<p class="ql-block">补脾益肾：椰子中含有丰富的营养元素，对于脾胃和肝脏有着良好的补益功效。脾胃虚弱者食用椰子，能够补充元气和能量，有效改善人的体质，提高机体免疫力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">消肿利尿：椰子中含有微量元素钾和镁，能够为细胞活动提供养分，从而有效地消除身体水肿。椰子还能起到利尿的作用，有效改善小便不利的症状。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清暑解渴：椰子中含有丰富的水分，夏日食用椰子，能够起到生津止渴的作用，还能够有效的防暑抗热，去除炎热带来的烦躁情绪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">美容养颜：椰子中含有多种维生素和微量元素，对于皮肤有着诸多好处。食用椰子能够有效滋润皮肤，让皮肤更加水润有光泽，起到美容养颜的功效。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">抑菌杀虫：椰子中有着特殊酸类月桂酸，这种物质能够有效抑制肠胃中的寄生虫，如治小儿涤虫、姜片虫等，起到抗菌杀虫的作用。</p> <p class="ql-block">乘务一分部二分队</p><p class="ql-block">边乐颖 王思予</p>