<p class="ql-block"> 2020年6月21日，开启广西南宁市的旅行。南宁，简称“邕”，别称“绿城”“邕城”，是广西壮族自治区首府，北部湾城市群核心城市，是一座历史悠久文化古城，是中国—东盟博览会永久举办地</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">南宁第一站青秀山，青秀山位于南宁市区东南9公里处邕江之畔，是国家5A级南宁市著名风景旅游区，被誉为“南宁市的巨肺”。因天气炎热，景区面积大，我们选择乘电动小火车上至万寿观音寺，再乘电动车下山，沿途兜风观景</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">俯瞰南宁市区</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">万寿观音禅寺</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">空中花园景点</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">园内美丽风光</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">南宁第二站狮山公园，是南宁八大公园之一，园内以植物造景为主，兼顾打造山湖、亭台楼阁为一体的独特自然景观，有“绿色翡翠”的美誉</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">南宁第三站中国—东盟博览会址</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">南宁第四站扬美古镇，古镇位于南宁西南部，建于宋代，兴于明清，至今有上千年历史，素有“小南宁”之称，以“古镇、老街、碧水、金滩、奇石、怪树”著称</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">金马街内行人少</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">穿街走巷观老宅</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">古埠码头夕阳美</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">随车露营扬美地</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">2020年6月22日，新的一天开始，迎着朝阳向着下一目的地——河池巴马前进</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">车近崇左扶绥县后，喀斯特地貌渐渐显现，在蓝天白云的映衬下，八桂大地别样美</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">下午3点左右到达“世界长寿之乡”，广西河池巴马瑶族自治县，我们没在县城停留，穿城而过，直奔长寿村</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">巴马长寿村，位于巴马县西部甲篆乡平安村，这里属于亚热带季风气候，空气负阳离子极高，地磁场强，日照远红外线长，小分子团水含有大量微元素，极优的生态为健康长寿提供了必备环境基础，位具世界五个长寿乡之首</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">巴马第一站巴盘屯，这里是长寿之乡核心区域，是长寿之乡的典型代表，依山傍水，风景优美，只是近年来外地人为借此宝地养性修心，祈求延年益寿的不断涌入，当地村民大量建房，破坏了原有村貌和自然环境，从而影响到了长寿之乡的自然延续</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">盘阳公主若有所思</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">盘阳河水静静流淌</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">2020年6月23日，今天进村拜访百岁老人，考虑到老人年事己高，生怕影响她们休息，特地等到9点以后才进村，没想到老人们都起得早，或吃早餐或帮家人收拾家务了</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">老太太风趣健谈，身体硬朗，当我们提出与她合影时，她瞬时手比心摆PS状</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">这位老奶奶还能和我们拉家常</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">长寿村老人们常年生活在天然氧吧，不仅是大山里水好自然环境好，他们每天坚持劳动，身体硬朗，上面这两位老寿星一位106岁，一位105岁，思维敏捷，动作利索，我们去时第一位老奶奶正在帮家里择菜。 </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">村里人说，老人的心态很好，都很乐观，这么大年纪了还乐于助人，我想至所以能长寿，自然环境必不可少，但更多还是村口石碑所示“仁德者寿”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">巴马第二站百魔洞，盘阳河水从洞中穿过，洞口周边有许多常年在此居住的外地人在锻炼，有的穿铁鞋走路，有的打太极拳，有的跳广场舞，更多人手提塑料桶等盛水工具在排队打山泉水，据说此水有健身祛病的功效，我们也排队打了一桶</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">巴马第三站命河景点，命河是盘阳河源头之一，从高处俯视，酷似一个巨型草书体“命”字镶嵌在广袤的田野中间，令人称奇。高处设有观景台，汽车可直达观景台停车场</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">巴马第四站水晶洞，打卡而过</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">结束巴马行程，下一站柳州市</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">途经大化瑶族自治县岩滩水库</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">大化瑶族自治县，大山里的小县城竞有如此美景</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">武平高速西燕服务区</span></p>