<p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">我在大学里了一直从事职业魅力职业素养教育，退休后就想为社区为周边人群做点事情，我正在推广普及生活美学，目前在海南候鸟老年大学开设了：镜头里的优雅度课程。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">我在讲授拍照中的女性优雅度，制作成有音乐背景的美篇推广到我们大院孩子群里，让所有渴望在镜头里美美的女生都拍出自己想要的美照！让姐妹们心里美和外在美达成和谐统一。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">手摸帽沿，60度位置。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">回眸一笑，90度位置。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">低头看花，90度位置。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">害羞看下方手摸帽檐。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">60度位置，看风景。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">女性要拍出优美好看的照片其实就是几个关键点：</p><p class="ql-block"> 一 身体躯干的挺拔度</p><p class="ql-block">头正 沉肩 阔肩 拔背 挺胸 收腹 夹臀 绷紧大小腿部肌肉 。 </p><p class="ql-block">二 四肢的优美度</p><p class="ql-block">分为手臂摆放的位置和两条腿的摆放位置</p><p class="ql-block">三 头部的位置和眼神</p><p class="ql-block">三个关键点决定我们女性在拍照时候的优美和曲线：重复一遍……身体躯干的挺拔度；四肢摆放的优美度；头部位置角度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注意：以上所有站姿照片，都是手臂离开身体躯干做一点小动作，脸部基本不是正对着摄影师。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">姐妹们需要特别注意的是，拍照时候头 胸 臀三个部位尽量不在一个平面，这就是如果你的身子躯干对着摄影师，你就把头位置在向右向左向下向上（45度为美、90度也可，有舞蹈基础的身体可以随意摆放角度都会好看）如果你的身体不是正对着那么你选择脸部对着摄影师一样好看。美学基本原则：女性拍照时候头部 胸部 臀部具有曲线感就会很美。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">教学视频（l）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">本篇图片均系手机拍摄</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p>