<p class="ql-block">在汕尾遮浪岛（又称南澳半岛）最南端放眼望去的海域就是广东省海上运动基地。</p> <p class="ql-block">遮浪岛炮台就在遮浪岛南端偏西的位置，地处红海湾和碣石湾交汇处，有“粤东麒麟角”之称。</p> <p class="ql-block">在这个突出的部位上，清朝就建有东南西三个炮位，图中是南炮位。</p> <p class="ql-block">半岛南端突出海中，形成两个景色迥异的海区。</p> <p class="ql-block">东海区一年四季巨浪汹涌，惊涛拍岸。</p> <p class="ql-block">西海区却波平浪静，水面如镜。</p> <p class="ql-block">广东省海上运动基地就在西海区，这里是适于开展海上运动训练的得天独厚的海域。</p> <p class="ql-block">我们去的时候看见了帆船训练</p> <p class="ql-block">也看见了帆板训练</p> <p class="ql-block">女子单人帆船</p> <p class="ql-block">男子单人帆船</p> <p class="ql-block">帆板运动是介于帆船和冲浪之间的新兴海上运动项目</p> <p class="ql-block">20世纪60年代,世界各地冲浪爱好者纷纷做在冲浪板上加帆的尝试，想利用吹到帆上的自然风力在海面上滑行。</p> <p class="ql-block">1970年，出现了把有万向节的风帆安装在加长冲浪板上，通过操纵风帆的角度产生前进的速度，在水面上行驶的装置。</p> <p class="ql-block">依靠改变风帆的受风中心和板体的重心位置实现在水面上转向</p> <p class="ql-block">帆板自问世以来，便以惊人的速度风靡世界，吸引了成千上万的爱好者，同时帆板也在不断地完善着。</p> <p class="ql-block">1974年举行了第一届世界帆板锦标赛</p> <p class="ql-block">于1984年第23届奥运会上，作为帆船的一个新级别进入世界大赛。</p> <p class="ql-block">其原因是帆板可以认为是世界上最简单的一种小帆船，作为帆船的一个新级别参赛是公平的。</p> <p class="ql-block">帆船运动鼓励运动员运用竞赛战术和航海技术取胜，而不是靠装备获胜。</p> <p class="ql-block">帆船帆板比赛规则，以11轮比赛为例。</p> <p class="ql-block">所有参赛选手最多参赛11轮比赛。</p> <p class="ql-block">每一轮比赛名次得分为：第一名得1分、第二名得2分、第三名得3分，以此类推。</p> <p class="ql-block">按此计算方法，前十轮比赛中每一轮比赛得分相加，得分越少的选手排名越靠前。</p> <p class="ql-block">排名前十名的选手参加第11轮比赛，进入决赛。</p> <p class="ql-block">每条帆船帆板在每轮比赛中得分相加，就是该船的总成绩。</p> <p class="ql-block">得分少者胜出</p> <p class="ql-block">由于比赛是在自然条件下进行，成绩直接受到气象水文条件的影响，规定的竞赛轮次可能完不成。</p> <p class="ql-block">即使在同一水域进行，每轮比赛时的自然条件也不会一样。</p> <p class="ql-block">因此，帆船比赛没有绝对记录，只有最好成绩。</p> <p class="ql-block">国际比赛中，对各种级别的帆船都有具体严格的规定，以激光级帆船为例，规定如下：</p> <p class="ql-block">女子单人帆船主要数据为：长4.23米、宽1.42米、帆面积5.76平方米、船重59公斤。</p> <p class="ql-block">男子单人帆船主要数据为：长4.23米、宽1.42米、帆面积7.06平方米、船重59公斤。</p> <p class="ql-block">运动员们每天在海面上劈波斩浪、砥砺前行、进行大运动量的艰苦训练。</p> <p class="ql-block">祝运动员们百尺竿头再进一步，不断刷新自己的最好成绩。</p>