<p class="ql-block">2021年4月24日-27日吴堡县太极协会在县体育中心举办了为期四天的“吴堡县杨式太极拳高级培训暨三级指导员培训班”，这是我县太极协会举办的首次培训班</p> <p class="ql-block">这次培训邀请杨式太极拳第六代传人（中国武术七段）李治岐老师主讲，也是李老师在我县首次近距离授课。</p> <p class="ql-block">分组练习！</p> <p class="ql-block">李老师手把手指导！</p> <p class="ql-block">参加这次培训的近百人中，有年过八十的耄耋老人，也有三十余岁的中年人士；有多年拳龄的爱好者；也有初学者。有的在百忙之中从外地赶回参加培训。</p> <p class="ql-block">培训采取理论授课和现场教学相结合的方式进行，理论教学深入浅出，通俗易懂，让初学者容易接受；现场指导因材施教，不厌其烦，形式多样，手把手的教、面对面的指导、精心的做示范。讲练结合效果明显，李老师<span style="font-size: 18px; color: rgb(60, 60, 61);">详细的讲解了动作中所蕴涵的哲学思想，纠正了常见的错误，使大家从教学中领悟到了太极拳“缠绕折叠，松活弹抖，快慢相间，刚柔相济”等特点。</span><span style="font-size: 18px;">让我县的太极爱好者受益匪浅。</span></p> <p class="ql-block">耐心细致的分別指导！</p> <p class="ql-block">这次培训在宋醉旺会长的精心组织和体育中心的大力支持下，在学员的积极参与和认真学习的态度中取得了预期效果。大家纷纷表示，一定要以这次培训为契机，绝不辜负李老师和宋老师的期望，打好太极，练好身体，让更多的人参与进来，为吴堡的体育事业增添光彩。</p> <p class="ql-block">李老师做示范动作！</p> <p class="ql-block">体育馆大厅听李老师讲解！</p> <p class="ql-block">李老师在体育场领着打拳！</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">太极拳作为一种体育运动项目，在国内外有着广泛的爱好者，是最具有群众性、普及性人人可练的健康运动，大家可以通过太极健身的方式，传递正能量，践行中央提出的“全民健身”“体育强国”目标，为弘扬中华武术文化共同努力。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">欢迎太极拳爱好者关注 点赞 送花 打赏！</b></p>