<p class="ql-block"> 为保证中小学生有充足睡眠时间，促进身心健康发展，教育部发布<b style="color: rgb(237, 35, 8);">“睡眠令”。</b>教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，明确要求小学生每天睡眠时间应达到<b style="color: rgb(237, 35, 8);">10小时</b>，统筹安排学校作息时间，防止学业过重挤占睡眠时间，促进学生自助管理、规律作息、按时就寝，小学生就寝时间表一般不晚于21：20，加强学生睡眠质量检测督导。 </p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 根据吉林省教育厅</span><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》</b><span style="font-size: 18px;">和长白县教育局就进一步加强中小学生睡眠管理工作《通知》要求部署，长白第一实验小学校将于</span><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">五一节后，5月6日始</b><b style="font-size: 18px; color: rgb(22, 126, 251);">调整执行作息时间为：</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">早入校时间：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>7：30（五、六年级）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>7：40（三、四年级）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>7：50（一、二年级）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">上午上课时间：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>8：00—8：40（第一节课）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>8：50—9：30（第二节课）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>10：05—10：45（第三节课）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>10：55—11：25（第四节课）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">中午错锋放学时间：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>一、二年级11：15</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>三、四年级11：20</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b> 五、六年级11：25 </b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">下午入校时间：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>1：30（五、六年级）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>1：35（三、四年级）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 1：40（一、二年级）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">下午上课时间：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2:00—2:40 (第一节课）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2:50—3:30 （第二节课）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>3:30—5:30（课后服务）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">午后错锋放学时间：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>一、二年级5：00</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>三、四年级5：10</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>五、六年级5：20</b></p> <p class="ql-block"><b> 认真落实并开展好中小学生睡眠管理工作是大势所趋，长白第一实验小学校将严格执行并落实《通知》相关要求。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;"> 希望全校家长将孩子的身心发展放在首位，科学认识孩子的个体发展情况，避免增加过重的课外负担和心理压力。行动起来，家校配合，帮孩子们把“被偷走的”睡眠时间找回来，让孩子健康成长。</b></p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">学生睡眠足，家长身先行！</b></p><p class="ql-block"> <b>主动学习了解科学的睡眠方法，提高孩子睡眠质量，为孩子做好榜样，不熬夜，睡前不玩电子产品！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 希望孩子们都能享受充足睡眠带来的好处，以饱满的精神状态开启每天的学习生活！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">长白第一实验小学校</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2020年4月28日</b></p><p class="ql-block"><br></p>