笔架山乡中心学校五一假期致家长的一封信

笔架山乡中心学校

孩子

家长

游泳

出行

溺水

不要

健康

热爱劳动

安全

五一

尊敬家长朋友：

五一假期，春夏之交，正是各种疾病的高发季节，又处在新冠肺炎疫情防控常态化时期，也是安全事故（特别是溺水、交通事故）频发节点。为进一步贯彻“预防为主，安全第一”的方针，加强对学生健康、安全出行的管理，让孩子度过一个愉快、健康、平安、有意义的假期，希望学生及家长积极配合做到以下几点：

一、出行篇

　交通安全牢记心中，据媒体报道，今年五一出游将高达1亿多人次，家长和孩子务必要注意出行安全。

1、交通安全：家长要遵守交通规则，反复叮嘱孩子，给孩子做好榜样。不酒驾、不醉驾，不疲劳驾驶，及早规划出行路线，尽量错峰出行。

2、财产安全：出门尽量少带财产，记得贴身藏好，其他贵重物品要保管好；不要给孩子太多钱，以免孩子乱花钱或乱买东西。

3、人身安全：外出保持警戒心，无论是大人还是小孩都要提防陌生人，教孩子防骗的知识，防止诈骗。

二、防疫篇

　1、健康有序出行。截至4月24日9时，我国除港澳台外，共有3个高风险地区、6个中风险地区，均在云南省瑞丽市。及时关注疫情动态，国内低风险地区持健康码“绿码”，在测温正常且做好个人防护的前提下可有序出行。如非必要，请不要前往中高风险地区和国外旅行及出差，确需前往的，请务必向所在社区（村）和学校报备，并做好个人防护。返回前，应提前24小时主动向所在社区（村）和学校报备相关情况，配合政府落实核酸检测和健康监测等疫情防控措施。

2、遵守疫情防控规定。坚持防疫，配合防疫，不掉以轻心，是对自己负责，也是对孩子负责。口罩是最基本的防护，一旦出门就要戴好，不要只应付公交或地铁的检查。家中要多备口罩、消毒液、酒精等物品，提醒孩子做好日常防护。

3、外出应提前听天气预报。“春天孩儿脸，一天变三变”，特别是远途旅行，很难选准外出的时间都是好天气，这就需要掌握一些天气变化、人体防御和保健的知识。

三、防溺水篇

　天气逐渐炎热，河水逐渐湍急，又是溺水事故高发的时候，家长要多督促，多教育，从源头杜绝孩子发生溺水事故。牢记“六个不”：不要私自下水游泳；不要擅自与他人结伴游泳；不在无大人的陪同下私自游泳；不去无安全设施及救援人员的地方游泳；不去陌生水域游泳；不熟悉水性的孩子别去游泳。若要游泳要告知家长，要在家长的带领下，前往正规的、有救生员的游泳场所；要了解自己的水性，别逞强，不能到深水区，要学习溺水自救知识。

四、居家篇

　防火防盗防意外。即使不出门，孩子独自在家，家长也不能完全放心。家中存在许多安全隐患，家长要尽早消除，平时多对孩子进行居家安全教育。

1、防火灾：检查家中有无乱拉电线的情况，有无短路漏电的可能，解决各种消防隐患。家中常备合格的灭火器等，一一教会孩子使用。

2、防小偷：在大门安装暗插销，在阳台安装防盗网，降低盗贼入屋风险，重要物品也要收好。

3、防意外：最好不要留孩子一人在家，反复叮嘱孩子不要反锁房门，不要爬上窗台阳台，不要独自离开家门，不要碰触危险物品，如药品、刀具、煤气罐等等。

五、饮食篇

　不宜暴饮暴食。家长要留意孩子的饮食习惯，避免让孩子吃得过多、过杂，暴饮暴食等。同时，请家长培养孩子热爱劳动的好习惯，居家让孩子做力所能及的家务事。

1、吃得安全：家长购买食材时要留意，不买三无产品，不买不新鲜的食材，要彻底煮熟后才可食用，家中碗筷也要彻底清洗和消毒，避免细菌残留。

2、吃得规律：督促孩子一日三餐按时食用，少吃零食，不吃垃圾食品。

3、吃得清淡：节假日不宜多吃，孩子的饮食应该以清淡为主，多吃鱼、蛋、肉、蔬果等，少吃容易消化不良的食物。出游时要注意饮食卫生。旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。近距离出游，最好自备干粮及茶水；在外就餐，不食生、冷和不洁食物，以防病从口入。

六、心理、学习篇

　1、保持积极向上心态。当孩子遇到困难或矛盾，如果心理困惑得到及时化解会避免后续问题的发生。我们相信，积极关注孩子身心健康，以及来自家人的关爱、信任、理解与支持，能够帮助孩子及时解决心理困惑和问题，促进孩子健康快乐成长。

2、坚持学习不放松。合理安排休息和学习时间，家长要多与孩子沟通交流，缓解孩子心理压力，同时引导孩子假期坚持学习，并监督孩子完成学校布置的作业。

3、养成热爱劳动好习惯。五一劳动节是全世界劳动人民的节日，要让孩子进行力所能及劳动，既可以放松孩子的身心，也可以培养了孩子热爱劳动的好习惯，并且体会到劳动的快乐。

　孩子是我们的未来和希望，愿每一个孩子、每一个家庭健康、平安、幸福。最后，预祝大家“五一”快乐，祝愿您工作顺利、万事如意、阖家幸福！