夏季容易脱发？你可能忽视了头皮防晒！

薄荷糖~微微凉

今天，我们迎来了夏季的第一个节气——立夏。立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始。

夏天一到，大多数人会有全身困倦乏力以及头痛头晕的症状，还会出现头屑和油脂增多及突然掉发等问题。究其原因，是因为这一时节气温较高，头部汗液和皮脂分泌增多，导致糠秕孢子菌和表皮球菌等正常菌群大量生长和繁殖，侵犯头皮导致头皮过油、头屑增多、脱发掉发等毛发问题。可能你觉得不以为然，但是不管什么时候我们都要爱惜自己的头发，毕竟“秃”与“不秃”差距还是很大的。

头皮为什么需要防晒

说到头皮防晒，好多人都一脸“懵逼”的样子！纳尼，头皮还需要防晒？第一次听说，但不是开玩笑的。其实想想，我们都知道夏天裸露在外的脸蛋儿和身体需要涂抹防晒霜，为什么暴露在身体最上方的头发和头皮不需要防晒呢。相对于皮肤，头发更容易受到紫外线的侵袭而出现损伤，尤其是头皮中线、毛发特别稀疏的地方，更容易受到紫外线的直接侵害。

此外，头皮是人体第二薄皮肤，其衰老速度比脸皮快6倍，比身体肌肤快12倍。一次头皮保养的重要性胜过6次皮肤保养，不同于一般皮肤细胞28天的新陈代谢周期，头皮细胞代谢周期仅为14-21天，头皮分泌油脂也比脸部肌肤多2倍。

头皮不防晒会怎样？

1、对于发丝的伤害

过多日光照射是引起头发头皮受损的最常见原因。紫外线引起的头发损伤还是多方面的，从物理物理方面来说，紫外线会造成头发干燥、头发韧性降低、头发表面粗糙、头发颜色减退、缺乏光泽和硬度、头发脆性增加的一系列秀发问题。

从化学方面来说，紫外线会引起头发的蛋白、脂类和色素的改变，这些变化均可导致毛干结构的损伤和破坏。文字可能表达比较苍白，看看下面这张图就会有直观的感受。

（▲左边是健康的毛鳞片，右边是紫外线照射受损的毛鳞片）

2、对于毛囊的伤害

头发的生长与毛囊本身和毛囊及毛干所受的外界环境有关。而日光引起的头发损伤不仅表现在毛干，还可影响位于真皮与皮下组织的毛囊，造成毛母质细胞和毛囊内黑素细胞的功能紊乱，甚至引发临床上所说的休止期脱发。

紫外线可以影响皮肤的表皮、真皮及免疫系统，头发暴露于皮肤的最外层,最容易受到日光的照射，其受到日光照射的量远远大于皮肤。对于发量少的人来说，头皮覆盖指数低，紫外线对头皮，乃至毛囊的损伤都会随之进一步加大。毛囊一旦受损，会导致毛囊功能减弱甚至逐渐消失。所以，日光照射也会导致雄激素性脱发加剧，并可能会引起脱发的头皮产生光敏感性疾病和慢性光损害性疾病。

原来紫外线对头皮伤害这么大，你还敢忽略它吗？

夏季如何给头发头皮防晒？

①避免阳光直射

夏季紫外线强烈，保护头发免受日晒伤害最直接最源头的办法就是应避免到阳光下活动。出行时间应选在阳光伤害较小的时间段，如上午10点之前、下午4点之后，尽量避开中午11点—下午3点，这也是最有效、最简单粗暴、最经济的防晒良方。

②戴帽子或使用太阳伞

帽子不宜太紧，时间不宜过长，长时间不透气，汗水、皮脂增加，头发中反而容易饱含湿气，增加杂菌，引起头皮炎症，产生大量皮屑，潮湿的皮屑阻塞毛孔，使发根衰弱，建议和有实实在在防紫外线功能的遮阳伞交替使用。

③少烫染

烫发和染发的药水对发根有伤害，染发和烫发过程中的高温也会损伤头发组织，会破坏头发的蛋白质组成，使头发变得枯燥、分叉，这样的发质在阳光下更容易受伤，所以要做好头发防晒工作还要减少染或烫。

④定期做头皮护理

除了上述几点外，定期做头皮养护，为头皮补水控油，给头皮注入源源不断的水分，恢复秀发天然保护屏障也至关重要。

U发快线头皮轻养护针对夏季头皮易产生的问题，通过先进的物理仪器结合汉方草本的科技养发护发产品，能够在深层清洁头皮和发丝的同时，持续水润滋养头皮，帮助头皮表层减少水分流失，保持头皮水油平衡，恢复头发的天然保护屏障，减少紫外线对头皮的伤害；搭配专业的头部按摩仪器，促进头皮血液循环，改善营养代谢，增加发根部的血量分布，帮助发根吸收更多的水分和营养成分，对夏季易产生的头屑、油脂增多、突然掉发等问题有明显的预防和改善效果。

好的发质需要平时正确的护理，夏季头皮的防晒也是重中之重，大家千万不要忽略了。