p class="ql-block"> 带着深深渴望,回到母亲的怀抱,回归生命的原点。从被动的等待,到主动走向母亲,拉着妈妈的手不放。从诞生的那一刻,深深感受母亲的恩赐,敬畏父亲的厚重,在爱的序位里,找到正确的位子,与爱再次重逢。 </p> <p class="ql-block"> 疯狂购物的背后,满足着一些虚幻的感觉,没有看见金钱所付出的代价。认真的对待金钱,有着对母亲的能量(生命)尊重和爱。每一笔钱,都被仔细谨慎的对待,为了适合的价值而花出去。金钱才会流动,因爱而使用,爱自己,爱家人,爱周遭的一切…… </p> <p class="ql-block"> 亲子关系,并非恒久的占有,而是一场深厚的缘分。母亲在孩子幼年时,给予强烈的亲密,长大后学会得体的退出。照顾和分离都是必修课,考验着母亲的心胸和智慧。关系考验着智慧,心性的深远与暗影,一生最终带自己前行。 </p> <p class="ql-block"> 挑衅的人,常常要引起注意,并非单纯幼稚的举动。背后暗藏着家族传统,内心有比母亲优越的感觉。问题的解决离不开谦卑的态度,尊重与承认事实的原貌,带着觉知回到自己的位置。面对父母时,真正做回孩子才能够成长。 </p> <p class="ql-block"> 一个母亲带着患唐氏症(DownSyndrome)的孩子。母亲明显疲惫,对孩子却很有耐心,温柔地和孩子说话。唐氏的特别反应,是顽固暴躁的脾气,这个孩子不显著,仅仅是“很有想法”地来回开门和关门。母亲没有阻止,孩子更有自信,且安全地在那里,感受着开与关之间的喜悦。就疗愈而言,父母比治疗师更有效。 </p> <p class="ql-block"> 母亲,总觉得孩子,对自己有着千般的依赖。真的松开手,彼此告别时,才发现,流泪不舍的是母亲。而转身离开的,是孩子。适时放手,是母亲该做的事情。彼此同在,让孩子走自己的路。相信,各自都有,属于自己的精彩。 </p> <p class="ql-block"> 打开箱子,年味扑面而来,久违了的感觉。来自山东威海,手工花馒头。小时候,母亲常做点心暖食,也常常教育:不尝试哪里会做。迷人之处,是流露出的情味,既安心又温暖。这些,点点滴滴的记忆,如今朦朦胧胧,断断续续。 </p> <p class="ql-block"> 过去的创伤,分离的痛楚,对关系的影响深远。让人不敢再靠近,一生之久,影响到与其他人的互动。疗愈,永远是从母亲开始,从尊重母亲开始。返回生命的源头,回归力量的初始,回应祖先的呼唤,与祝福和智慧重新连结。 </p> <p class="ql-block"> 金钱。背后有张母亲的脸,拿着努力赚来的钱,体会到背后曾经的付出和汗水。自然会对金钱的流向小心相对。体验到生命的实践,参与到生命之中,同时成就灵魂的运作,生命透过多层次面向的相连,与众人同在。去工作,去赚钱,成就生命,荣耀母亲。 </p> <p class="ql-block"><b>版权声明:欢迎转载与转发,转载时请标明文章出处与原创作者。</b></p><p class="ql-block"> 赵阿贞老师有着坚实的心理学背景,专职从事做家族系统排列已经20年,尤其是对精神分裂、自闭症和重症疾病,有着专业的探索与研究。这里,摘录微博的部分花絮和语录,希望更多人能从老师的言行、智慧中有着满满的收获与感触。</p><p class="ql-block">微信公众号:</p><p class="ql-block">心理师赵阿贞(Azhenzhao)</p><p class="ql-block">个人微信:(zhaoazhen002)</p><p class="ql-block">新浪微博:赵阿贞</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">圆满之家,欢迎回家!</b></p>