做个心中有风景的人

吴刚

　　有修养的人，是心中有风景的人。怎样才是有修养？怎样做心中才会有风景？首先我们要搞清楚什么是修养？修养，是指一个人的品质、道德、气质以及对生命、对生活的感悟等，是一个人经过锻炼和培养达到的内化水平。修养是谈吐有节，懂得聆听；修养是心平气和，以理服人；修养是尊重别人，尊重别人的选择、观点、时间；修养是不卑不亢，落落大方。人生在于岁月的沉淀，在于时光的雕琢。

一个人的魅力体现在修养上,而修养通常来自细节.行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定魅力.从身边的事做起,从细微处着手,学会识大体,拘小节,从自己的一言一行开始,努力提高个人综合素质,以营造和谐环境,从而成就自己的魅力人生。具体而言，做到有修养，努力成为心中有风景的人，应该重点在以下几个方面入手：

一、应该懂得感恩 。 人生，要懂得感恩。丰子恺有这样的金玉良言：你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。

美国总统罗斯福有一次家里失盗，被偷去了许多东西。一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。” 对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。

感恩，不一定是感谢大恩大德，而是一种生活态度，是一种善良的人性美。心存感恩，生活中才会少了许多怨气和烦恼。感恩可以消解内心所有的积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃，感恩是一种生活的大智慧。

二、应该学会宽容。 有禅诗说：“拨开世上尘氛，胸中自无火炎 冰竞；消缺心中鄙夷，眼前时有月到风来。” 人之所以快乐，并不是因为拥有的多，而是因为计较的少。

有人问余光中，李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？余光中沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我，而我不搭理，证明我的生活可以没有他。” ，所谓“上善若水”，大概便是如余先生这般了。

其实，每一个人，都持有自身善柔的活水，那就是自己宽容的真性真情，是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。

三、应该做真实的自己 。小说《无声告白》里说：我们终其一生，就是为了摆脱他人的期待，找到真正的自己。

什么是真实？就是不撒谎、不做作、不违背良心，纯乎心性而行。不作假，本身的优点缺点一目了然，所以能不自负也不自卑；不作非分之想，所以能安贫于道，知足常乐；不违背良心，所以心无挂碍，日日安好。

庄子的《逍遥游》中有这么一段话：“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮，定乎内外之分，辨乎荣辱之境地，斯以矣。” 所有人都称赞他，他却并不因此而更加奋勉，所有的人都责难他，他也并不因此而更为沮丧。他能认清自我与外物的分际，辨明荣辱的界限，如此而已。 这大概就是对做真实的自己，最好的诠释。

四、应该学会自律 。康德说：自律使我们与众不同，自律令我们活得更高级。也正是自律，使我们获得更自由的人生。

不管环境多么纵容你，你都要对自己有要求，保持一种自律的气质。千万不要放纵自己，为自己找借口。或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈给你的一定让你惊喜。对自己有要求的人，总不会过得太差。

杨震在担任荆州刺使时，发现秀才王密是个人才，便举荐王密为昌邑县令。后来杨震改任东莱太守，路过昌邑时，王密对他照应得无微不至。到了晚上，王密悄悄来到杨震住处，见室内无人，便捧出黄金10斤送给杨震。杨震连忙摆手拒绝说："以前因为我了解你，所以举荐你；你这样做就是你太不了解我了！"王密轻声说："现在是夜里，没人知道。"杨震正色道："天知，地知，你知，我知，怎么说没人知道！"王密听了，羞愧地退了出来。

“不妄没于势力，不诱惑于事态，心有长城，能挡狂澜万丈。”所谓自律，是源于一个人对自己的真正关爱，源于一种道德良知。

记住，你有多自律，就有多自由。

五、应该讲究心静 。 所谓心静，就是要“非丝非竹而自恬适，非烟非茗而自清芬，”不倾慕权势显赫，不奢求荣华富贵，来去无执，得失随缘。水流任急境常静，花落虽频意自闲。

人世喧嚣，名利来往，放下浮躁，心静自安。人生难得一心静，只有宠辱不惊，方能心态平和、怡然自得，只有去留无意，方能豁达乐观、淡看风云。苏轼在《定风波》中说：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”。

静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。心静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。心不动，才能坚守节操，心不动，才能守护真我。

心静了，才能听见自己的内心。心静了，自然就看清了。有修养的人，不以地位、金钱、容貌来衡量，他是一个懂得感恩的人，一个善于原谅的人，一个坚守真实的人，一个严格自律的人，一个讲究心静的人。

倘若爱人，必先自爱。有时候，我们花了许多力气来让别人喜欢我们。而事实上，如果不修养自己，别人亦不会爱你。

六、应该提高自己的综合素质。 综合素质体现在方方面面—— 仪态上：穿着要符合自己年龄，身材，个性，符合各种场合；走路背直，女孩子速度别太快，别扭。吃东西别狼吞虎咽，别发出‘啧啧，或叭叽‘的声响象没家教从没见过世面没吃过一样；

和人交谈时：眼睛正视对方鼻子周围；别手舞足蹈，别咄咄逼人；要微笑，保持一定距离；语气和蔼，诚恳；

增加各种兴趣爱好：保证有两，三样兴趣研究稍微深入些；经常留意时尚元素，却不一定马上跟着走；有善心，这是最重要的一点，离开这点，其他都做到了也是零，因为会从一个人的言行举止，神态中表露无疑。帮助各种弱势群体，同事、朋友、亲人、小动物、过路人。尊重领导、长辈。

只要我们能严格要求自己，持之以恒，半年内提高自己的综合素质必然能看出明显效果。希望我们能成为独立不乏人缘，坚强不失温柔，果敢兼具心细，聪慧不失谦虚，平凡却又优秀的人。

提高修养，个人觉得首先要向别人学习，其次是要“入世”，在社会的复杂环境中锻炼自己，而不是一味的钻到书中，毕竟看别人怎么做，和自己能做到什么地步，还是有很大不同的。

　　七、应该做到五戒。 戒自卑：自卑可以轻而易举地摧毁一个人，也能使人因自强而崛起。 

戒嫉妒：与其将有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上，不如抓住时机做一些实事。

戒小人：小人不但对我们的人生之路毫无帮助，反而会成为一块在关键时刻让你跌倒的绊脚石。

戒诱惑：我们要力戒权力、金钱、美色等各种诱惑，不断完善自身素质，加强个人修养，提高道德品质，同时保持一份健康平和的心态。

戒暴怒：暴怒容易使人失去理智，所以，一定要学会控制自己的情绪。 做到平和心：静坐当思自身过，闲谈莫论他人非。能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人。敬君子方显有德，避小人不算无能。退一步天高地阔，让三分心平气和。

人生有修养，心中有风景。无论我们身处何时何地，永远都是一道鲜活、亮丽、永不退色的风景。愿我们每个人提高自身修养，做个心中有风景的人！

（——该文写于2021年4月24日家中书房，2021年4月28日被全国美篇加“精”。）

作者简介：

         海之蓝，真名吴刚，曾用名吴绪承，湖北监利人氏，客居山东青岛，自由撰稿人，军旅警营作家。闲暇时喜欢读书写字，舞文弄墨。常行走于文字间，掬一捧清泉，撷一朵浪花，品一壶茗茶，捧一卷好书。享受生活之淡美，感悟人生之真谛。用书的馨香来滋养孤寂的灵魂。喜欢写一些通讯，散文，诗歌，随感。数10年来，有3000余篇作品散见于军内外报刊杂志、广播电台及微信平台。其中有百余篇获军内外新闻奖、优秀征文奖。著有《海天壮歌》、《警营随感》等多部文集。