<p class="ql-block">五月如花，五月如歌，五月如画</p><p class="ql-block">5.2快乐的一天；</p><p class="ql-block">激情五月</p><p class="ql-block">我们在这里</p><p class="ql-block">上午，遇见一个能量满满的自己！</p><p class="ql-block">下午，遇见一个闪闪发光的自己！</p><p class="ql-block">[玫瑰]</p><p class="ql-block">感恩礼仪与口才协会包老师带给我们学习平台</p><p class="ql-block">感恩一群志同道合的伙伴们高贵的陪伴，</p><p class="ql-block">相遇总是那么短暂</p><p class="ql-block">相遇总是那么美好</p><p class="ql-block">相遇总有那么多感动</p><p class="ql-block">相遇总有那么多收获与惊喜！</p><p class="ql-block">[爱心][爱心][爱心]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第一小组：牛转乾坤队</p><p class="ql-block">口号：志存高远 牛气冲天，牛、牛、牛</p><p class="ql-block">团队合作精神令人感动！</p><p class="ql-block">你来找灵感，我来找口号，他来排队形</p><p class="ql-block">我们在快乐的交流过程中完美呈现了团队展示</p><p class="ql-block">牛、牛、牛、</p><p class="ql-block">属我们最牛🐂</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一段简单的自己介绍！</p><p class="ql-block">让我觉得变得越来越轻松愉快！</p><p class="ql-block">老师的教导告诉我们</p><p class="ql-block">能量满满来自</p><p class="ql-block">行为、氛围、志向</p><p class="ql-block">行为：用行动嘿、哈、加油💪来注力</p><p class="ql-block">氛围：主动去创造美好氛围，“很高兴认识你，握手，介绍自己，击掌✋加油💪</p><p class="ql-block">志向：团队达成共识！产生队名、口号，团队共进步！</p> <p class="ql-block">我名字叫王俏勤。大家喜欢叫我俏，我也很喜欢大家对我的称呼。爸爸妈妈从小就希望我长大后成为一个既俏丽又勤劳的女孩子。于是，我的关键词，勤快。我喜欢早早的起床，勤快的做好家务，开车外出锻练寻找晨曦的景色；我喜欢勤快为大家拍照，留下美丽瞬间；我喜欢勤快的安排大家一起去旅行，喜欢拍照，喜欢分享快乐！勤快的我让我的生活过得丰富多彩，让我的心情变得越来越好，同时，让我遇见更好的自己。我希望永远保持，保持一份快乐的心态，保持一个勤快的品质，保持一种乐于分享的习惯。和大家快快乐乐在一起嗨！</p> <p class="ql-block">下午，遇见一个闪闪发亮的自己</p><p class="ql-block">从＂畏光＂到＂发光＂需要打开状态。</p><p class="ql-block">状态分为体态、神态、语态！</p><p class="ql-block">暖光需要有礼有节、有先有后、有头有尾！</p><p class="ql-block">稳定，我需要稳定，</p><p class="ql-block">喧闹任其喧闹，我自神彩夺人；</p><p class="ql-block">嘲笑任其嘲笑，我自丰彩迷人；</p><p class="ql-block">高傲任其高傲，我自光彩照人。</p><p class="ql-block">＂哪有什么胜利可言，挺住就意味着是一切＂</p><p class="ql-block">努力让自己成为那一颗闪闪发光的自己！</p> <p class="ql-block">五月的第二天</p><p class="ql-block">我有幸参加这次活动</p><p class="ql-block">幸福的遇见＂能量之星＂培训课</p><p class="ql-block">收获满满</p><p class="ql-block">用三个关键词表达</p><p class="ql-block">感谢、感恩、感动</p><p class="ql-block">感谢遇上这个优秀的学习平台，</p><p class="ql-block">感谢老师的辛苦付出，让我们收获满满</p><p class="ql-block">感谢同伴的高贵陪伴，留住美好的时光</p><p class="ql-block">感恩生命里所有的美好</p><p class="ql-block">感恩淡定从容面对挑战，战胜自己的恐惧</p><p class="ql-block">感恩有人为我鼓掌有人为我着想有人为我点赞</p><p class="ql-block">幸福感爆棚，能量瞬间爆棚</p><p class="ql-block">感动同伴相互信任，团结一致，完美演绎各项表演</p><p class="ql-block">感动小伙伴争先恐后报名上节目，用心的排练的瞬间，只为展示更好的自己</p><p class="ql-block">感动老师一点一滴的方法教给我们，让我们不断提高自身的素质，传递正能量满满的！</p><p class="ql-block">所有的一切都很美好！</p><p class="ql-block">真的，</p><p class="ql-block">幸福的学习幸福的遇见幸福的快乐！</p><p class="ql-block">感恩——</p> <p class="ql-block">云儿姐的心得分享杠杠滴</p><p class="ql-block">五月，愿你能量满满闪闪发光</p><p class="ql-block">五月，阳光正好，微风不燥。许多人趁着假期，已经踏上旅途，去打卡心心念念的风景胜地或是向往已久的名胜古迹，又或者是来一场舌尖上的美食之旅；又或者一部分人等待已久的小长假走亲访友，看望父母或陪伴孩子；又或者一部分人身不由己正在做着该做的事加班或值班，然而有24位松阳县礼仪与口才协会的会员，在5月第二天，相聚汇文小学，参加“能量之星”的团建活动。</p><p class="ql-block">会员们对活动很积极兴致很高，你看早早就到教室啦，脸上带着笑容，毕恭毕敬的坐着，期待包老师及团队的老师们的带来；开场的石头剪子布游戏很开心，随机的同桌相遇很有缘，同组的相遇相逢，都是久别又重逢。带着愉悦的心情开启了包老师“能量之星”的内容培训，大家聚精会神的听讲，时而笔记，时而抬头互动回答，从听讲到理解，再以小组形式理论到实践操作的过程。回过一天的学习和展示， “能量之星”成长营 让我们相遇了太多的感动，收获了太多的惊喜，自我能量得到了进一步的加持和成长，在人生的记忆中留下了难忘而美好的一天。</p><p class="ql-block">下面分享我自己一点粗浅的体会，用三个关键词来表达：改变，突破，成长。</p><p class="ql-block">感悟一：🌸改变，做自己不愿做的事情</p><p class="ql-block">上午课后短短的半个小时，一个小组要完成团建展示任务，团建要推选正副组长，每个组员自我介绍，团队名称，团队口号及整个团队的展示等。我不想当组长是因为无官一身轻，机会留给其他人，虽然主观上不太愿意做， 但被小组举手举荐成为组长后还是挺意外的。时间紧，任务重，我只能调整心态改变自己，恭敬不如从命啦。毕竟第一次团建，脑子飞转，赶快召集全组讨论，发挥大家献计献策，群策群力，今年是牛年，刚好有属牛的天行健这个大帅哥，就确立以牛为主题来建我们的队名及口号，通过全组的统一所以就有我们第一组的队名：牛🐮转乾坤队。我们的口号是：志存高远，牛气冲天！牛🐮‼️牛🐮‼️牛🐮‼️好听好记朗朗上口，有形象有气势又好表达。在小黄老师的指导下，大家热情高涨，训练队形和口号整齐有力。而对于出场自我介绍环节各自感觉有点压力，因为都想让大家记住自己。通过改变认知想法，能破冰勇敢的大方的正能量的介绍自己就ok，在勇敢的基础上加上自己的独特元素就出彩了。改变自己，就这么简单，只要有一颗对世界充满好奇的心，便可以充满活力的展示自己，最后我们呈现的有序有趣有形又有势，从行为，氛围，志向三个维度都体现能量满满的我们，感动了自己和大家，我们真的是最牛的一组哦。</p><p class="ql-block">感悟二：🌸突破，做自己不敢做的事情</p><p class="ql-block">下午同样短短半个小时的时间，每个组要展示一台晚会。晚会要有导演，有主持，有朗诵，有故事，唱歌等成长营的专场演出，这对我们是一大考验。既要训练上台有理有节，有先有后，持续稳定的表现，又要各自展示拿手戏节目真的有点难哦；主持人是晚会的重要角色，有胆有识有话可说，各个节目统筹和串联衔接等需要硬功夫，我是组长我要有担当，不敢做再难我也得上咯，这是对自己最大的挑战和突破，同时对小组成员来说，无疑也是一种突破，俗话说鸡蛋从外敲破和从里突破是不一样的，同理我们各自从自身出发马上行动突破自己，可圈可点。副组长俏勤既要拍照又要负责音乐，谁叫帮谁，穿梭与我们小组成员之间，一台晚会只有一个后勤大忙人一个；天行健大帅哥自告奋勇朗诵《将进酒》让人荡气回肠酣畅淋漓；思含边学边展示讲童话故事《小蝌蚪找妈妈》，战胜忘词战胜害怕声临其境，唤起大家对童年的美好回忆；孟梅香和周金女两位奶奶级诵友临时搭档积极备演即兴诗朗诵《登鹳雀楼》，年龄不是问题，心不老时光都为你们驻足；我为了凑节目即兴为大家带来越剧《天上掉下个林妹妹》，感受戏曲的源远流长，品味戏曲的悠长韵味；压轴的是爱华和肖菊两位气质美女领诵《中国人民志愿军战歌》，然后全体第一组人员合唱这首歌，雄壮的歌声把我们带回70年前硝烟弥漫的战场，是志愿军他们在朝鲜战场，创造了一个个英雄的业绩，是他们创造了一曲曲英雄的赞歌，把晚会推向高潮。半个小时的准备，小组成员分工明确，各尽所能，各施其职，积极备演排练，既是演员又是观众，还要互帮互助提点子和建议；演出有商有量，精神饱满，有理有序，有分有合，一气呵成，在雄壮的歌声中结束了演出。当初的很难都被我们克服了，遇见了闪闪发光的一群人，那就是我们自己。</p><p class="ql-block">感悟三：🌸成长，做自己不会做的事情</p><p class="ql-block">五月的初夏，预示着有生命力的欲望和激情，一天的学习和展示让我们学会从不会做到想要做，我愿意，我喜欢，一步一步自我成长了，一个个坚定地期盼新的生活，想遇见一个优秀、上进、有能量的自己。林清玄曾告诫我们，“我总相信，在更深更广处，我们一定要维持着美好的心、欣赏的心。”在纷繁的世界面前，相信所有的等待，所有的付出都有回报，所有的努力，都有收获。培训一天的付出虽然微不足道，但也并不是无功而返，生命是短暂的，我们努力生活的模样，总会呈现出一种美，让人暗暗心动，愿每个人都能努力成长，遇见更好的自己。</p><p class="ql-block">阳光明媚，诗行滚烫。感谢包老师的能量课！🌹🌹🌹，感谢小黄老师的指导和 小袁老师的 精彩瞬间的美照！🌹🌹🌹，感恩全体学员的高贵陪伴！❤️，感恩小组成员的配合、团结和努力！👍👍👍。五月，谱一曲生活的狂想曲，把惬意、情意和暖意写进岁月里。愿你的五月，努力生长，自带光芒！❤️❤️❤️</p> <p class="ql-block"> 叶晓英老师的分享心得：</p><p class="ql-block"> 能量之星团建活动圆满结束，感谢包老师，小黄老师，小袁老师的辛苦付出[玫瑰][玫瑰]感谢朋友们的高贵陪伴[玫瑰][玫瑰]感恩家人的能量加持[玫瑰][玫瑰]一天下来收获满满，感慨多多。</p><p class="ql-block"> 遇见一个满满能量的自己。通过一天的学习，通过理论学习和实践操作，通过老师和朋友们的不断讲解示范，不断加油打气，提振了精神，提升了自信。通过参加展示， 也意识到自己的不足，虽然平时参加早安朗读，还算比较积极，但没有有意识的去积累知识，临时抱佛脚，总有些不尽人意，以后要不断提高学习的主动性，边学习，边积累，要有目标，有行动，勇于挑战自己，期待遇见一个闪闪发光的自己[拳头][拳头]</p><p class="ql-block"> 感慨一：平台很重要。包老师创建的礼仪与口才协会的平台，充满正能量，在高能量的氛围中，自己也变得元气满满，在这个温暖友爱的大家庭里，时刻被身边的朋友感染着，感动着，吸引着，情不自禁的就想融入这个大家庭中[跳跳][跳跳]</p><p class="ql-block"> 感慨二：合作很重要。短短的半个小时，每个团队都要展示一台晚会。大家献计献策，齐心协力，扮演好自己的角色，勇于展示自我，节目精彩纷呈，每个人都是能量之星。为团队合作点赞[强][强]</p><p class="ql-block"> 感慨三：努力很重要。平台固然重要，自己的努力更重要，要想融入这个集体，就要努力提升自己，不断努力，不断充电，不断提升。我因协会成长，协会因我壮大，让我们一起相遇更好的自己，祝愿协会的明天更美好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p><p class="ql-block"> 最后想与大家分享三毛的一段话，以此共勉，</p><p class="ql-block"> 三毛说：人活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下，然后希望有一天自己也成为一个小太阳，去温暖别人。</p><p class="ql-block"> 多好！让自己成为一个小太阳，被温暖着，然后怀揣着一束光，再去温暖别人。</p><p class="ql-block"> 如果人人都成为一盏灯一束光，这将是一个无比深情的世间。</p>