<p class="ql-block">了解孩子“宅”的原因</p><p class="ql-block">从生理因素来看，“宅男”“宅女”的性格偏于内向，而内向的孩子喜欢留在熟悉的环境，和熟悉的人在一起。</p><p class="ql-block">从心理因素来看，人际交往能力弱的孩子更愿意“宅”在家里，不主动和其他人建立情感链接。心理敏感、自卑、抑郁的孩子由于在与人交流的时候容易产生心理压力，所以也抗拒与人接触，成为“宅男”“宅女”。</p> <p class="ql-block">如何破解孩子的“宅” 现象</p><p class="ql-block">1. 培养户外运动的习惯</p><p class="ql-block">2. 家长的榜样作用</p><p class="ql-block">3. 提高人际交往能力</p><p class="ql-block">4. 限制使用电子产品</p><p class="ql-block"><br></p>