<h1 style="text-align: center;"><font color="#333333">PART 1</font></h1> 青春者，至美之年华也。如沐朝露之幽兰，似出清水之芙蓉，恰红日初升于扶桑，前程浩浩，像骏马启程于槽厩，征途漫漫。 泱泱华夏，礼仪之邦；道德传承，屹立东方；依依肃中，大师大爱。2021年4月28日下午，肃州中学举行“感恩 责任 信仰 奋斗”十八岁成人盛典仪式暨远足减压活动。学校领导、高三年级全体教师、学生和部分家长代表参加了盛典仪式。 庆典活动在《喜洋洋》欢快的乐曲声中拉开了帷幕，主持人李兆新、许婷郑重宣布“感恩 责任 信仰 奋斗”十八岁成人仪式开始。 华夏民族乃礼仪之邦，《礼记》有云：“冠者，礼之始也。”华夏礼仪的起点就是成年时需行的冠笄之礼。在深情的音乐声中，在父母的陪伴下，高三学子依次携手走过诞生门。 在班主任及任课老师的带领下，学生依次穿越成长门，告别稚嫩，走向成熟。在孩子成长的路上会有家人的陪伴、师长的关注。同学们，祝福你们！祝你们在迈向成人门的同时打开通向成功的成才之门！ 青年者，明日之希望也。莘莘学子，欲以题名雁塔，当树鸿鹄之志。翩翩青年，若以折桂蟾宫，应效孔孟之学。正心明志，以求经世大计；致知笃行，方得报国良方。 伴随着五星红旗的冉冉升起，全体与会者高唱国歌，面向国旗行注目礼，场面庄严而隆重。 学生代表用饱含深情的话语说出了孩子的心里话，演绎了儿女成长路上父母付出的挚爱和辛劳，浓浓真情深深感动了现场的家长和学生。 高三年级主任兰建明老师号召学生们谨记“仰望星空 志笃行坚谋发展；脚踏实地 沉潜厚积展宏图”的年级目标。用真诚的话语祝愿大家能够在十八岁的节点上遇见更好的自己，勇敢的追寻更好的未来。 家长代表在讲话中勉励同学们说：成人就意味着追求崇高、责任、尊严、博爱等人类特有的和共有的价值，懂得感恩与包容。意味着你们要有独立的、健全的人格，使自己不愚昧、不迷信、不盲从。 学校领导、高三年级教师、学生家长给孩子佩戴成人徽章，全体同学面向最亲最爱自己的家长、老师郑重地鞠下了三个躬，表达自己对父母，对老师的深深谢意。看着向自己低头施礼的儿女、学生，许多家长禁不住流下了泪水，老师们表达了殷切的期盼，并和孩子们紧紧拥抱在一起，场上温情涌动，场面感人至深，浓浓的爱意弥漫了全场。 一个人一旦迈过成人这道门槛，不仅意味着他的生理和心理都已经走向成熟，更标志着他拥有了进入成人社会的资格。这不仅意味着花样的年华，更昭示着捍卫神圣宪法，维护法律尊严，承担公民责任是一种荣光，一份爱的责任。 学生代表带领高三年级全体同学，以中华人民共和国公民的名义面向国旗进行了庄严的集体成人宣誓，立志用行动书写不悔的青春。 怀揣梦想，无惧风霜；补短扬长，百炼成钢；搏风击浪，誓创辉煌！誓创辉煌!誓创辉煌! 同学们用响彻云霄的铮铮誓言表达内心的渴望，用坚定的神情展现决战高考的勇气和力量。 校长魏海萍向步入成人行列的高三学生致以热烈祝贺，对同学们提出了四点殷切希望：要遵纪守法，承担起国家、社会应尽的责任；要自律自强，自我约束，抵抗外界诱惑；要心怀感恩，感恩父母的辛勤付出，感恩老师的谆谆教诲，感恩同学的一路同行；要勇于追梦，成为一个顶天立地的国之栋梁。 青年者，未来之栋梁也。夫夕惕若厉，视寸阴如尺璧。寤寐永进，贵一刻若千金。晨昏难解识句读，寒暑知心悦心头。干将发硎，其炳惶惶！奇花初胎，其喜洋洋！ <h1 style="text-align: center;"><font color="#333333">PART 2</font></h1> 阳春召我,假以文章。惠风和畅,意气昂扬。青青子衿,豪情万丈。远足励志,试我锋芒! 4月28日,为给即将迎战高考的高三学子们科学调适心理，宣泄焦虑、烦躁等不良情绪，释放压力，提高学习效率，从容冲刺，决胜高考，我校首次为高三学生举办了远足减压活动，活动受到了社会各界一致好评。 政教处及高三年级为远足减压活动的顺利举行做了大量周密细致的安排，召开了班主任会议，成立了活动筹备组、后勤保障及医务组、纪律检查组、安全教育及安全保卫应急组等相关配套服务团队。学校副校长齐斌、政教处主任穆德林通过勘察路线，制定安全预案，医疗保障、交通安全、补给安排等程序确保活动圆满成功。 副校长齐斌做了动员讲话，告诫班主任要做好安全防护工作，要勉励学生发扬艰苦奋斗的精神，互帮互助，注意安全，强化环保意识，向社会展示肃中的良好形象，圆满完成此次远足实践活动。 远足途中，高三年级700多名学生顶着春天的骄阳，昂首阔步像一条长龙前行在宽阔的马路上。学生们手擎班旗，步伐坚定，队伍整齐，口号响亮，精神饱满，一路欢声一路歌，充满着青春的朝气和激情，充分展示了肃州中学学子积极向上的精神面貌，成为一道亮丽的风景。随着路程的延伸，不少同学显露出了疲态，大家互相鼓励着，喊起了口号，口号声此起彼伏，让大家重新振作了起来，大步向前。行进中，老师们和同学们一路上互相鼓励，互相帮助，互相关心，严守纪律，爱护环境，没有丢下一片垃圾，没有影响一处交通。 队伍在行进了一个半小时左右后到达目的地——锦玉公园。整个减压游戏活动由肃州区心理健康与家庭教育学科团队的老师组织实施，活动形式丰富多彩，学生们积极参与，师生通过“团队节拍”“蹲蹲乐”，迅速组建团队，激发团队反应灵敏度和团队默契度，调动学生的良好情绪状态。活动中，通过“动力圈”“放飞梦想”等活动项目，让学生们正视压力，学会调节压力、释放压力，树立自信心，最终达到身心放松、纯净思想的效果。 此次远足励志活动，达到了减压、放松、增力的良好效果，展示了肃中高三学子的精神面貌，磨炼了同学们的坚强意志，培养了吃苦耐劳的精神，同时也为即将到来的高考树立了坚定的信心，增强了战胜困难的勇气。 <div style="text-align: center;">监制：魏海萍、齐 斌</div><div style="text-align: center;">审核：穆德林</div><div style="text-align: center;">文字：赵 江</div><div style="text-align: center;">编辑：吕凯华</div>