人生很短，不留遗憾。余生很贵，不能浪费。趁阳光正好，微风不燥，趁我未老，去做想做的事，登能登的山，四姑娘山。

幸运仪

人短短的一生，不如大胆一点，爱一个人，追一个梦，攀一座山，雪山，四姑娘山，二峰我们来了！ 四姑娘山风景名胜区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，世界自然遗产、国家AAAA级旅游景区、国家级风景名胜区、国家地质公园、国家级自然保护区，四川大熊猫栖息地世界遗产、全国十大登山名山。四姑娘山风景区属青藏高原邛崃山脉。核心景点为双桥沟、长坪沟、海子沟、幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。四姑娘山山势陡峭，现代冰川发育，终年积雪，发育有现代山岳冰川。主峰四姑娘山是邛崃山脉的最高峰，四川第二高峰，横断山脉第三高峰。 成都火锅，又麻又辣。 早餐店不会开到晚上想吃的人早就来了。 2021.4.16我们食完早餐逛街，结果变成逛户外专买店。 这套衣服上过世界最高峰，命运本来就是一场赌博，不敢赌的人，就没有机会赢。 巷子有宽有窄，人生也是如此，宽有宽的生活，窄有窄的收获。宽窄人生皆是路，我的人生，皆欢乐！ 和我在成都的街头走一走直到所有的灯都熄灭了也不停留你会挽着我的衣袖我会把手揣进裤兜走到玉林路的尽头走过小酒馆的门口 宽窄有度，从容成都。 人生苦短，肉才是济世良方，宽窄巷子美食。 2021年4月16日14时光华地铁2G出口集中出发。 四姑娘山观赏平台 羞答答的蜀山之后幺妹峰没有露出真容，希望18号登顶二峰有个好天气。 巴朗山垭口平台，休息点 四姑娘山镇住宿地，一个半山接待户外登山驴友的服务站吧。 高山向导高飞，飞哥给我们讲解登二峰注意事项，及填写登山资料等工作。20位队友来自全国各地，最大的1958年的，年龄小的1997年的，惊讶。 早晨！7点半早餐后出发四姑娘山景区，从海子沟徒步到二峰大本营。图片是一对父女队友。 四姑娘山位于四川阿坝小金县西，距成都230公里左右，由大峰、二峰、三峰和幺妹儿峰以及一些不知名的小山峰组成。大峰5025米、二峰5276米、三峰5355米、幺妹峰6250米，我们登二峰5276米 1.登山包 50L大包， 20L冲顶包2.高帮登山鞋3.羽绒睡袋（根据露营地夜间最低温度，可以提前咨询向导，一般5-10月用-10℃就够了）4.冲锋衣（GoreTex材料，防水防风同时保证透气）5.冲锋裤（因为腿部对透气性能要求不高，可以用雨裤替代）6.羽绒服（营地夜间御寒）7.雪镜或者运动太阳镜（避免雪盲）8.手套帽子9.头灯10.雪套（积雪不深的月份可以不用）11.抓绒衣、排汗内衣证透气）12.2~3双高帮羊毛袜13.500毫升以上的保温杯 四姑娘山越野跑记录 海子沟是四姑娘山的重要组成部分，海子沟全长19.2千米，面积126.48平方千米，锅庄坪开始到海子沟尾地势如一条巨龙，故当地人又称为“龙抬头”。海子沟是四姑娘山核心景区，深受徒步登山爱好者的喜爱，其中四姑娘山大峰攀登、二峰攀登均会经过海子沟，每年沟内都会举行盛大的朝山会，以祈风调雨顺。沟内有花海子、浮海、蓝海等十多个高山湖泊，湖水清澈见底。 徒步海子沟 去年登那玛峰时未能登顶，我说过春暖花开时还会来的，结果来登二峰了！ 海子沟栈道。 云浮市徒步登山协会四人小分队。 鹰鸽觜雪山 二十个队员的大合照，背景是四座四姑娘山，大峰5025米、二峰5276米、三峰5355米、幺妹峰6250米。 无名雪山 海子沟景点 路上风景 队员，不知是六月还是四月。 帅气的东哥。 有型有款的江南雨 霸气侧漏的二叔公 感谢云浮登山徒步协会平台给我们的平台 背景雪山之鹰鸽嘴 其实我们年轻时候经历过很多的人很多的事，真的只能是经历。 补给休息点，打尖包，十元快食面，及免费加水。 经过7小时的徒步，快到二峰大本营了。 大本营在望了，翻过这山岭就是大本营。 二峰大本营，超多马💩 [赞]享受快乐生活！尽情享受大自然的美景！ 享受快乐生活！尽情享受大自然的美景！ 晚餐还有饭后果，补充维生素。 队友宁宁宝儿为东哥擦花精油，补充能量，宁宝儿赠东哥几句，是东哥一大收获。 高飞给我们测血含氧量，在大本营4200多米高度含氧量70%就合格了，队员们都比较优秀，本人88%。 石头屋，大通铺，三男五女，都说没有睡好，凌晨一点起床，简单食点粥水和面包早餐，准备行装出发。 所有等待，必有启程，人生路上，加油，希望有个好天气，冲顶成功。 出发啦 和队友宁宁宝儿合照，她给多个队员擦花精油，她也冲顶了。 登顶路上 每一个雪山，都有属于他们的绝望坡，但这次雪山之行，感觉是三个绝望坡，这个是第一个，上垭口是一个，冲顶还有一个坡，都是绝望坡。 这里上去就是垭口了，海拔高度是5100多米了，向导飞哥讲过了垭口，百分之九十都能登顶。 东哥在凌晨六点半时，上垭口路上。 我有我的暮雪千山 垭口风光 冲顶最后一百多米啦！不过是要四驱模式爬1小时才能登顶！ 有风的时候，我们要听风。下雨的时候，学会看雨。下雪了，我们就一齐白了头。登顶及下撤时都下起了阵雪。 冲顶路上 冲顶路上装B相 冲顶路上风景，美美的云☁海 二叔公，登顶啦。 你来登雪山吗？反正我来了！ 旭日东升 美吗？ 美景前，拍拍！ 山顶狭窄，十多人都觉得满满的。 下撤途中，下起了大雪。 下撤途中，下雪啦，无人给拍照，来个自拍吧。 二叔公及东哥，滑雪而下撤。 二叔公，下撤了。 协会的红丝带就绑在5100米的垭口吧，后来有人记得拍个照给我。 下撤一线天，江南雨和他的协作。 像幸福的一对吗？你们以后可能再也不会见面了！ 这张照片是宁宁宝儿做点缀的，结果她还问我要原图呢！ 如果事与愿违，请相信这一切都是最好的安排。 大部队也下撤了。 下撤风景 星辰云海 雪山雄鹰 雪山云☁海 雄鹰🦅雪山 登顶之路 壮观的四姑娘山 垭口风光 下撤了，你们来试一试用屁股滑雪吗？ 下撤也不易啊！ 骑马四小时，也是辛苦活！ 东哥，马主老是大声用不标准的粤语叫东哥，别睡觉了！ 美哭😭的照骗 贵在坚持，难在坚持，成在坚持！这是一种信仰，昂扬向上，始终如一的精神！1958年的老阿姨成功登上了二峰。 生活中如果没有酸甜苦辣，喜怒哀乐，坎坷不平，那就不叫人生。知你登顶不易，祝贺江南雨登顶成功！ 会当凌绝顶，一览众山小。 梦想不会逃，会逃的永远是自己，你成功登顶了。 自己选择的路，再难也要勇敢走下去！登顶成功！ 2021年4月18日8时10分登顶，自我突破，做自己的“英雄”。 我还以为吕布天下无敌了，想不到还有人比他还要勇猛，这是谁的部将。飞哥带队最多人登顶的一次。 人生最重要的就是“经历”你在经历的时候，有拥有过，有珍惜过，努力过，那就够了。 二十个登二峰队友，珍惜眼前，过往不恋未来可期，缘聚缘散，非我所为，缘散的时候，我们互道一声“珍重” 船停在码头是最安全的，但那不是造船的目的。人呆在家里是最舒服的，但那不是人生的意义。最美好的生活方式，莫过于和一群志同道合的人，奔跑在梦想的路上。 山有峰顶，海有彼岸。漫漫长路，终有回转。余味苦涩，终有回甘。宁宝儿登顶成功，激动不已！ 63岁的老阿姨登顶5276米的二峰。 四小时的骑马，一路风景爽，但屁股也疼，笑ᥬ😂᭄ 缘分不能强求，有缘的话，我们会很快再见，我很相信我们是有缘分的。 有一种攀登，你没有经历过就不知其中的艰辛，有一种艰辛，你没有体会过，就不知其中的快乐，有一种快乐，就叫登顶快乐！我拥有过这次二峰登顶的快乐！ 多谢队友ZLWJ制作的小视频。 有风的时候，我们要听风。下雨的时候，学会看雨。下雪了，我们就一齐白了头。 人生当中总是有你能力所不及的范围，但是如果在你能力所及的范畴内，你尽到了自己全部的努力，那你还有什么可以遗憾呢？东哥下次带二个姑娘登二峰。 珍惜眼前，过住不恋，未来可期。 世界很大，时间太短，短到我们猝不及防，所以及时去见想见的人，做想做的事。