<p class="ql-block">亲爱的家人们，大家好 : 我是家庭公约 22期22组复训的家人 ，我还是两位孩子的单亲妈妈 我来自广东广州 ，因为经历过一段失败的婚姻 和女儿 青春期的抑郁 ，在儿子青春期到来的时候，我非常焦虑困惑 ，我害怕女儿青春期所出现的状况会在儿子身上重演 ，我要改变 现状！ 我非常的焦虑 无助，困惑，精神走在了崩溃的边缘，我在思考我要怎样改变这种现状呢 ？我也如何走出这个困境呢？痛定思痛 我走进了家学习传统文化的课堂 ，我寻求改变的方法 我是如此的渴望通过我的改变 ，而走出我当前的困局 ！缘分就是那么巧合，在那里认识了生命中的贵人 周美林老师，在她的引领下，我走进了幸福修身成长营 走进家庭公约 学习的路上 [加油][加油]</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在幸福修身成长营我重新认识了我自己 刘锁志老师 的演讲给我的心灵进行了一次洗涤！在结论式思维里 刘老师的四连问直撼我的内心，让我知道了我到底要什么，我将从哪里去 ...种子法则更是让我知道了今天所有的不如意都是自己种下恶种子的结果 。与其说，幸福修身，成长也让我明理，倒不如说家庭公约更加让我有了实践之地 ！家庭公约的口号是我改家后变 在婚姻中，我一直是受害者的心态，因为你公婆还有小姑子们一大家子同住， 所以我一直认为他们的存在直接影响我的夫妻感情 ，我没有去反省我自己过错 还堆积了大量的负面情绪 。我强势 我的不信任以及指责另一半的行为直接导致夫妻关系的恶化，孩子爸 还时不时的酗酒，语言暴力更加激化了我的不良情绪 也影响了孩子们的成长 ！</p> <p class="ql-block">可想而知在这一个乱七八糟的家庭氛围中，孩子会成长的好吗 ？那时候正是女儿的青春期 ，而我只活在我自己的 世界里 整天愁容满面，根本没有顾及女儿的感受 。有一天女儿跟我说 她在学校 不开心 被同学欺负了 ，我还说她小题大做 ，不认真读书。听到这些话后 ，女儿当时很不开心 她没有跟我说什么就走开啦 。直到有一天 女儿小心翼翼的跟我说 妈，我很难受 我心里好不舒服，我觉得 我是哪里生病了，我好像抑郁了 。但是我听到这话 我如五雷轰顶 ，刹那间，我清醒 我不仅只有丈夫 ，我更加是两个孩子的母亲 让孩子 健康成长是我的责任 ！</p> <p class="ql-block">我带着女儿去看心理医生，积极配合治疗 ，还好上天眷顾 一段时间后 女儿 有了好转。在这个治疗的过程中，孩子的爸爸仍然沉浸在他的酒林里不能自拔 我反思过，我努力挽回我的婚姻 ，但是事与愿违！我放弃了，我带着我的两个孩子净身出户 ，我不能让我的孩子在那样的负能量的氛围中成长 ！在我最无助的时候， 我认识了周美林老师 进入家庭公约学习的课堂 。刚开始的时候 儿子不以为然，认为我在作，女儿一笑置之 ...每天给他们写日念一好 坚持学习打卡 。因为女儿已经出来工作了，我只能发给她 看 儿子在住校，我也只能写好贴在墙上，不管他们什么态度 我坚持我的做法真正落实到了我先改 ！通过学习 我的心柔软了，我的说话方式改变了，我的情绪稳定了 ，潜移默化间孩子们也做出了改变 。女儿和我更亲近了，有什么事都跟我说，儿子也在慢慢改变 行为习惯好多了，生活能力提高了 ，学会了煮饭，煎蛋 ...更重要的是他懂得如何提高自己，如何跟同学们相处 自觉的去进行运动，规划自己的学习 。上个星期进行了期未考，他的各科成绩稳步上升 学习动力能力都提高 ，为他点赞 。真的应了那句 家长改变1%，孩子改变99% 父母好好学习 ，孩子天天向上 ！</p> <p class="ql-block">去年在我情绪糟糕的一段时间里 ，我曾经与女儿的关系恶化 ，她把我的微信拉黑了 那时候的我心在滴血 当时我正在参加家庭公约的小白营 在小白营里 我听了一位老师的关于青春期的讲座 ，终于明白女儿为什么要拉黑我 我的强势我都不信任，也用在了女儿身上 ，我知道我错了 ！我用了一段很长的告白请求女儿的原谅 我说 亲爱的女儿，妈妈错了 我也是第一次当妈妈 以后妈妈与你共同成长 ，妈妈在学习的路上 ，请你给一次机会我，让我成为你的朋友好吗 ？女儿原谅了我，我们冰释前嫌 。前几天我生日 ，女儿也给我做了一次深情的告白 ，她在微信里写到 妈，你是最好的妈妈 我会努力工作让你过上你想要的生活 ，因为我的妈妈值得最好的 ！有你如此，夫复何求 相信那天到来不会遥远，幸福的明天在向我们招手 ...</p> <p class="ql-block">我是一切的根源 ，我要做到，我先改，家后变！自从学习来每天的能量文诵读 是必修课 ，在这个正能量大爱的能量场里面 ，我的心随之柔软。今年5月底 ，我们广州 有一些区域疫情爆发 ，我加入了志愿者的队伍中来 ，希望能尽到绵薄之力，帮助到更多需要帮助的人 。在我的带动下 整个暑假 我家小帅哥也加入了志愿者的队伍 ，这就是以行动带动行动吧 ✌️✌️在这个过程中 儿子也变化惊人 ，吃东西的时候，他会先给公公婆婆吃 ，然后再给我吃，这就是传承 。学习公约以来 ，我们都在践行着“五子登科”，生活自理能力进一步提高 。这些都是在没有学习之前我不敢想象的事情 ，因为七把刀 太伤人了 ，我把他打压成一个自卑 又无主见的 小人儿。现在的他变得阳光，自信 。懂得分配时间，懂得孝顺 长辈 ，更是懂得为自己的目标努力学习 👍👍</p> <p class="ql-block">在14家人们的陪伴中 度过了一个多月，在这日夜相守的日子里 每天加人的 赞美 滋养着我 ，让我更加自信 ，在这里 我找到了我的信念 在这里 我找到了我的初心 我更加懂得 爱己达人 ！</p><p class="ql-block">每天的微笑打卡和视频打卡，我由一个不苟言笑的人 变成了一位 谈笑风生的 小姐姐 可以谈吐自如 可以从容面对镜头 ，您看我们都笑的多么的灿烂 </p> <p class="ql-block">这就是家庭公约强大的魔力 让一颗颗冰封的心变得如此热血澎湃 ！感恩刘锁志老师创建了这个平台，感恩周美林老师一路的不离不弃 感恩24期14组家人的日夜陪伴，感恩一切的一切 ～路漫漫其修远兮，吾上下而求索 我坚信 在未来的路上孩子们都会变得越来越好！我也坚信 走进家庭公约学习的家人们 也会收获属于他们的幸福 ！</p>