致家长：小朋友好习惯养成计划，假期请同步！（附家务劳动清单）

L

五一小长假到来，是孩子放松娱乐的好时期。家里总是比在幼儿园要随心所欲，这好不容易才慢慢养成的好习惯，一不小心就全部抛到脑后了！ 即使在假期，孩子的教育工作千万不要松懈，许多事情不单需要老师的培养，更需要家长的指导。为了让孩子健康快乐的度过假期，减少返园时的焦虑表现，以下这份小朋友好习惯养成计划，家长请同步哦！习惯一：自己的事情自己做幼儿放假在家，加上家里老人的溺爱，许多应该孩子自己去做的事家长习惯包办代替，这会让孩子本在幼儿园养成的生活自理能力在家全部归零。 既然孩子在幼儿园里养成了自己的事情自己做的习惯，那么在家里，也要尽量让他自己做自己的事情。如:穿衣服、独立入厕、独立进餐、自己整理衣物等，都应让孩子自己来完成。家长应和长辈沟通，达成一致，坚持让孩子自己的事情自己做，家长保持足够的耐心等待，给孩子时间和机会。 习惯二：良好的作息习惯放假了，孩子偶尔睡个懒觉不是大问题，但如果天天晚睡晚起，起居作息一乱，就会影响孩子一天的精神状态。更糟糕的是，等到假期结束，又要恢复到早睡早起的规律作息，由于原来的生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新适应。 每天按时睡觉的孩子，会比那些没有睡眠规律的孩子更容易入睡，睡眠质量也更高。习惯三：运动锻炼身体好在幼儿园时，老师经常会带孩子们做户外活动。在这个小长假里，爸爸妈妈也应该适当带领孩子做一些小运动和小游戏，或者选择人较少的空旷场所，与幼儿在户外运动适宜时间，公共场所请注意做好个人防护哦。 一些简单的体能小游戏，家长可以参考游戏形式，和孩子一起尝试，亲子运动的效果会更好哦！习惯四：良好的学习习惯❖阅读习惯：假期父母可以陪孩子一起读书，或是带孩子听一些绘本小故事，让孩子沉浸在书的海洋里，培养良好的阅读习惯。也是增进亲子关系的好时光。❖倾听习惯：跟孩子说话时，要让孩子看着自己，不能三心二意、漫不经心，时间长了，孩子就慢慢形成了专心听讲的好习惯，对日后的学习生活打下良好的习惯基础。❖爱提问：孩子总是对自己未知的东西充满了好奇心，家长要让孩子多接触新事物，激发孩子的兴趣，让孩子永远有一颗好学的心。❖爱思考：当孩子自己做事遇到困难时，鼓励孩子不轻言放弃，要勤动脑筋。 ❖学会反思：在孩子做错事的时候，不是单纯的告诉孩子"改正"那么简单，我们要让孩子养成一种好习惯——引导孩子在错误中反思，想想自己为什么会做错，错在哪儿，要怎么改正，对自己做错的事进行深入分析，及时总结。 小长假里孩子们在家都可以做些什么？不妨参考以下内容培养孩子的自理能力哦！各阶段孩子家务劳动参考表3-4岁★小班阶段是家长引入负责概念的好时机，爸爸妈妈可以像做游戏般引导孩子做简单的家务，多鼓励赞美孩子。1.将用完的毛巾、牙刷、脸盆放好；2.把自己的脏衣服放到脏衣篮里；3.饭后自己把碗盘放到厨房水池里；4.能将自己的玩具和书籍放回原位。4-5岁★中班阶段的孩子可以以做更多具体的任务了。爸爸妈妈们在做家务时可以邀请孩子加入，这也是亲子互动的过程，有利于增进亲子感情。1.按人数准备餐具；2.清洗自己的袜子等小件东西；3.饭后擦餐桌；4.把晾干的衣裤分类叠放整齐。5-6岁★大班阶段的孩子9月份准备进入小学，爸爸妈妈们应当放手让孩子独立做更多的事情。1.学习收拾房间；2.扫地、倒垃圾；3.学习叠被子；4.学习整理自己的小床；5.让小朋友爱上劳动； 幼儿园的话孩子们的健康成长是我们最大的心愿，希望在家长的陪同下，宝贝们体验劳动的乐趣，了解劳动人民工作的辛苦，并珍惜他们的劳动成果，度过一个安全、愉快而又有意义的劳动节！