零基础学书法 (二)

墨池

　　永字八法流传至今约有两千年历史，学习书法的人都以此为入门的途径，鉴于此，我们讲永字八法时尽力解决其变法的规律，使学者能从基本笔画的笔势入手，以达到变通的目的。永字八法由来已久，深入人心，我们因势利导，不妨以此名目为序，逐而展开。

永字八法把点、横、竖、钩、仰横、长撇、短撇、捺，命名为：侧、勒、弩、趯、策、掠、啄、磔。

上一节我们讲了侧(点)的技法，下面对其它几种笔画进行讲解。

二、勒（横）

勒是横画的名目，也是书写横画的笔势。初学者认为横画最易写，然深究之，却不十分简单。若把一长横从中间划分，前二分之一的行笔，注意一边行笔，一边提笔。后二分之一则是一边行笔，一边按笔，至尽处提笔向右下方按笔，待写满后，轻提笔以笔锋急回。

例如"三"字，三个横画处于平行线的位置上。处理不当显得呆板无姿。如果首横取仰势（两端略高，中间略低）平横取平势，底横取俯势，则神采自生，横画是字中的主要笔画，往往和竖画一起作字的骨架出现，是十分重要的，初学者要反复练习，得其要领。

三、弩（竖）

弩是竖画的名目，也是竖画书写时的施力方式和笔势。弩的比喻来自弓，拉弓时，由于弓臂的弹性，会形成一种反作用力和拉弓的力形成一种对比，对这种对抗力的理解和应用正式写竖画时需要领悟的原理。也是把竖画叫作弩的根本原因。

1、基本形状和行笔图解

竖的基本形状共二种，一种叫悬针，一种叫垂露，其行笔示意图如下：

　 垂露竖：顾名思义，一画终了时不出锋，而作回锋处理。有露水珠儿欲滴之势。欧体书法中，竖画在中间和左旁时多用垂露。

悬针竖：悬针竖是竖画的另一种形式，它和垂露竖的不同在于收笔处，垂露竖回锋收笔、显圆劲形状。悬针竖则出锋尖收，其形如针之倒悬。

2、应注意的问题

a、垂露竖的用法很普通，不论在字的左边、中间都可以使用。

　 而悬针，就限于在笔顺上是最后一笔的竖，多用于字的右边和中间。

　　b、伸缩

几个竖并排在一起的字，一定要注意伸缩，决不能一样的长短。汉字的结构规律经常是左缩右伸。

　　c、向背

所谓向背，就是写竖的时候采取不同姿势，有相向和相背之分。

四、趯（钩）

趯是钩的名目，也是写钩的施力方式和笔势。钩在字中不能单独成画，而是要在横画，竖画或一段弧线后面，一画终了，继而写钩，其行笔示意图如下：

　 欧书钩回缩要小，笔锋顺原笔路上缩，如果未如意可向左稍稍挫动，这样，笔尖拱起，钩下端小三角儿自成，然后急出。写钩收笔应力送锋尖。再者，在转笔锋时必须懂得蓄力，不蓄力在挑钩时往往势尽力穷，显得轻柔浮滑，没有力度，钩的变化较大也是难写的笔画，大家在书写时，要灵活掌握。

五、策（仰横）

策是仰横的名目，也是书写仰横的施力方式。策的本意是马鞭。仰横为策的比喻，也正是来自以鞭打马的用力方式。鞭打马手执鞭柄、用力挥去、把力传输到鞭梢、鞭梢本极柔，力到则柔中有刚，势可裂肤。这种用力方式怎样才能体现在笔墨之间呢？

书写时，以笔背着纸，毛笔执起后，右边即为笔背，竖下笔锋，待调为顺笔锋之后，腕向左下翻转，轻提而进。不可轻浮草率，更不能呆板无姿。

六、掠（长撇）

掠是长撇的名目，又是长撇的笔势。具体写法：斜下笔、待颖调顺笔锋后，取逆势中锋向左下方斜出，至出锋处，轻轻提笔力送锋尖。其行笔示意图如下：

　方尾撇略呈左向钩的形状，较难掌握。关键在于行笔至撇尾部时，稍一驻笔就略有挑意写出，亦可回锋处理。注意不可钩得太长，长就是呆滞无姿、在写撇时，应注意以下问题：

长撇的后半部，不要写得很快，否则会使整个笔画上下不贯软弱无力。另外，在一个字里出现几个撇的时候，不要把几个撇写的形状都一样，要有些变化。例如：

七、啄（短撇）

啄是短撇的名目和笔势，本可以放在"掠"中一起研究，为了照顾八法的顺序，便于记忆，故分述之。啄的比喻来自于鸟吃食的动作。古人说："如鸟之啄物。"这个比喻是很恰当的。如圆笔书、写时笔锋斜下，待起笔处丰满后，用转法、调顺笔锋往左下行。边行边提、力送锋尖。若方笔，则切笔下，待起笔处丰满后，腕部向左翻而出。

在写啄时，请注意以下两点：一、由于形短，故提按动作一定要有分寸，提之过急，则撇尖柔弱，提之略缓，则呆滞笨拙。二、短撇的起笔一定要丰满。

八、磔（捺）

磔是捺的名目、也是写捺的施力方法。在磔脚处不可造作，要出乎自然，不可上翘，更不可忽粗忽细。字贵自然，笔画贵在流畅和谐。

捺是一个弯曲的线条，过直则无姿态，欧阳询在运行八决中说："一波当三过笔"也就是写撇时一定要注意几个弧线的变化。一般起笔后，当有一个小弧，行至捺的腰身又有一个较大的弧，然后揭而暗收处磔脚。具体写法是：露锋起笔、略右上行，弧成笔锋下沉，且行且按，第二弧向下，弧成。笔锋已尽力开散，然后取逆势处磔脚，且行且提，直把气力贯注锋芒以成。捺的姿态是优美的，变化也十分丰富、有的如金刀之锋利，还有的似游鱼之摆尾摇身，其行笔示意图如下：

　捺的变化多种多样，在运用中随体异形。

勒、弩、趯、策、掠、啄、磔，七种笔画的范字书写。

　　我们已经知道了基本笔画的写法，下一节将对笔画结构穿插练习，那就让我们先熟悉下次要讲的内容及要准备的材料。

临摹的方法有很多，初学者有描红(老师写一个红色的范本，然后用毛笔在红色的字上描写)，摹写(用薄纸蒙在原帖上去写)，临写(把字帖放在旁边，边看边写)。

经过多年的教学实践，只有“单钩、双钩、对临教学法”进步最快，形掌握得最好。传说唐太宗李世民得到《兰亭序》真迹后，传旨当朝书法高手临摹此序，最后临的最好的是冯承素，他是用什么方法临摹出来的呢？答案是双钩，只有“双钩、单钩”能对字的笔画结构掌握的准确无误，比其它方法进步更快。

　　要求大家准备好一本原帖放大本字帖。这里给大家推荐一套由广西美术出版社出版的米格字帖，因为这本字帖的格子和米格纸的格子大小差不多。

这套书有楷(颜、柳、欧)、行、草、隶、篆，喜欢什么就买什么。我们以欧体为教学范本，还要准备一刀28格的米格毛边纸。

下面是楷书的双钩、单钩、对临的练习步骤，其它字体也可按此步骤进行。

笔画、双钩、单钩、单钩

双钩、单钩、单钩、对临

双钩、对临、单钩、对临

单钩、对临、单钩、对临

单钩、对临、对临、对临。

　　当然，这个程序不是一成不变的。初学者按此方法去写，如果有点基础，只是粗细变化掌握不好，就多写双钩；结构掌握不好，就多写单钩；如果笔画结构都掌握的差不多了，就能临写原碑帖。

中国书法的学习，一开始就对原碑帖学习，起点高难度大，这让很多人望而生畏，无从下手，如果掌握了这套“双钩、单钩、对临法”，就可以轻松学好笔画结构，粗细变化，然后过渡到临习原碑帖。

教学实践证明，初学者按此法把这本字帖写完，就可以轻车熟路的临习原碑帖。

下次我们将对“双钩、单钩、对临练习法”进一步讲解，大家有什么疑问提出来，相互磋商、探讨，共同提高。欢迎师友们多提宝贵意见，以便进一步的改进，再见！