最美圣境山，中国滑翔地

彩虹

2021年4月28日，参加长跑协会圣境山的活动，口号为：“最美圣境山，中国滑翔地”，圣境山滑翔基地宣传活动。一城一景致，一赛一风景。每座城市都有自己特有的魅力，做为跑步爱好者就应该用脚步去感受，用奔跑去体验它的美景。 跑步看风景，跑马看世界。每一场跑步都是一种美好的记忆。最美人间四月天，我们激情奔跑在美丽的圣境山跑道。本次活动是跑友远山组织，主题是宣传圣境山中国滑翔基地。在黄绿相间崭新亮丽的圣境山滑翔基地跑道，而且沿途就是远山远景。跑过活力十足的山峦叠翠的旖旎风光，近距离感受山、水、村、城的交融共生，一路上我们倍感神清气爽。 以前的乡村道路被我们跑友美称为夕阳大道，置身其中想起我以前亲爱的小伙伴们。现在新修的黑色沥青路面与两旁翠绿植被、蓝天交相辉映，像一道美丽的“彩虹跑道”。今天我们奔跑在其中，一边尽情挥洒汗水，一边享受清风拂面的温柔，既释放自己的速度与激情，又放缓身心享受山间的迷人风光。 边跑边想，要想生活有意义的话，那最好要有爱好，跑步游泳读书写作等等。我庆幸自己爱上跑步二十多年，无论在别人眼里看起来有多么平凡普通，但只有真正热爱奔跑的人就会懂得它的意义所在！爱上跑步的我，每天总能挤出时间，坚持去跑步，这个习惯已然养成。 以前来过圣境山跑步多次了，但改观后来跑步还是第一次。这里优质的跑道、宜人的天气和人性化服务，让我们跑友处处感受到温暖。奔跑在新的沥青路面，已经被高颜值的大道惊呆了。凉风吹拂美景伴，我们以奔跑的节奏，品味山城与自然共生的诗意，跟着亲爱的队友们跑好这场活动。 跑友们一起享受户外奔跑的狂野，体验融入大自然的乐趣。我们怀揣对大自然的喜爱之心，释放心中的活力，感受山间的美景，感恩大自然的馈赠，平静我们无处安放的内心。 跑步的队友激情满满 远处林木葱郁，山清木秀。我们在满目青翠的山路⬆️奔跑，空气清新，鸟语花香，沁人心脾，真是赏心悦目，舒畅惬意。 跑在路上，远离世俗和城市的纷扰，一群人欢快地跑在山野，享受跑步的乐趣。其实一个人跑步也很好，是一种昂贵的自由，可以进入自己的精神世界，和自己的灵魂和大自然自由对话。 跑过后才能体会，奔跑并不是难耐苦旅，而是身心愉悦之旅。它既是快乐生活的引子，更是健康生活的开始，是自律，是自信，是放松。奔跑在路上萦绕着我们的不是空虚，而是充实。跑在路上的我们，是奔跑者亦是思考者。 跑步让我领悟，跑步其实很简单，只要坚定，坚持，纯粹，隐忍，努力……每一次努力，每一次坚持，每一滴汗水，都会在之后的日子里给我们想要的健康、快乐和幸福。跑步之美，就在于能看到自己努力之后的结果！就好像很多朋友问我这么多年身材变化不大，其实这不大的变化是汗水和时间打造出来的。我曾经流过的汗水可以流成一条小河了…… 跑步也可以作为一种精神寄托，暂时脱离现实。生活中总会有很多压力，但奔跑时刻心灵放空，那段时间关心的是自己的心率、配速、步伐和身心愉悦。 徐徐清风拂过发肤，暖阳晒落于双臂。汗水浸透全身，一种说不出的愉悦感油然而生。跑步路上，沉浸在自由放松的心情里，享受其中，浑然忘我，我感到舒适、平静、放松，像浑身使不完的劲。 跑步是青春的源泉，更是生命的灵丹妙药，它能使我们永远年轻。跑步时，感到自己不会老去，因为跑步有岁月的陪伴，能够征服无情的时光。 纱姐永远是我们跑步的1⃣️姐 田甜妹妹，经常和我一起相伴跑东宝山 专门拉宝瑞美女来照了一张美照，她是朋友，是跑友，是顾客…… 跑者境界多年的跑步生涯，我在各种各样道路上奔跑，积累几千小时到跑量，但却无法记起任何让我感到气愤的时刻。或者说，跑在路上，我的确从未想过嫉妒、羡慕以及报复，也未想过要接近或疏远任何人。在这里，我无法转移我的思想，只有我的所见所闻，我的脚步声，只有阳光、雨露、清风、冷和热，我跑步绝大部分是一个人在一条看不见起点和终点的路上奔跑，但我喜欢这种境界，从中得到了心灵的满足。真正的户外跑步者不会去计较任何得失和不快，如果你还在计较说明你还没有进入真正的跑步状态。 当跑在宽阔的路上和空旷的山林中时，内心就回渐渐卸下了伪装。这时就会去留意身边的青草、花朵和山林，还会用心体会微风拂过面颊并轻抚后背的感觉。根本没有闲心去看哪些人是一伙，哪些人又是一伙。非常想念2014年以前的小伙伴们，大家从不嫌弃谁的服装，从来不分小集体。 有时候交友也要同频，快乐分享错了人，就成了显摆，难过分享错了人，就成了矫情。我发现，原来的跑友不在了，现在在新的队友面前有的情感和情绪还需要掩藏起来，或许别人没有感受。 今后我们将年复一年，日复一日，在跑步这条漫长的路上，或独自奔跑，或和跑团跑友长距离拉练，又或是参加各地的马拉松赛，不管是笔直的公路，还是绕着跑道刷圈，只要在奔跑着，就足以让人欢喜。只有跑步成为我们最爱的运动方式，无论跑在哪里，都会感到心满意足。 昨天的活动圆满结束。感谢队友们的精心组织，感谢队友的爱心“”君乐宝“牛奶，感谢队友们的美照，感谢丰盛的晚餐……你们的默默付出和无私奉献是我们学习的榜样！