记奥多深圳河50公里赛事

七彩美玉

从起点海山地铁站到终点茶光地铁站，从沙头角口岸到莲塘口岸，文锦渡口岸，罗湖口岸，皇岗口岸，福田口岸，从盐田海槟栈道到海滨公园，海景公园，中英街，盘山公路，五亩地，长岺村，渔民村，鹿丹村，生态公园，红树林，大沙河绿道。横穿盐田，罗湖，福田，南山四个区，这是奥多深圳河50公里赛事路线，五一要有仪式感，于是我跑了人生第一个51公里。

我从不迷恋长距离，也没有跑过全马以上的距离，百公里更是从来没有想过，之所以报名奥多深圳河50公里，是五一取消回家临时退票后，留深的候补方案，赛前没有想过能跑完全程，从不了解赛事路线的我，以为和几年前盐田海滨栈道20公里徒步一样，沿途可以欣赏无敌海景，拍摄各种大片，于是带着无限遐想而去。

我和书明姐说好一起牵手过终点，所以一路高温暴晒，骄阳似火，也没能阻挡住我们前进的步伐，虽然她快我14秒到终点，但我们的心是一起冲线的，谁说的女子不如男，奥多深圳河50公里先于我们完赛的男选手又有多少，一路挥汗如雨，多次迷路，是终点的召唤，让我们不言放弃，这是我们的首个50公里赛事，也是我们人生路上难以磨灭的回忆。

赛事当天与阿珍，阿莲从宝安沙井出发，与书明姐在福永会合一起到达海山地铁站，历经37站耗时两个钟，赶到起点，匆匆领物，存包，热身，打卡，因为随签随走，分批出发，起点人不多，我和书明姐拍了合影就出发了。

起点盐田海滨栈道偶遇春江花月夜，他朝我喊了句：看镜头这里。我就匆匆跑过去了，美丽的海滨栈道，打卡证明我来过。

队友阿珍，长腿美女，可惜没有留下合影。

队友阿莲，首次长距离，独自完成36km，大写的赞👍

为书明姐拍下奔跑在塔前的背影，我们说好540控速跑，计划500内完赛，然而想象很美好，现实很骨感，5公里上盘山公路，见坡死的我配速立马掉到了6分多，想想晚上还要完成十公里控速跑，心就凉凉了。

经过伯公坳哨所，索性停下拍照两张，既然控速失败，那就顺其自然吧，打卡赛道地标，欣赏沿途风景，也是另一番体验，下坡不由自主的超速，不想提前跑崩，50公里靠的是耐力。

蜿蜒的盘山公路，风景这边独好，徒步的参赛选手，友好的给我加油，6公里我正参考半程配速表，看是否有补救的方法，前面有摄影师朝我打招呼，哈😊，抓拍到位，边跑边玩手机的50公里选手，这酱油打得666

认出是熟悉的阿汤哥，表情包瞬间转换，虽然赛事减少，但阳台山，梅林越野赛都有遇到，今天偶遇格外亲切。

感谢大师连拍，收获一波美照，下次我一定好好跑步，做个严肃跑者，一个人静静的跑在绿道，享受这份宁静与美好，变幻的是风景，不变的是一路的执着，大家或跑或走，目标都是远方。

SP1前偶遇四哥，脸盲的我终于不等他叫我，主动和他打了招呼，四哥经常在宝体，为跑友拍摄各种大片，能跑能拍又能越野，奥多赛事大家有喜欢的照片，记得给四哥加鸡腿哈。四哥说以为我早就过去了，原谅我8:35才起跑出发，遇见他时差不多9:30左右，如果早出发一个钟，我也不至于跑得这么辛苦。

10km里处长岭村口SP1补给站，拿了一瓶水继续上路，都没空换装软水壶，只能拿在手上跑，主要是想后面再碰到摄影师，可以给到他们。12km后书明姐追上我，惊喜之余终于有伴了，她说知道我540控速跑，一定会按计划追上来的。

太阳越来越大，偶遇一男跑者，我弱弱问一句：我们这样能跑完50km么，我跑步最远距离也就是全马而已。男跑者肯定的说：我们一起跑，没问题的。13km过后，书明姐兴奋的说：加油，跑了1/3了。我理智的提醒她：不对呀，只跑了1/4呢！

那谁说的，男女搭配，干活不累，这几公里大家一起相互打气，更有动力了，每次我们跑不动，他给我们加油，每次他停下来，我们给他鼓励，一起愉快的跑到罗湖口岸SP2补给站。

补给站偶遇经典摄影师，五一奥多深圳河50公里，简直就是摄影师跑友大型见面会，摄影大伽云集，有幸一一入镜，我无需补水，书明姐帮我拿了香蕉。

在等书明姐的同时，经典摄影师帮我补拍了一组镜头，难得的单人照，逆向也毫无违和感，大爱，好评。

过了SP2补给站，再次偶遇春江花月夜，脸盲如我，犹豫3秒钟，还是不敢打招呼，原谅我赛道上经常叫错摄影师，还好跑得快，没人打我🙈

左手水壶右手香蕉，大脑一短路，又忘记把补给留给摄影师了。很喜欢和书明姐的这几组合影，50公里，唯一陪我跑完全程的女神，跑得快的人很多，但愿意陪你跑得最后的人，真心难能可贵。

20公里过后，我和书明姐迷路，提前下载的赛事轨迹图，我傻傻不会看了，只能原地等后面男跑者上来。耽误好久才发现指引义工在前面，需要坐电梯上去天桥，我趁机把矿泉水倒进软水壶，半马过后又吃掉香蕉，解放双手轻松多了。

深圳火车站拍照留念，福田口岸出入境犯迷糊，路痴半天才找对路，一路捡漏不少小哥哥小姐姐，我们都是迷路的小行家，途经福田保税区，太阳照得睁不开眼，也要打卡留下脚印。

艰难跑到30公里福田口岸SP3补给站，灌满两软壶水，吃了圣女果和青瓜，志愿者告诉我们前面只过去了6个女的，我一听来劲了，嘴上却与书明姐说着：那么拼干嘛，跑进前20名，拿到登山杖就好了。书明姐抵挡不住奖品诱惑，一直急着催我上路，补给站义工那么热情，圣女果那么甜真心留恋。

30-40km是跑得最艰难的一段，美丽不知名的公园各种迷路，绕了三圈才与其他队伍一起走出迷宫，自告奋勇的小哥哥还成功带我们偏离赛道轨迹，也就是从这里开始，我灵光乍现，突然就能看懂赛道轨迹了，过地下通道，终于跑到红树林，奔跑在舒适的绿道，迅速反超了之前偶遇的小姐姐，前面男跑者也没看到几个，哎，无敌是多么寂寞。

中午十二点跑在路上，太阳照脸上火辣辣的疼，我和书明姐姐已经有点力不从心，跑跑停停，别人的五一都是休闲度假，我们却跑这么远来找虐，享受各种红烧与清蒸，以及免费蒸桑拿服务，50公里的路上，每个人都有自己的故事，比如这个背娃娃的大叔，貌似很多跑马赛事都有他的身影，还有汉服出镜的网红深兰能量，而我们今天也要书写自己50公里长距离的历史。

到达40公里处生态公园SP4补给站，最后一个补给点了，必须保证饮水充足，我知道沿红树林海滨可以快速到达大沙河，还是严格按照赛道轨迹前行，穿梭在红树林的绿道里。久违的深圳湾，人山人海，我们见缝插针，艰难前行，书明姐怕撞到人说不跑了，我告诉她跑够全马再慢摇，咬牙跑到43公里，自我安慰今年首马是跑完的，其实已经比预计慢了半个钟。

五一如果不出门，你无法感受到人气，深圳湾人气太旺，正式开启徒步模式，张开双臂听风吹过耳畔，感受熟悉的海滨气息，生活不必太较真，有时也要学会放弃，告诉自己五一跑步休闲两不误，快乐走到终点也是一种洒脱。

在深圳湾体育中心背景前与奥多义工拍了合影，徒步4km到达大沙河，偶尔遇到一两个徒步的小哥哥，如果不是看到033从我们身后跑过来，激发了我们跑者的本能，也许我们会一直走路到终点。

差不多最后3公里了，一路与太阳斗智斗勇，已经折腾到没脾气了，生活原本沉闷，但跑起来就有风，不想晒成大沙河咸鱼干，只能与小哥赛跑，一起跑向终点，很多时候他停我们跑，我们停下他又跑，我当时有点较劲，一心和他跑到底。现在想来，真心要感谢033重燃我们心中的激情，让我们在最艰难的冲刺阶段，依然跑得意气风发。

原本以为50公里很长，有你的陪伴我并不孤单，原本以为深圳河平淡无奇，跑起来每一步都是风景，我的人生首个50公里，在五一这天圆满画上句号。

看见终点前义工指引，仿佛沙漠看见绿洲，张开双臂，拥抱冲线带，再高高举起，无数次的冲线镜头，每次都是别样的兴奋，意外惊喜收获女子第三，五一劳动节对自己最好的礼赞！

以一个胜利者的姿态，以一个挑战者的姿态，忘记一路疲惫一路艰辛，忘记骄阳似火烈日灼心，我向你奔赴而来，你就是我的星辰大海，愿多年以后我们还记得今天，我们一起跑过的50公里，美丽的深圳河，见证了我们的倔强与勇气，终点完赛成绩05:52:28，赶在全马关门时间内完成50km赛事。

跑在五一，写在五四，青春当歌，以梦为马，不负韶华，奔跑吧，少年，绽放吧，青春。

首次参加奥多赛事，组织有序补给到位指引明确，跑过多场越野赛，我已不再依赖保姆式服务，作为成年人要学会看赛事轨迹图，奥多深圳河50km前半程主要叉路口都安排了义工指引，当你迷茫在十字路口，也有指示箭头引导正确方向，义工红马甲红箭头红路标，一路为大家保驾护航，为烈日下坚守岗位的赛道义工点赞，也为不分白天黑夜到达终点的完赛选手点赞，你们共同谱写了一曲五一劳动者的赞歌！

写在最后：奥多深圳河50公里赛事结束，返程地铁上实在太累，下车不慎将队友和自己奖牌衣服，口红，充电器连同手提袋遗忘于坐位，本来不抱希望联系后亭地铁站工作电话，后经松岗地站工作人员核实，半个钟以后就通知我去领取，晚上十点悉数找回，也许这就是深圳，这就是深圳速度，暖暖的让人感动！

下午将近6点回到公司宿舍，匆匆吃了点东西，来不及冲凉换洗，休息了不到40分钟，晚上八点我还得完成汶川半马200官兔训练打卡，10km控速跑，那是我跑过最艰难的10km，路灯不好，打着手机闪光灯看手表配速，每公里误差不超8秒，5km分段用时，10km总用时不超3秒，那时唯一支撑我的信念是，轻力TOPOCAR金线标准：责任，使命，荣誉。当日跑量61km，那也许是我这辈子最疯狂的事，晚上9点跑完来不及换衣服匆匆赶往松岗地铁站领取失物，十点多赶回来，凌晨12点入睡，这个五一有失有得，忙碌而充实。

有些人说好陪你一起，走着走着就散了，有些人只是陌生的过客，却能带给你人生深远的影响，有些路注定要自己走，比如奥多深圳河50公里，愿你千帆阅尽归来仍是少年，愿你跑过半百更懂得珍惜，愿你人生首个50公里不留遗憾，愿每次历练你都能做更好的自己。

愿你有好运，如果没有，愿你在慈悲中学会坚强。

愿有很多人爱你，如果没有，希望你在寂寞中学会宽容。