圆梦西藏之旅

橘子

西藏，一个魂牵梦绕的地方，一块心心念念的圣土。每个人心中都有一个西藏梦，我的西藏梦是从初中时期就萌生了。 　　那年听了从西藏来的支边青年的英模报告会，看到画报上的西藏美景，对遥远神秘的西藏充满了好奇，再就是为了那一身当时女孩子人人羡慕的绿军装，心之向往。 当时学校正在号召学生支援边疆去西藏，我毅然绝然报了名。(母亲为此还偷偷掉过眼泪)，经过体验身体合格，一切准备就绪，最终因别的原因而未能走成。从那时起我的西藏梦一直都在，今生一定要到西藏走走看看，这一梦想竟等了大半辈子。 　　老伴也是早就有去西藏的梦想，我俩相约退休后一起前往。因惧怕高反，一拖再拖，一等再等，隨着年龄的变老，再不去这辈子恐怕就去不成了，这次鼓足勇气与几个朋友一起西行，终于踏上了圆梦之旅。当我俩去康辉旅行社报名时，多次打交道的张导说，这下你们再也不用纠结了。 　　坐上了火车去拉萨 去看那神奇的布达拉 去看那最美的格桑花呀 盛开在雪山下 一、最美的风景在路上 　　这也是我和老伴有生以来，坐火车时间最长、走的最远的的一次。4.9日晚10.14分，我们从新乡出发坐火车到郑州；4.10日凌晨5.14分坐郑州开往西宁的列车，一路只有西安、兰州停。因为要赶时间，到站也只是停几分钟，我们刚一下车透透气，都被列车员招呼上车。 火车一路向西，翻山越岭，高原风景渐收眼底，祁连山脉连绵起伏，片片油菜花象一块块金黄色的锦毯，还有哪不知名的紫色、白色、淡粉的花盛开其间。 　　4.10日晚9点27分火车到达西宁。我们下车，直接换乘西宁到拉萨的有氧列车。车次、车厢、座位都不变，只是每个铺位头都有吸氧口，车窗擦的干淨明亮，非常利于旅客观景拍照。列车上的服务人员，谢谢你们！ 　　西宁到拉萨的青藏铁路线全长1956公里，这条世界海拔最高，线路最长的高原铁路堪称人类工程奇迹，誉为最美的“天路"。 　　格尔木到拉萨这一段铁路沿线风景，更是精华中的精华，美景中的美景。 　　这是一条神奇的天路，犹如巨龙般蜿蜒在世界屋脊上。铁路沿线的绝美风光美不胜收。阳光、白云、冰川和湛蓝的湖水，构成一幅壮丽的画卷。好一场净化心灵的视觉盛宴，令人震撼，令人赞叹！ 　　每个铺位头都有吸氧口 　　这是带队赵导在群里发的，沿钱景点火车经过的时间表，并一再告诉大家不要午睡，不要错过措那湖。 　　人常说最好的风景在路上。火车在这广袤无垠、原始苍凉的画卷中穿行，车窗外一路旷世美景，呈现眼前，让人目不暇接。神秘的可可西里无人区、长江源头沱沱河、世界上最高的唐古拉山火车站、唐三藏渡过的通天河，高原神湖措那湖…… 车厢里的喇叭，每到一个地方，都播放当地的风光简介，间或放高亢嘹亮的藏族歌曲，一路歌声伴着美景。我们在车窗前目不转晴，看不够，拍不完，此情此景，怎能不让我们陶醉其中。邻铺几位焦作老乡女士更是热闹，拍抖音，拍视频，欢声笑语，尽情享受旅途中的快乐。 　　可可西里自然保护区(无人区) 　　长江源头沱沱河 　　唐古拉山脉 　　高原上的珍稀动物藏野驴 　　高原之舟藏牦牛。原先还以为那满山遍野的牦牛都是野生牦牛，后来才听导游说，你们所见过的牦牛全是家养的，真正的野牦牛，都是生长在海拔4000米以上，其特征是:双眼皮、高跟鞋、超短裙。哈哈！有意思，旅途中的一个笑料。 　　下图是怒江之源措那湖，离铁路只有十几米，站台就设立在湖边上。 措那湖在蓝天和草原的映衬下，波光粼粼，一湾碧水就像镜子一样镶嵌在这片高原草场上。措那湖又称神湖，传说是西王母沐浴之地，也是当地信徒经常朝拜的湖泊。我们路过神湖，许下心愿，忘却烦恼，顿生舒爽。 整整坐了两天两夜的火车，4.11日晚7.30分终于到达了梦寐以求的日光城拉萨。出站、刷健康码，接站司机给我们每人献上了圣洁的哈达。 在去酒店的车上，坐在我旁边的老伴突然惊呼:布达拉宫！只是远远看到了夜幕下布达拉宫的顶部，心里激动万分。梦中的西藏，梦中的布达拉，我们来了！ 二、走进灵芝 　　4.12日，今天是我们踏上西藏之行的第一天。为了缓解高反给我们带来的诸多不便，西藏地接导游与我们带队导游商议，调换了原先的行程。先去海拔相对较低的林芝适应适应，然后再回到拉萨。 早上8点乘车上高速，穿过海拔5013.15米的米拉山口隧道，沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光慢慢展现在我们面前。 　　西藏从来就不缺蓝天白云，你看那蓝天蓝的晶莹透亮，白云低的伸手可及，不负好美景，服务区也成了大家的最佳拍照场地。 　　由于林芝处于雅鲁藏布江上游，印度洋暖湿气流顺着雅鲁藏布大峡谷一路北上，气候湿润、植被茂盛、风景秀丽，海拔平均3000米左右。著名的旅游景点非常多，号称西藏的"小江南"。 接下来的两天，我们将深入体验西藏小江南的特色，也是一次大美林芝江南春光、雪域高原圣景、藏传佛教人文的完美结合之旅。 　　下图是林芝市幼儿园，(姥姥级的我喜欢关注的地方)和我们那里有所不同。我们那儿的幼儿园，上学下学时段，校门囗接送孩子的三轮车比比皆是，这里市内不见一辆三轮车的踪影。 　　中午抵达林芝，午餐后，继续乘车沿318国道一路上山，到鲁朗林海风景区。 　　鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，周边雪山林立，沟内森林葱茏茂密，林间还有整齐划一的草甸，许多居民的房屋就修建在森林中，真象动画片里的童话世界。 听导游说再过几个月，漫山遍野、成千上万的杜鹃花竞相开放，周边的溪水潺潺，雪山、林海如诗如画，堪称"人间天堂"，有"叫人不想家"的美誉。 　　天气说变就变，大风阴冷,前方浓雾笼罩着整个山头,像似从天宫悬下的巨大灰色帘幕,遮盖了一切。我们没有进入景区，只是在318国道边上的观景台上隔水相望。大雾弥漫，朦朦胧胧，如入仙境。 　　途中有项目跑马射箭场，年轻人骑骑马，玩玩箭。鲁朗小镇只是在牌坊标示处打卡就回，导游说山上海拔高，天又冷，不易久留。318川藏公路极其陡峭，回去晚了天黑地冻，汽车下山容易打滑，毕竟安全第一。 　　下山时路过色季拉山口，这里还是看南迦巴瓦峰的最佳位置。南迦巴瓦山峰高7782米，是林芝最高的山峰，有"西藏众山之父"之称。远看酷象睡卧的美女，终年云雾缭绕，导游说能看到山峰的人只有百分之十，所以又叫"羞女峰"。 此时老天下起了大雪，雪花纷飞飘打着车窗，放眼望去天地茫茫，一片银白世界。这里海拔4600多米，寒风刺骨，虽因雪雾没能看到南迦巴瓦山峰的真面目，但是眼前巍峨的雪山，洁白如玉的别样风景，却诱我们暂时忘掉高反，冒着寒冷，下车拍照，绝美风光确实罕见。 在这里天气变化比翻书还快，刚刚还是艳阳高照，转眼之间就是大雪纷飞。一天中能经历春、夏、秋、冬四个季节的，恐怕也只有在西藏了。 　　景区内"南迦巴瓦山峰"的宣传画(象个睡卧的美女吧) 　　不知是高反，还是晕车，胃不舒服，面对诱人的"鲁朗石锅鸡"，没有一点食欲，只夹了一小块尝尝。 　　雅鲁藏布大峡谷是喜马拉雅山造山运动和江水的冲刷形成的，是地球上最深的峡谷。海拔3000米，全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，西藏境内三大景观之一，在《中国国家地理》评选的中国最美十大峡谷排名第一。 　　大峡谷景区分为四个景点组成。我们坐区内观光大巴车，在半山腰的弯弯曲曲公路上前行，江水在深谷间奔流不息，峡谷内的森林遮天蔽日，浩瀚无垠。 　　雅鲁藏布大峡谷从这里开始，参观完再排队坐车到下一个景点，终点站结束游览后坐车原路返回，跟以前我们游览过九寨沟的形式差不多。 　　从这个大峡谷观景台上，也可以近距离观看到最美雪山南迦巴瓦峰，老天又一次不给面子，始终没有露出真容。 　　沙滩上的沙石受气候风吹等影响，从河床堆积而上，好几座小沙丘高出河岸。因形如双手合十的佛掌又名佛掌沙丘，这个沙丘因其成因独特而驰名中外。 　　这是雅尼国家湿地公园，雅鲁藏布江与尼洋河在此交汇。尼洋河水清澈而湍急，雅鲁藏布江水浑浊而流速缓漫，一清一浊，泾渭分明。 与六字真言石合个影，希望能给自己带来好运 天又下起了小雨，我们手撑雨伞，佇立在亲水台边，近距离感受激情的雅鲁藏布江，导游说七、八月份水势要比现在大多了，到那时才能看到奔涌激越，气势浑雄的场面。 　　沿着雅鲁藏布江顺流而下，这里是大峡谷景区的终点。全长500多公里的大峡谷，如今只开发了20多公里，我们能看到的峡谷风光也只是冰山一角。没有看到惊涛骇浪的场面，水面较平静，据说主体大拐弯在墨脱。 　　林芝，藏语是太阳的宝座，就是太阳升起的地方。有人说林芝是西藏的"小瑞士"，还有人说林芝是西藏的"小江南"。但是瑞士有雪山没桃花，江南有桃花没有雪山，而林芝的桃花之所以美丽，主要是因桃花的背景是雪山，峰峦叠嶂上有皑皑白雪，与嫣红的桃花相辉映…，才成就了绝美的场景。 　　林芝的桃花野气十足，和我们那里唐庄的桃花大不相同，唐庄桃树棵小呈灌木型，花朵艳丽。这里的桃树都是上百年的古树，花色淡粉，花朵小却密度大，花团锦蔟，灿若云霞。雅鲁藏布江两岸的野生桃树林，象一幅淡淡的水粉画，给林芝带来了妩媚的春天。 　　位于林芝尼洋河畔的嘎拉村，又叫桃花沟，是历届林芝桃花节的主会场，还是电影版《三生三世十里桃花》的实景拍摄地。 　　冲着桃花节来的，不知是我们来的晚了，还是今年当地的气候暖和，桃花开的早，桃花沟的桃花大部分已经开始谢了，还有少量的花朵还留在枝头。 　　结束了林芝的游览，身体的不适感也慢慢消失了。4.14日早餐后坐车顺原路返回拉萨。 　　途中藏民家访，观看极具特色的房屋，体验藏民的生活。 尼洋阁位于林芝八一镇娘乳岗前边，是一座高36.9米的藏式建筑，也是西藏的第一座阁楼，很早以前是一座传教宫殿，现在是"藏东南文化遗产博物馆"。 三、羊卓雍措 　　4.15日，上午进了两个购物店，午饭后从拉萨出发到三大圣湖之一的羊卓雍措。 　　伴着韩红一首《天路》的天籁歌声，我们的旅游大巴车攀爬在云端中，这才是真正的天路，向上看望不见山顶，向下看盘山公路象一条波浪的银链镶嵌在山腰中，红褐黄相间的山体纹理犹如七彩丹霞地貌。白云悠悠，峰岭叠嶂，到达天下最高的湖泊羊卓雍措。 　　羊卓雍措，简称''羊湖''，藏语意为''碧玉湖''，与纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖，有"天上仙境，地上羊湖"之说。 　　今天的运气不错，天气晴朗，蓝天白云，就是风太大，温度低，山风刮的站不住人。写有"羊卓雍措"几个红字的地标前排着老长的队，导游只给了一个小时的时间，我们几个在附近山坡上找了个位置，远远拍了几张。 　　站在观景台上，欣赏整个羊卓雍措全景，确实很美很美。平静的羊湖，一片翠蓝，蓝色的湖面与蓝天相映，使湖水变成深蓝，仿佛藏南高原上的蓝宝石，又宛如一条玉带飘落在天地之间。周围高山峻岭屹立，风景如画，湖泊，山峰与蓝天白云融为一体，让人留恋忘返。翻过5030米的冈巴拉山来到羊湖，我们多少都有高反，但看到眼前令人震撼的美景，感到一切都值了。 　　湖边有一帮年青人在拍抖音，手抱吉它放着当下流行的《可可托海牧羊人》歌曲，好大的胆！在海拔4998米的高原唱歌，竟不怕高反？原以为是哪个小团队搞的活动，浪漫又热闹。后来才知是商家做生意的，羊湖边上假唱摆拍，录视频(原来是假唱啊)，录一分多钟50元，哈哈！挺有创意！商机无处不在，一举两得，即满足了年轻人的好奇和需求，商家也赚到了不菲的收入。 　　三位老帅哥 　　下山途中遇到藏獒 　　晚上喝青稞酒、吃藏餐、看歌舞。 四、大昭寺、布达拉宫 　　4.16日，今天活动全在拉萨，时间比较紧凑。 　　大昭寺殿内是不允许拍照的。由于上午朝拜的人很多，导游的讲解根夲无法听清楚，我俩租了耳机，边走边听导游讲解…… 　　听导游讲民间有一句话“先有大昭寺，后有拉萨城"它是1300多年前，松赞干布为尼泊尔尺尊公主入藏而建的。大昭寺藏语为“觉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，也被称为"西藏的眼睛"，拥有至高无上的地位，是整个西藏最为辉煌的寺庙。大昭寺之神圣，并不逊色于布达拉宫。 　　大昭寺最最精华的看点就是佛祖释迦摩尼十二岁等身金像，它是当年文成公主入藏时带来的最珍贵的嫁妆。拉萨之所以被称为“圣地”，就与这座佛像有关。寺内还供奉了松赞干布、文成公主、尺尊公主的塑像。 　　登上大昭寺内的三楼露台，这里是允许拍照的，也是观看布达拉宫最佳位置之一。在露台上可以俯瞰整个大昭寺的内部，也能远眺布达拉宫，大昭寺广场等。 　　大昭寺屋顶建筑 　　八廓街也称八角街，是围绕大昭寺的一条转经道。是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，它汇聚着来自各地的朝拜者，同时也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品玲瑯满目，充满西藏，尼泊尔及印度特色。 　　从清晨到傍晚，朝圣的人流络释不绝，人们顺时针方向围着大昭寺，走在八廊街，走在转经路，形成一道靓丽的风景。 　　走在八廓街上，感受当地风土人情。 　　八廓街上的僧侣 　　在这里我没有见到街上磕长头叩拜的虔诚朝圣者。问导游才知到年底有很多朝拜者，因为他们要风餐露宿、长途跋涉走一年，现在还在路上。 　　网上下载一张朝圣者图片。"千里朝拜只为心中梦想，其实上心才是真的信仰”。 　　转山、转水、转佛塔，不为来世，只为与你相见。 　　布达拉宫是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿。位于拉萨的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，创建于公元7世纪，最初是松赞干布为迎娶远嫁的唐朝文成公主而建。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫组成。整座宫殿具有藏式风格，高200余米，占地面积36万平方米。外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛与山岗融为一体，气势雄伟，庄严神圣。 　　作为藏传佛教的圣地布达拉宫，象磁铁一样，吸引成千上万的朝圣者，及国内外的游客前来朝拜瞻仰。 　　布达拉宫的票是我们前一天在网上预订的，我和老伴订的还不是一个时段，他比我早20分钟，没办法，只好各登各的了。待我进二道门准备购票时，竟发现他在那儿等我，太好了！不能一块登布宫的遗憾消除了，看来登顶的时间要求也不是那么严格。 在海拔3600米的拉萨，登顶布达拉宫需要体力和毅力。我俩一路走走歇歇，一开始坡缓还行，最后的木梯直上直下，三步一喘，十步一歇，大汗淋漓，终于成功。 宫内不准拍照，收藏有佛塔、佛像、壁画、唐卡、经文典籍。布达拉宫的宝藏位列世界级文化遗产，其宫内珍藏着万千价值连城的文物珍宝。听导游说，布达拉宫是一座用金子堆起来的宫殿，“在布达拉宫里最不值钱的就是黄金”。 　　其中最引人注目的是从五世以来各达赖的八座灵塔。听导游说只有六世达赖仓央嘉措死后没有进拉萨灵塔，只是立了宝座。这位悲情传奇的活佛，还是位多愁善感的诗人，我早就知道，非常喜欢他的唯美诗歌。他一生坎坷短暂，死后的种种版本，至今还是个迷。他的一首首诗句情歌流传至今。很多已谱曲传唱，如我们熟悉的《在那东山顶上》《那一天》等。 　　在上布达拉宫途中歇息，路遇一对80岁的老夫妻(先生80岁，夫人81岁)，闲聊中得知他们来自上海，是由家人陪同隨团来西藏游玩的。老大哥此前已到过四十多个国家，全国大部分地方景点也都玩过，这次是来圆西藏梦的。 我老伴好奇地问大哥:"你们这个年龄，旅行社还接受进团吗"？大哥笑笑诙谐地说:"多说说好话呗，不瞒你们说，我俩跟旅行社是签了生死文书的"。"生死文书"？老伴纳闷地问道，大哥哈哈大笑说:"就是死了拉倒，旅行社不负责任"。 多豁达的老人呀，我不禁肃然起敬，为了来西藏，圆心中的梦，他们已经把自己的生死置之度外了。 两位老人得到了大家的尊重，在攀爬中大家主动为他们让道，并帮助搀扶。从布达拉宫下来的时候，我们又相遇了，感动之余并向老人家点赞致敬。在他们面前，我们爬布宫遇到的困难就不值一提了。 　　药王山观景台，就在布达拉宫的对面，是拍布宫的最佳位置。人民币五十元的背景图。 　　布达拉宫广场前合个影，我们来自祖国的天南海北，为了一个共同的西藏梦聚到一起来了。 　　晚上，我们再次来到布达拉宫广场。华灯初上，入夜的布达拉宫更加圣洁辉煌，璀璨夺目。以往只有在电视上看见的画面，却真真切切地出现在眼前。又一次感动激动，泪目双眼，我们佇立良久，不舍离去。明天我们就要走了再见！西藏！再见！拉萨！再见！布达拉宫！ 　　西藏和平解放纪念碑 　　4.18日，踏上回家的路，西宁车站留影。 后记: 　　从没到西藏时的心心念念，到回来后的念念不忘。回到家乡十来天了，我和老伴在闲聊时，还是绕不开西藏这个话题。 一次西藏行，一次难忘的圆梦之行，一次净化的灵魂之旅。 1、最好的美景在路上。西藏景点分散，往往走几百里才到达一个景点，且海拔高，不易久留，路上时间比逛景时间长。青藏铁路、318最美川藏公路、拉萨至林芝国道、拉萨到羊湖的盘山路，路上风光无限、美不胜收。但是你想过那些个建设者的身影吗？路上听导游说，318国道是用筑路战士的白骨堆砌起来的，每一公里就有7人为此献出生命。讲到这里时我哽咽在喉，潸然泪下，写到这里时我依然泪流满面……哪有什么岁月静好？只不过是有人为你负重前行。我们现在的幸福生活，是多少人的辛苦甚至生命换来的。明天就是劳动节，向天下所有的劳动者致敬！你们辛苦了！ 2、关于高反。高反是我们每一个想去西藏旅游的人，最关心的问题。这次我们一起来的几位朋友，都是"50后"，我俩最大，也是全车年龄最老的。到高海拔地区都有不同程度的反应。主要表现为头疼头晕，胸闷，睡不着觉等。来西藏玩，因人而异，量力而行，老年人更要慎重加慎重，最好咨询医生。旅行社提前十几天送红景天冲水喝，到西藏第一天不要洗澡，走路要慢，吃饭不要太饱等。拉萨酒店有吸氧设备，旅游大巴车上每个座位上都有一个小型制氧机，感到不适隨时能吸氧。心态好能战胜高反，我俩始终相信，我能行，一定行。 3、感恩所有的遇见。车上临时大家庭互相帮助，团结友爱。带队赵导一路辛苦，帮我们下载健康码，网上予订布宫票等。地接导游拉姆知识面丰富，西藏的发展，宗教的方面的知识耳熟能详。特别是司机周师傅(地接拉姆介绍他时，特意说和我们周总理同姓，确实不负此姓)，热情善良，开车技术一流，为大家搬行李、拉箱子；到饭店就餐帮服务人员给我们拿碗端菜；一路乐乐呵呵，满面春风，正能量给我们每个人出游带来了好心情。人与人相处也是一种缘分，美景在路上，情意留心间。临分别时同车游客好几个都要了周师傅的名片，准备介绍亲朋好友来西藏旅游找他。好人一生平安，衷心道一声:周师傅扎西德勒！ 4、西藏是一个缺氧不缺信仰的地方。当地物质匮乏，生活环境恶劣，比内地落后将近十年，但善良朴实的藏民有神圣信仰的力量支撑，净化的心灵，精神上的富足，许多是我们比拟不了的。祈祷老天风调雨顺，祈福藏民安康吉祥！ 5、别人说的风景再美，也要自己去感受才知道，想去某个地方，那就去吧，不要拖，不要等，趁着还走得动。用照片留下自己的足迹，用文字记录美好的回忆…… ′ 文字: 橘子手机拍摄: 老伴张橘子许多照片出自李老师俩口手机，在此表示感谢！ 谢谢您的阅读