第三次进藏，寻找世界的尽头（上篇）

中国雪山控

时间：2021年3-4月

一入西藏误终身，从此天堂是路人！同小伙伴们一样，朕也中了西藏的毒，想起第三极就有迫不及待的冲动，以至于不辞辛劳、罔顾风险，一而再再而三地义无反顾，去体会、感受诗与远方。

无限风光在远方。曲登尼玛，驴友公认的世界尽头，远在天边，悬在天上，不似人间，令人神往，时不我待，一如既往，说走就走，逐梦远方。

行走路线：山东——汉中——康定——芒康——盐井——八宿——来古冰川——索松村——米林——山南——措美——卡久寺——洛扎——康马——亚东——陈塘沟——萨迦——日喀则——羊八井——那曲——比如——边坝——昌都——马尔康——灵宝——山东。3月28日至4月29日，历时33天。

路线图。图中数字为到达时间，即出行天数。

1、勉县龙湾油菜花

（横屏）

油菜花尚未到盛花期，还须三五天。

2、国道318风光（雅安——林芝）

雅叶高速泸定大桥。 康定东门。 康定与贡嘎山。

康定，折多塘观景台，白海子山，海拔5924米。

田海子山海拔6070米，但完全被白海子山遮挡住了，它是牛背山上的重要看点。

上图：折多塘观景台，左为笔架山和蛇海子山，海拔分别为5880米和5878米，右为白海子山。

上图：折多山垭口。

下图：新都桥《高尔寺显密佛教经学院》。显密即藏传佛教的显宗和密宗；经学院，则是以藏传佛教寺院为场所，以学习佛学为主要内容，以培养宗教人才为宗旨的一种独特的教育制度。

经学院旁的巨型转经筒，估计创吉尼斯纪录了。

转经轮(或转经筒)亦称为“法轮”或“玛尼轮”，属佛教法器，不论是“便携式”手摇的还是巨型的，里边都装有六字真言或长篇经文，每转一周等同于诵经一遍。

上图：尼玛贡神山观景台（也叫遇见仓央观景台）旁的风马旗。

风马旗，亦称为“风马经幡”或“五彩经幡”。“风马”的确切意思是：“风是传播、运送印在经幡上的经文远行的工具和手段，是传播运送经文的一种无形的马，马即是风。”藏民族认为，雪域藏地的崇山峻岭、大江莽原的守护神，是天上的赞神和地上的年神，他们经常骑着风马在雪山、森林、草原、峡谷中巡视，保护雪域部落的安宁祥和，抵御魔怪和邪恶的入侵。

下图：远望雅江县红龙镇和康朗伦查大乘菩提寺。

上图：康朗伦查大乘菩提寺远景。

下图：理塘县城东大门。

拉乌山垭口，牌坊上书：善妙芒康，岭国之乡。

如美镇春色。

左贡东牌坊，东侧书：梅里门庭，西侧书：福缘秘境。

邦达镇与邦达草原。

上图：业拉山达坂（垭口）南侧的广场，海拔4658米，一说4618米。

下图：达坂旁山顶上的天门洞，顶上海拔约4750米。

业拉山又叫怒江山，业拉山名字来源于藏语“年拉”的音译，主峰日列崩，海拔约5584米，位于达坂东南侧14公里处。东达山、业拉山等都属于他年他翁山脉（Thanon Thong Chai Range）。

怒江72拐，是业拉山西侧的盘山公路，中途经过怒江，坡陡路险，人称“九十九道回头弯”、业拉山“108拐”、“川藏99道弯”等，有人统计其实有130多个弯。

从72拐到怒江大桥，真正是山高路险，荒山野岭中不是出现几户人家和“迷你绿洲”，更有桃花杏花不时呈现，风景绝美，简直是一步一景，一定不要只顾赶路啊！

新、旧怒江大桥。

2017年第一次路过时走的是只能单向通行的老桥，那时新桥刚开始建设。老桥西头从巨石柱中穿洞而过，很有童话气息，巨石柱纵向看像柱子，但横向看是扇形的，正所谓横看成岭侧成峰！

怒江大桥以西冷曲峡谷中的老虎嘴。这样的老虎嘴在川藏地区很常见。

临近八宿的丹霞地貌。

上图：东念青唐古拉山的一座无名峰，海拔6060多米（有微博主提供的纸质地图上标注6112米），位于脚宗隆巴上端，藏语隆巴是山沟的意思，就叫它脚宗隆巴峰吧。此峰在安久拉山口西侧，但被路边山丘遮挡，须绕过山丘，离开318约三公里就看到了，鉴于它的隐蔽性，我应该是第一个发现和拍摄该峰的游客。

下图：米堆冰川主峰（Gemsongu），海拔6450多米。

多么蓝的天哪——西藏的天，蓝的那么纯粹、生动、透彻、沁人心脾！

雪山，高雅、圣洁、妩媚、扣人心扉！这大概就是内地人崇拜、仰慕、趋之若鹜的原因吧?！

松宗镇南侧的滚多曲巴四滚峰，海拔5917米。

上图：宋东巴热神山，也叫松多巴热，(国内说)海拔5028米，另说5144米（opencyclemap上接近5300米)，位于松宗镇的东北侧。

下图：卓嘎麦拉峰，海拔约5500米。

波密东南侧的森格康拉峰，海拔5688米。上图是波密县城以东的康木村，有标地名“喀莫”。

帕隆藏布与森格康拉峰。

上图：波密县城北侧的名朴不登峰，海拔约5020米，它只是顶彭朗拉松（Dinpernalason，海拔6135米）的一个肩峰，晴天能看到顶彭朗拉松峰。

下图：波密以西、G318以北的婆里峰（左，又名阿婆则仁）和多吉扎峰（右后，又名卡贡卡多仁），海拔分别为5309米、6240米，多吉扎峰是朱西冰川的主峰。这是继2017年后第二次拍摄该峰。

时隔四年，第二次路过色季拉山口，仍没能看到南迦巴瓦峰，果然是大驾、尊贵之躯。

3、格聂南线风光

格聂南线全长约230公里（理塘——巴塘），巴塘境内基本全是水泥路，须绕波密乡，多走20公里，劳者隆（龙）巴（海拔4815米）至格木村的土路（经典路线）虽然近，但颠簸且陡峭、危险，目前格聂南线土路只剩理塘侧两段，总长约30公里，随着土路的消失，格聂南线已由热门越野路线变成了热门旅游路线。

本次冒险走了劳者隆巴至格木村的近道，拉托拉垭口下山的危险路段。

格聂镇（原喇嘛垭乡）白塔公园。

　　南北两个方向看下则通村（也叫然日卡村）。

上图：土路近道。

下图：下山道路与乃千多村。

格聂主峰南坡冰川。很遗憾，因下起小雪，没能看到格聂群峰。

格聂神山主峰海拔6204米，它也是沙鲁里山脉的主峰。

　　向右，劳者隆巴至格木村的近道，土路、没有护栏，陡峭、倾斜、颠簸、危险！

　　向左，巴塘侧新修的柏油路，绕道波密乡，多走20多公里。

扎瓦拉峰海拔5450多米，位于格木村以西，扎瓦拉垭口有两个，分别位于扎瓦拉峰的南侧和北侧，新修的巴章公路（巴塘——章纳乡）编号为S459，走的是北侧垭口，北垭口海拔约4940米（Opencycle Map），南垭口（土路）海拔5022米，有说5200米，可能是误传。

扎瓦拉北垭口风光，路边的两个山峰海拔5400多米。

上图：扎瓦拉垭口至巴塘段，猴王拦路！

下图：巴塘侧巴久曲河谷。

4、澜沧江芒康段风光

澜沧江，发源于青海省唐古拉山东北部，流经西藏、云南，上游两段分别称扎阿曲和扎曲，过昌都后始称澜沧江，东南亚段称湄公河，在越南胡志明市入南海，全长4880公里。

澜沧江入云南后携手金沙江和怒江，开始“三江并流”，是世界地理自然奇观，已被列入《世界遗产名录》。

　　红色丹霞地貌，是芒康的典型特征，与蓝天绿水、鲜花绿树相映衬，绚丽夺目，格外“出片子”。

下图左侧是扎西扬顶村，右侧是日雪杂村。

上图是达底共村，下图是扎西扬顶村。

达顶岗村。 普岗顶村。

5、盐井风光

盐井景区大门。

　　地下冒出卤水，且仅有这一段有，生产方式世界唯一，这是真正的自然+人文奇观，而那特有的地质红更增强了盐田的观瞻性和拍摄效果。

盐井古盐田历史悠久，距今约有 1300多年历史，在澜沧江东西两岸的沙滩和悬崖陡坡上，层层搭建有3400多块盐田，每块盐田一次产盐十几斤，天好时2—3天收获一次，每年产盐总量达数百万斤。

江东盐井属纳西族，江西的属藏族，我们到的江西加达村。

美女撩盐。

入住的加达村藏族民宿。

民宿客厅。

客厅内的酥油灯。

民宿二楼。

　　民宿二楼房顶，藏文应该是六字真言。

6、然乌湖风光

　　然乌湖由三个相对独立的湖组成，上湖安贡错，中湖然乌错，下湖安目错，然乌湖是帕隆藏布的堰塞湖，帕隆藏布发源于然乌湖以南的阿扎贡拉冰川，源头海拔4900米，自源头向北流入上湖安贡错、中湖然乌错，然后折向西北，流经318国道旁的下湖安目错，在通麦与易贡藏布汇合后，经排龙乡注入雅鲁藏布江。

上图：然乌湖西侧的多吉真札峰（Dojitsengza)（左），海拔5662米（有说5717米），洞来拆日峰（右），海拔5690米。

上图：然乌湖西侧的帕日普各日峰（左）和无名峰（右），海拔均在5420米左右。

下图：来古村偏西南方向的Tseringlazom（左侧尖峰，可译为“次仁拉佐木峰”，日本资料），海拔约5560米（另说5598、5614米）。

然乌湖西侧和南侧的山峰属岗日嘎布（Kangri Garpo）山脉，岗日嘎布山脉的主峰白日嘎，也叫曲得不热，还叫若尼一峰（Ruoni），海拔6882米，位于来古村西南直线18公里处（看不到）。

上图：多吉真札峰。

下图：318国道北侧的山峰，海拔5510米，属念青唐古拉山脉。

7、来古冰川

来古冰川（Lhagu Glacier）是六条冰川的总称，游客看到的是最大的一条，叫雅（亚）隆（弄）冰川，网上说长约12公里，这是不对的，从卫星地图上测量，其总长达30公里，上端直达米堆冰川的背后，在来古村北公路上可以看到米对冰川的主峰岗日嘎布拉峰。

冰川分山岳型冰川和海洋性冰川，来古冰川属于后者。

网上说来古冰川是世界三大冰川之一，这是错误的，世界三大冰川分别是南极冰川、格陵兰冰川、冰岛瓦特纳冰川，其中最大的冰川是南极冰川，占整个南极大陆的98%。。

上图：雅隆冰川末端冰舌和冰湖，二月份以前可以从冰上走到冰川，距离约三公里，冰湖叫热多错（有叫贡错），尚未解冻（因已进入四月份，冰层变薄，禁止游客进入），解冻后水较浑，湖呈土黄色。

下图：热多错一坝之隔的朗错，水质清澈，湖呈碧绿色。

冰川的厚度一般几十米到上百米，地球上最厚的冰川在南极大陆，局部厚度超过4000米。

冰川的移动速度一般每年数十米，快的达数百米，跃动式冰川的移动速度每年达数千米，规模较大的冰川（如阿根廷的莫雷诺冰川）在运动时，由于摩擦、碰撞和断裂，会发出轰隆隆的响声，夜间使人毛骨悚然。

上图：来古冰川也是摄影大师和美女们“瞬间变永恒”的热点之一。

下图：两条分支冰川汇入亚隆冰川主流，最大的一条叫亚达贡冰川。

世外桃源来古村。

雅隆（或雅弄、亚隆）冰川，远处的两个尖峰左侧的叫Gongyada（贡亚达或岗亚打峰）、右侧的叫Zeh（则和峰），可能是日本人取的名字（中村保资料），海拔分别为6423米、6127米。

要想观看和拍摄雅隆冰川的全景，比较好的位置有三个，一个是来古村进村公路上，另一个是经达巴村上到冰川北侧的山坡上，来回可搭乘村民的摩托车，第三个地方是沿着热多错与朗错之间的土石坝向南走，然后爬到冰舌正对着的山坡上，当然，最理想的还是航拍。

　　作求普冰川，即东嘎冰川，位于来古村偏东南，它的东侧“隔壁”就是仁龙巴冰川（亦作日弄巴）。

东嘎冰川距离来古村约15公里，前半程可搭乘摩托车或骑马，后半程只能徒步，东嘎冰川消融很快，据说冰舌已退缩到海拔4800米的地方，因此须爬高六七百米，来回需十几小时，除徒步达人外，鲜有人能至。

8、林芝桃花，索松村风光

嘎拉桃花园。

　　雅鲁藏布江风光，下图是佛掌沙丘景点。

佛掌沙丘。

南迦巴瓦峰与桃花。

　　著名的南迦巴瓦峰，海拔7782米，据说十人九不遇，但我来了两次都看到了它的尊容，运气不错，弥补了色季拉山口的遗憾。

　　多雄拉雪山，海拔5484米，位于派镇以南，派（镇）墨（脱）公路（G219）从山下经过，但大家公认的这个多雄拉是在派墨公路以西，而地图上的多雄拉却在公路以东，两者地图高度差不多，怎么回事尚不清楚！

南迦巴瓦峰与多雄拉雪山。

多雄拉与南迦巴瓦。

美女云集！

美女与大师们！

女人天生爱自拍！

桃花源里可耕田！

凌晨，桃花与雅江。

索松村与南迦巴瓦峰。

上图：索松村与南迦巴瓦峰。

中图：江对岸的直白村方向。

桃花仙境索松村！

背景雪山为南迦巴瓦峰。

雅江两岸。 天上人间！人间天上！

仙气飘飘，治愈系景色！

扎木拉北峰，海拔约5100米。

某明星主持教跳广场舞。

用两次西藏游桃花照片做的抖音视频。

9、山南风光

　　加查县达拉岗布神山，海拔4150米，山上有桑龙寺。

上图：穿越藏木水电站库区的拉林铁路藏木雅鲁藏布江双线特大桥（见百度），拉林铁路是川藏铁路的西段，计划六月份通车。

下图：桑日县，耿赤雪山（海拔约5900米）与在建的大古水电站（原名西藏DG水电站）。

　　雍布拉康，位于山南市昌珠镇以南约七公里的扎西次日（仁）山上，在十年浩劫中，雍布拉康被拆毁，所有塑像、壁画、建筑木构件被破坏无遗，其他文物也都流失，仅剩下残恒断壁。1982年山南地区文管会主持维修雍布拉康，历时两年多，现已经基本恢复了原貌。

　　雍布拉康传说由第一代藏王聂赤赞普建于公元前127年，但关于聂赤赞普的生卒年却有多个版本，版本之间年份差别五六百年。

　　“雍布”意为“母鹿”，因扎西次日（仁）山形似母鹿而得名，“拉康”意为“神殿”。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。

　　昌珠寺，又名昌珠卓玛拉康，位于山南市以南约五公里处，贡布日山的西南方，由松赞干布主持修建，是吐蕃时期第一批修建的寺庙之一，相传迄今已有1300多年的历史。昌珠寺的大殿供奉着莲花生大师的等身像，以纪念这位印度高僧对藏传佛教作出的卓越贡献。

在十年浩劫中，昌珠寺除被用作粮物仓库和僧人居住的少数建筑有幸存留外，错钦大殿和绝大多数的拉康、转经廊等建筑皆荡然一空，其他文物也散失殆尽。拨乱反正后，劫后余存的古老建筑才得到了妥善保护，散失文物有关单位也在努力设法追回。

上图：昌珠寺。

下图：昌珠寺对面广场上的文成公主雕像。

10、库拉岗日与白玛林错风光

　　时隔两年零两天，再次来到位于库拉岗日北侧的蒙达拉山口，见到“老朋友”格外高兴。

　　库拉岗日雪山，从左至右：过拉卡日、卡热疆、库拉岗日，海拔分别为6470米(一说6497米)、7221米、7538米。

上图：过拉卡日峰，海拔6470米。

下图：过拉卡日东侧的彼公岗日峰，海拔约5890米。

　　库拉岗日峰东侧影像，海拔7538米。

　　卡热疆峰东南侧影像，海拔7221米。

白玛林错位置图。

　　白玛林错，也叫朱措白玛林湖，位于库拉岗日雪山的南侧，上图左侧山头是康米岗日峰，海拔6412米，右侧山头是过拉卡日峰，海拔6497米（一说6470米）。

白玛林错可以开车直达，美中不足的是在白玛林错看不到库拉岗日和卡热疆的全貌，西侧的介久措也看不到全貌，因有两三条南北向的山梁遮挡，从地图上来，要看库、卡全貌，须从角乡继续西行十几公里，然后徒步向北进入正对两峰的南北向山谷，爬高数百米才能看到它们的南侧全貌，因属边境地区，不一定让进。

　　过拉卡日峰南侧影像，海拔6497米。

康米岗日峰。

冰川。

　　“天然绿宝石”白玛林错，这是较小的外湖，内湖更大。

用两次西藏游库拉岗日照片做的抖音视频。

11、国道219沿途风光（措美——岗巴）

上图：措美以东，国道G219路南的措古扎日峰，海拔5400米。

下图：措美以东，国道G219路北的永札绝母峰，海拔5620米，完美的锥形山。

　　措美当许雄曲（有叫曲惹曲）峡谷风光。

　　国道G219从措美县到洛扎县全是沿河谷而建，时而沿河而行，时而盘旋到山腰，比较惊险。

上图：当许雄曲峡谷风光。

下图：措美县熊拉山垭口风光。

　　熊拉山垭口海拔4408米，是打拉日雪山的最佳观景点，打拉日雪山（Tarlha Ri）主峰海拔6777米（另说6785米），可惜今天阴天，无缘会面。

洛扎大峡谷（拉康峡谷+拉郊峡谷），由当许雄曲（曲惹曲）、洛扎雄曲（有叫章曲）下切而成，当许雄曲在拉康乡汇入洛扎雄曲，向南流经拉郊乡后流入不丹王国，整个大峡谷呈Y型（或“人”字型），总长度100多公里。

洛扎大峡谷山高坡陡，令人炫目，少有的黑色地貌，使大峡谷更加阴森幽暗，震撼刺激，走不完的盘山路，数不清的发卡弯，远胜怒江七十二拐。

“洛扎”藏语本意就是“南方悬崖”、“南部大峡谷”。

　　洛扎县边巴乡南侧的杰拉山口，海拔3861米，公路直降600米，比北侧的熊拉山口更加险要。　

上图：回头看熊拉山口。

下图：杰拉山口俯视。

杰拉山口。

上图：边巴乡众多的古碉楼。

措美洛扎一线，散布着众多的古碉楼，这可能是丹巴以外的第二个千碉之国，不同的是这些古碉楼大多是废弃的断壁颓垣，但更有年代感、残缺美！

下图：卡久寺。卡久寺坐落于拉康镇南侧的山头上，海拔4019米（另说3996米），它在内地人中的名气可能缘于一张云雾缭绕的照片，喜欢拍照是国人的一大嗜好，因此国产手机拍摄功能尤为强大，而手持各国相机的退休大军，不仅为厂家、更为“祖国的旅游事业”做出了“应有的”贡献！

打拉日雪山的一个无名峰，海拔约5910米，它背后的影子是茶拉托岗峰，海拔6535米，打拉日雪山主峰海拔6777米，位于茶拉托岗峰的东北5公里处。

　　洛扎大峡谷，G219从谷底通过，当时断路，从后东山坡上的生格乡仲村绕道而过。

普莫雍错与库拉岗日雪山。

普莫雍错又叫普姆雍措、普玛雍错，普莫（姆、玛）是藏语少女的意思，雍错是碧玉湖的意思。普莫雍错海拔有4908米、4980米、5010米“高低不等”的数据，只能参考。

普莫雍错与拉轨岗日雪山，右侧是主峰宁金抗沙峰，海拔7206米。

推瓦寺、普莫雍错、库拉岗日雪山。

普莫雍错牧场。

普莫雍错是一个淡水湖，东西长约30公里，南北最宽处约15公里，面积295平方公里，在“千错万错”的西藏只能算是一个“小错”，但海拔4900－5010米，算是天湖。冬季湖面结冰后牲畜跨湖转场就是这里。

　　中不（丹）界山，平台雪山（Table Mountain、又名Chomolhari Kang卓木拉日康、Zangophu Kang宗戈普康）和康普岗（Kangphu Kang、又名Shimokangri什莫岗日）雪山，海拔分别为7085米(另说7034米)、7212米（另说7204米），正是前者孕育了日结措嘉冰川(即40冰川)。下图左侧尖峰为康普岗二峰，海拔6945米，位于不丹境内。

　　新G219途经普莫雍错北岸，翻越塔日山，经涅如麦乡到康马，此前有驴友标注走普莫雍错南岸，经40冰川、地里村、涅如堆乡到康马，估计是为了生态保护和中不关系而改道的。

沿途牧场。

上图：G219塔日山垭口，位于普玛江塘西北方向。5500米的海拔在西藏干道垭口中数一数二。

下图：垭口东侧上坡路段。

国道219，前方是涅如麦乡。

上图：北望宁金抗沙峰，海拔7206米，右侧肩峰下就是卡若拉冰川。

下图：中不（丹）界山，左一为同山加布Ⅱ峰，海拔6924米，左二为同山加布峰，海拔7207米，左三为特里岗峰（或译特里康）（Teri Kang），海拔7125米（一说7140米），左四无名峰，海拔6666米，位于我国境内，正中间前面的馒头状山峰名康麦隆（kangmailung)，海拔6245米，位于我国境内。

用三次西藏游宁金抗沙峰照片做的抖音视频。

上图：G219国道5000公里里程碑，在康马县以南，新G219起点（零公里）在喀纳斯。

下图：中不（丹）界山，岗城达雪山（Gangchenta），主峰海拔6620米，有说海拔6794米、6840米等。

中印界山东迦山脉（Dongkya Range），呈东南—西北走向，右侧（即北侧）是主峰泡罕里（Pauhunri）（下图），又译堡洪里，海拔7126米（另有7065米之说），中间是第二高峰休度赞帕（Shudu Tsenpa)，国内叫托成约路，海拔7024米，左侧是第三高峰乱波仁青（Luanporenchin），有叫龙布仁钦（Lonpo Rinchen ），海拔6685米（一说6698米）。

上图：泡罕里雪山西北侧影像。

下图：古鲁冬马峰(Gurudongmar，印度，亦作咕噜咚玛、古鲁丁玛尔），海拔6715米，位于泡罕里峰西北方向。

岗城耀雪山（Kangchengyao，印度），海拔6889米（另说6913米），位于古鲁东马峰的西侧，距G219直线26公里，原属锡金国，现归印度锡金邦，此处G219距中印边界最近的地方直线仅10多公里。

中印界山卓木玉莫峰（Chomo Yummo），海拔6829米。

天好时，站在岗巴县城北边的山坡上，可以拍到泡罕里、古鲁冬马（印）、岗城耀（印）、卓木玉莫四座雪山和岗巴古堡的合影，是传统的大片。

上图：卓木玉莫峰东北侧影像。

下图：卓木玉莫峰北侧影像。

12、卓木拉日雪山

卓木拉日（Chomolhari）雪山，也叫绰莫拉日，是中不（丹）界山，主峰海拔7326米，该山位于亚东县帕里镇。卓木拉日雪山典型的特征是横看成岭侧成峰。

　　多庆措（也附会为多情错）与卓木拉日雪山。

上图：卓木拉日雪山与日亚线(G562)。

下图：右数第四个峰头，楚（穷）姆岗峰（Chum Kang），海拔6536米。

卓木拉日雪山主峰，海拔7326米。卓木、珠穆、卓莫等，都是同一藏语的音译，是女神的意思，因此卓木拉日又称神女峰。

13、世界的尽头——曲登尼玛

火星地貌、毫无生气，犹如科幻世界，好似穿越到了另一个宇宙——世界尽头到了！

"曲登尼玛”一词，源于藏语“多吉曲登尼玛”，意为“金刚石和太阳塔”。“曲登尼玛”既是一座寺的名字，同时也是一座雪山及其冰川的名字。

山前的曲登尼玛寺，上图左上角是东圣湖冰川。

曲登尼玛寺。

曲登尼玛雪山是中印界山，主山脊呈东西走向。

曲登尼玛冰川有很多条，通常可游览的有三条，这是三条中中间的一条，尚没有具体的编号，有叫曲米冰川（Qumi Glacier），冰川前的湖叫西圣湖，有叫龙巴西错（Longba Nup Tso），湖面海拔5200多米。

东圣湖地图名称叫落羌卡错，也有叫龙巴东错（Longba Shar Tso），相应冰川有叫洛奔强（江）嘎冰川（Lobongkyangga Glacier），"落羌卡"与"洛奔强嘎"应该是一回事。

"东圣湖"、"西圣湖"只是内地驴友的叫法，非权威（官方）地名。

“色相最美"的西圣湖冰川，即三条中中间的冰川，可惜天气不给力，看不清后边的两座雪峰。它上边西侧雪峰是寇拉岗Ⅱ峰（Kora Kang Ⅱ），海拔6554米，东侧是寇拉岗Ⅲ峰(Kora Kang Ⅲ)，海拔6492米；东圣湖冰川上端也是左右两座雪峰，东侧是寇拉岗Ⅰ峰(Kora Kang Ⅰ)，海拔6607米，西侧是寇拉岗Ⅲ峰，它们都属于曲登尼玛雪山。

在"重力加工"下，蓬松的雪在“行进中”逐渐变成坚硬的“绿宝石”，并被塑造成形体相近的冰塔，神奇地排成五六排，犹如阅兵方阵，整齐划一、浩浩荡荡地拥向冰湖，化为"圣水"，流落人间，天地之造化、自然之神奇，不禁让人赞叹、膜拜！

到头了，冰川的上端在天上，冰川之冰天上来，冰川的上边和后边是什么？或者是另一个宇宙，或者什么也没有了，神秘、神奇、震撼、孤寂、恐惧——世界尽头，是一种感觉和幻觉、遐想与浪漫！

仰观宇宙之大，太阳系直径达万亿公里，银河系直径达十万光年，宇宙直径初测达百亿光年，寿命则不可胜算，而“伟大的人类”却被上帝困在这小小的囚笼中，坐井观天，生死不过百年，兀自"俯察品类之盛"、感恩上帝之馈赠，不亦悲乎！

然吾类亦当立足球内、放眼星空，“不宜妄自菲薄"，"固知一生死为虚诞，齐彭殇为妄作"；俱怀逸兴壮思飞，直上青天揽明月；依靠科技，戮力同心，早日飞出牢笼，去寻找宇宙尽头。

斗转星移，乾坤轮回，沧海桑田，春去秋来；世界有尽头，宇宙遥无际，豪情贯斗牛，思绪漫无边。这也算是诗与远方吧！

西圣湖冰川长约5公里，宽400多米，西圣湖长1.5公里，宽350米。

因冰湖两侧山坡陡峭，且时有落石，冰川不宜接近，特别是临近冰舌处，都是悬崖峭壁，一般人是爬不上去的。

远望58号冰川。

58号冰川，即三条冰川中西侧的冰川，可以开车直达，冰川长约5.5公里，宽约450米，冰川湖地图标注名称为农巴脑错（Nungba'nau Tso)(有叫康卓玛错）其左前方标志性黑色山头名农巴脑峰，海拔6214米），湖长约250米，宽210米左右，湖与冰舌（冰塔）之间是500多米相对平坦的河床，因此58号冰川比较容易接近。

藏语“龙（隆）巴”、“农巴”是山谷、山沟的意思。

58号冰川正对着的高峰（后边的山峰）就是曲登尼玛雪山的主峰，Chorten Nyima或Chorten Nyima Ri，海拔6927米(另说6943米)，前边遮挡它的山头叫卡隆普岗（Kalungpu Kang)，海拔6420米。主峰是中印界山，山的那边就是印度了，也就是说，站在湖边，距离中印边界最近的地方（左前方）直线距离不到4公里了。

因58号冰川发源于主峰，故有地图叫它曲登尼玛冰川。

曲登尼玛主峰与世界第三高峰干城章嘉峰（Kangchenjunga，海拔8586米）的直线距离仅28公里，天好时在嘎定线上（现G219）就能拍到它清晰的照片，可惜今天阴天。嘎定线距干城章嘉直线50多公里。

请看扩展资料：

新华社58号冰川航拍视频

14、陈塘沟至日喀则

陈塘沟和樟木沟，是我国的两个夏尔巴人（Sherpa）聚居地，与吉隆沟的达曼人、察隅的僜人、泸沽湖的摩梭人等等一样，夏尔巴人在我国“尚无名分”。

陈塘是藏语音译，意为“运输的路”。

陈塘沟居珠峰国家级自然保护区核心区，是日喀则喜马拉雅山五大名沟之一，陈塘镇是徒步珠峰东坡（嘎玛沟）的两个起点之一，从陈塘镇沿朋曲上行，可到达另一起点——定日县曲当乡（目前只能徒步），沿嘎玛曲（甘玛藏布）西行（只能徒步），可去往著名的嘎玛沟，继而到珠峰东坡，沿途可看到世界第五高峰马卡鲁峰、第四高峰洛子峰和第一高峰珠穆朗玛峰，以及马卡鲁峰北侧的肩峰珠穆（卓木）朗卓(隆索)（Chomo Lonzo）等，嘎玛沟才是真正“最后的秘境”和“香格里拉”，它的首批外来者是上世纪初的西方探险者。

陈塘沟的瀑布。

双瀑布与空中田园培当村，也叫皮塘村，都是音译。

同在天上的陈塘镇与朋曲峡谷对面的空中田园培当村（也叫比塘、皮塘），陈塘镇海拔约2560米（陈塘新区在朋曲谷底，即朋曲河边，海拔2200多米），培当村海拔约2850米。

陈塘沟的进出道路。

上图：阿玛直米雪山（Ama Drime）与日屋镇，左侧山头无名，海拔约6030米。

下图：即上图的右侧部分，右一是阿玛直米东峰，海拔6460米（一说6580米），右二是阿玛直米主峰，海拔6594米（一说6669米）。

上图：日玛那雪山与鲁热村，左侧山头是论庆岗日，海拔5954米，右侧是尼诺日（Nyonno Ri）主峰和南峰。

下图：右后是尼诺日主峰，海拔6724米，左前是尼诺日南峰，海拔6590米。

　　尼拉山垭口，海拔4750米，右侧山头（即下图）是阿玛直米北峰，海拔6370米。

　　阿玛直米雪山，右侧山头为主峰，海拔6594米（另说6669米），左侧尖峰海拔约6460米（另说6580米）。

上图：萨尔曲果德庆林寺与日玛那雪山，右侧山头是主峰尼诺日（Nyonno Ri），海拔6724米，左侧是尼诺日南峰，海拔6590米。

下图：曲果寺与阿玛直米雪山。

定结县萨尔乡与曲果德庆林寺。

　　萨迦县八思巴文化广场上的八思巴官印模型。

藏传佛教萨迦派第五代祖师八思巴，是元世祖忽必烈精神上的导师，元朝第一任帝师、国师，统领全国佛教事务，掌管西藏地方政权。

奔多日山下的萨迦佛学院。

15、廓琼岗日冰川（即拉萨河谷一号冰川）

　　廓琼岗日冰川位于羊八井以南，距拉萨市仅160公里，是少有的可以开车直达的冰川，特别是冰川前没有湖（夏天会有一个小湖），任何人都可以和它亲密接触，其缺点是海拔较高，冰舌处已达5500米，乘飞机到拉萨的内地游客不可贸然前往。

不知从何时起，廓琼岗日冰川又多了一个更高大上的名字——拉萨河谷一号冰川。

上图：廓琼岗日主峰，海拔6241米。

下图：洛堆峰，即廓琼岗日西峰，海拔5955米（一说6010米），冰川即源于该峰。

云雾时浓时淡，气象万千。

冰舌呈现出蛋糕断面色彩。

　　这是第二次来此冰川，两年前曾来过这里，比今年早来了七天，当时因积雪阻挡没能上来，今年是上来了，又遇下雪天，照片不理想，只能期待第三次了。

　　廓琼岗日冰川有两层游览区，一是冰舌处，海拔约5500米，二是冰川右侧上部还有一个游览区，可开车上去，人可直接走到冰川上，免受攀爬之苦，可惜雪越下越大，能见度不足五十米，上去后没能看到壮阔的冰川全貌，甚至无法辨别冰川和陆地，不得不结束游览，上层游览区海拔约5600米左右，这是三次西藏游中到过的最高的地方！

用两次西藏游廓琼岗日冰川照片做的抖音视频。

16、羊八井至类乌齐

念青唐古拉峰。

　　当雄，念青唐古拉山之唐拉昂曲峰，海拔6330米，而海拔7162米的念青主峰上半身被阴云遮挡。

牧场上牦牛遍地、蔚为壮观，虽然现在还是冬季，却呈现出一派生机盎然的景象。

唐拉昂曲峰与109国道。

　　怒江的两个大转弯，分别在比如县和边坝县，上图（比如县的）号称怒江第一湾，撞车云南丙中洛的第一湾，今后两省区会不会“互撕”呢？

怒江发源于唐古拉山南侧，源头就在109国道唐古拉山口东南方直线30多公里处，源头河流叫桑曲。

怒江、澜沧江、雅鲁藏布江均为外流江，三条江流域宽广、水量充沛，滋润众生、泽被万民，亚洲水塔功德无量！

　　夏拉山上邂逅藏马鸡，总共看到了六七只。

藏马鸡也叫哈曼马鸡，雄鸟的体长为72-81厘米，体重1500克。头顶被以黑色的软而卷曲的短羽如绒，头侧裸出，满布绯红色疣状突，格外醒目。藏马鸡的羽色介于白马鸡和蓝马鸡之间。

　　因近几天连续下雪，道路积雪较厚，虚实难辨，深浅莫测，汽车绑上防滑链仍难以驾驭，虽已到萨普"家门口"，似乎不受待见，圣意难违，不得不“知难而退”，且预报今后十几天仍无好天，去布加雪山的计划也随之放弃，只好等到秋季再来觐见。

上图：萨普神山入口处的桑达寺。

下图：边坝嘎的拉山，垭口海拔4998米。

上图：嘎的拉山，银装素裹，惟余莽莽。

中图：边坝县城南门牌坊。

下图：早晨的边坝县城。

　　边坝至丁青的近道，编号S302（原县道X503），多处滑坡和塌方，很是险峻，雨季断不可走。有旅游图标注从边坝县沙丁乡到索县荣布镇有路，但那是徒步和摩托车路，要走汽车，还得等几年。

上图：丁青瓦拉山口，海拔4800多米，旁边的瓦拉山海拔约5000米。

瓦拉山口风光震撼，对面的他念他翁山脉雪山连绵、起伏逶迤，蓝天白云、“原驰蜡象”，山下是317国道，两侧丹霞绮丽、妖娆夺目，比张掖丹霞还要鲜艳，丹霞的殷红、雪山的洁白、天空的蔚蓝，交相辉映，山河壮丽，天地造化，这是真正的艳遇，妥妥滴眼睛在天堂，令人心旷神怡、叹为观止，一切的辛苦和付出都值了！——前方是未知世界，一切的美好都会不期而遇——这正是旅行的魅力所在！

这正是：天然画卷胜丹青，天上西藏天上景！

下图：远望丁青县协雄乡。

　　国道317多路段地貌呈现朱砂红或橘红色（丹霞地貌），尤以丁青段最为艳丽，可能夏秋季更漂亮，是真正的摄影和写生天堂。

下山路段。

　　这可不是软件加工出来的，估计世界上也没有如此艳丽的丹霞地貌了，殷红的色彩、金碧辉煌的寺庙、古朴的原始村庄……，美不胜收，难以用语言形容，请记住这个地方：丁青县瓦拉山口！

只有三户人家的从青卡村。 雄冬村及寺庙。

17、孜珠山与孜珠寺

　　孜珠寺，位于丁青县著名的神山-----孜珠山上，海拔约4500米，它附近最高的山头是东南侧的则宗果，海拔约4600米左右，孜珠寺始建于三千年前，是雍仲苯教最古老、最重要的寺庙之一。

孜珠山呈西北东南走向，山脊线上排列着多个陡峭的山头，“孜珠”意为“六座山峰”，六座山峰象征观音菩萨用慈悲和智慧度化所有六道众生，帮助他们从烦恼中走向解脱之路。六座山峰上到处是大殿、经堂、僧舍，繁盛时期僧人多达二、三千人。

　　多年前在网上第一次见到孜珠寺的照片时，我竟以为是盆景照片。

孜珠寺在文革中遭到破坏，1982年，格旺南杰活佛和仁钦江参活佛开始主持修复在“文革”中被拆毁的孜珠寺。很多寺藏圣物，由于在劫难中被虔诚信众冒险保护了下来而逐渐返回了寺庙。如佛祖开光的无量光佛像、多位祖师的舍利、自语观音像、明代御制法器、伏藏出的金刚撅、法铃、手鼓、班玛奥巴身像、占巴南喀大师印章以及历代经书。敦巴•辛绕佛祖留下的左旋白法螺也在吉祥的因缘下再次回到了孜珠寺，寺庙建筑也初步得到恢复，大批传统的供修仪轨，尤其是神舞《极乐与地狱》得到了恢复。

童话世界孜珠寺。

上图：仰望孜珠寺与则宗果峰。

下图：孜珠寺全景。

　　西北方向、国道317路北的丹霞地貌。

远处是布加雪山。

在国道317上仰望孜珠山，山前是孜珠寺。

18、国道317沿途风光

　　西藏不缺信仰——佛文化路边随处可见，村村有寺庙，家家有佛塔，越富的家庭佛塔越高大、越豪华！

　　昌都珠（朱）古寺，距离昌都38公里，门额写着“珠古桑珠德庆塔巴林”。

　　著名的昌都强巴林寺：强巴林寺是由宗喀巴弟子喜绕松布于公元 1444年创建的，寺内主佛为强巴（大慈）佛，故名强巴林寺。现任全国政协副主席帕巴拉•格列朗杰为该寺第一大活佛，现已转世至11世（百度）。

上图：强巴林寺大门。

下图：寺内印经院。

上图：嘎登唐青颇章。颇章即宫殿。

下图：达玛拉山坡上俯瞰强巴林寺。

俯瞰强巴林寺。

俯瞰昌都市。

回望昌都市南部。

昌都至德格途中，路边民宅！

佛塔与玛尼石。

路边一景。

德格县城附近的藏族村庄与寺庙。

俯瞰德格县城。

德格藏族民居。

德格县城街景。

德格更庆寺。

　　德格印经院，素有“藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的宝库”等盛名，全名“西藏文化宝藏德格印经院大法库吉祥多门”，又称“德格吉祥聚慧院”，始建于1729年，总建筑面积9,000余平方米，坐落在德格县城（更庆镇）文化街。

上图：德格印经院外景。

下图：德格藏族民居。

德格印经院。

上图：版画印制。

下图：书籍印制。

德格达马洞景区的博纳大佛塔和佛教岩画。

达马洞景区浮雕。

德格以北，G317穿越一线天。

德格县柯洛洞乡柯多寺。

国道317。

　　雀儿山，主峰海拔6168米，藏语称之为“绒麦峨扎”，意为雄鹰飞不过的山峰，雀儿山属于沙鲁里山脉，沙鲁里山脉是金沙江与雅砻江的分水岭，呈南北走向，长约600公里，北有雀儿山，南有格聂山、海子山等，格聂山是最高峰。

雀儿山与317国道。

马尼干戈乡路边的寺庙。

　　德格玉隆乡夏克刀登遗址旁的无名寺庙，未查到相关资料。

上图：夏克刀登遗址旁的无名寺庙。

下图：扎西持林，由希阿荣博堪布主持修建于1994年，位于德格县错阿乡，是藏传佛教教学场所、修行闭关中心（寂静地），不对外开放。

请看链接： 扎西持林

上图：扎西持林。

下图：旁边的大型玛尼石。

　　甘孜县城正南方，甘白路卓达拉山隧道东侧，沙鲁里山脉的卓达拉山，右侧主峰海拔5690米，左侧是北峰，海拔5567米。网上说的海拔4798米是错误的。

网红转经老人白玛泽仁。

甘白路上的昌根寺。

　　甘孜县白塔公园，又叫色西底那仓寺、白塔寺、那仓白塔寺，是那仓活佛的家庙。主体建筑为一座高达37米的大宝塔，与大宝塔相对应的二层结构的藏经阁。

　　上图为藏经阁，下图为宝塔与藏经楼之间的坛城，金黄的主色调托举着朱红色殿堂，做功的精巧与华美让人叹为观止。

下图是坛城下部雕塑等。

甘孜县白塔公园夜景。

　　上图是坛城顶部，下图是藏经阁全貌。

藏经阁夜景。

　　白塔也叫喇嘛塔，原型来自于印度，是藏传佛教信仰的标志！有两种，一种是供奉在寺庙宫殿之中的，内藏得道高僧舍利及衣物；一种是内藏五谷杂粮、经幡、经书等，是藏族同胞们常去转的，有祈求丰收的含义，常建在露天。前者一般不允许拍照，后者不但可以拍照，还可以与其合影。

甘孜县东门牌楼与卡瓦洛日神山。

上图：甘白路上的佛教壁画。

下图：炉霍寿灵寺。

　　炉霍霍尔广场，雕塑上的汉子是霍尔人。“霍尔”，是藏族人对蒙古人的称呼，相传很多炉霍人就是元朝时南征的蒙古人留下的后裔，这是多民族长期融合的结果。

　　甲学乡(翁达镇以东)路边的藏经阁，碉楼式建筑很独特。

马尔康直波村古碉藏寨景区。

马尔康直波村松岗柯盘天街。

观音桥景区的煨桑塔。

俯瞰观音桥镇。

19、函谷关景区

老子李耳即太上老君像。

请看链接： 行摄湘桂云贵之十二：高要梯田

第四次进藏（六）拉萨记忆（下篇）

第四次进藏（二）子梅垭口•贡嘎山

请看链接：

第三次进藏，寻找世界的尽头 - 下篇

一路向西，奔向喜马拉雅山

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