<p class="ql-block">今天是国际劳动节，是劳动人民的节日，每个平凡的劳动者，却用行动书写着不平凡，他们每一滴汗水都折射太阳的光芒，每一份付出都照亮梦想的天空。向每个劳动者致敬！！</p> <p class="ql-block">劳动不仅可以提高我们的身体素质，还是我们的精神体现，可以使我们得到更多人的尊重。</p> <p class="ql-block">五一劳动节活动分享</p><p class="ql-block">1️⃣运 动</p><p class="ql-block">💁🏼♀️很多家长热衷于把孩子送进各种培训班，学书法、学画画、学奥数，常常会忽视运动的重要性。</p><p class="ql-block">没有养成运动习惯的孩子，就算有时间通常也是待在家里看看电视、玩玩游戏，长此以往，对身体、视力、大脑的发育都没有好处。</p><p class="ql-block">👉🏻著名的神经科学家约翰·瑞迪曾说过：“运动改造大脑”。</p><p class="ql-block">其实，运动不仅可以强身健体，人在运动的时候会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素三种神经传导物质，有利于记忆力、专注力的发展。</p><p class="ql-block">💁🏼♀️在运动时，大脑处于一种愉悦、兴奋的活跃状态，这种积极正向的情绪，本身就是对大脑最好的保护和滋养，也会迁移到学习中来，让孩子更加有热情、动力，更自律。</p><p class="ql-block">👉🏻因此，家长要把运动纳入孩子的日常活动中来，从小帮助孩子建立起运动的好习惯。</p><p class="ql-block">💁🏼♀️简单来说，运动分为大肌肉运动，如爬、走、跑、跳；以及精细肌肉运动，如拿勺子吃饭、拉拉链、系鞋带、穿珠子、涂鸦、折纸。</p><p class="ql-block">👉🏻一些家长把孩子保护得太好，包办过多，走到哪里就把孩子抱着、推在车上；喂孩子吃饭、帮孩子穿衣服，这些行为反而阻碍了孩子的发展。</p><p class="ql-block">确认安全的范围内，多带着孩子跑跑跳跳、爬山、游泳等，根据孩子的年龄、兴趣，选择适合他的运动；</p><p class="ql-block">像吃饭、穿衣服袜子、系鞋带等生活技能慢慢教孩子自己做，让孩子动手做些家务，也能从中锻炼到孩子的运动能力；</p><p class="ql-block">此外，还可以借助一些道具，和孩子一起串珠子、折纸、翻花绳、拿筷子夹豆子等，训练孩子的精细肌肉动作。</p> <p class="ql-block">劳动是一种奉献，更是一种分享，分享劳动，也就是分享快乐，分享幸福，分享累累果实。</p> <p class="ql-block">菜园里的蔬菜宝宝，浇吧，浇吧，我也长大，小朋友吃了🌾长的更高更💪。</p> <p class="ql-block">这个时节是热火朝天的劳动季节，在我们看得见或看不见的时空里，他们用肩膀担起责任用双手托起幸福，有一种幸福叫劳动，致敬所有的劳动者，致敬每一个努力的人，致敬每一个勤奋的人，愿大家一点一滴的付出，都能换来满满收获！节日快乐！</p>