习惯独处，体验孤独

老顽童

　　

——孤独是生命的清欢

 

 

文（原创）// 老顽童

图（来源网络）// 版权归原作者

悠悠岁月化清风， 世间尘事付梦中。 漫步闲庭宁淡泊， 观览柳堤赏花丛。 时光坦然多静好， 人生心境宽于胸。 作赋吟诗伴香墨， 温雅素馨亦舒容。

—— 题记

行走于红尘阡陌，曾看到过这样一段话：“人这一生，一共要面临三次告别。一别青春，二别父母，三别红尘。”

别离红尘后，随着年岁渐长，越来越习惯独处，体验孤独。先别说我不合群，那是因为一个人的时候，是那么的干干净净，清清静静，实在是太舒服了；也不是我没有与人相处的能力，那是因为我没有与人逢场作戏的兴趣。我觉得，比起和别人相处，我更喜欢花大把时间和自己相处。“与天地合其德，与日月合其明，与四时合其序，与鬼神合其吉凶。先天而天弗违，后天而奉天时”。以此，静养自我，修吾心，炼吾体。 

终于懂得，人生，到了一定的年龄，有些路，只适合一个人走。那些约定好一路同行的人，一起相伴雨季，并肩走过年华，但有一天终究会在某个渡口走散。绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。红尘阡陌，夕阳西沉，独自行走，落日余晖里，享受一个人的浮世清欢，品味一个人的细水长流。

在独处的时光里，泡一盏明前新茶，让幽幽的茶香，溢满心湖，找一本闲书，于书中寻日月。书页慢慢地翻着，日子似乎就在这不经意地翻页间慢了下来，只留下悠远与惬意。不用担心，外面的喧嚣扰了心性，也不用烦心，窗外的阳光，会掠夺了清凉。

步入晚年生活，比起有人左右情绪的日子，我更喜欢在无人问津的时光下，孤芳自赏。已经体会到了，自己最佳的状态就是，当独处的时候，安静恬适，自由自在，无须顾忌别人的脸色，无须在意别人的眼神，也不必刻意猜测他人的心思，更不需要乔装打扮，浓妆艳抹，自然随性，自己陪同自己，自娱自乐，随遇而安，找回一个完全真实的自己。

以前，总喜欢在人群中强颜欢笑。为了取悦他人，不得不委屈自己，有时自己都觉得挺别扭。那时，我也曾欣赏过别人的脸色，在意过别人的眼神，期待过被人关注的愉悦，向往过被人认可的快乐。

甚至，也曾期望过有人能缓解我灵魂深处的空虚寂寞。但是，经历多了，我却发现，真正能理解我的人，少之又少，没人能真正读懂自己的内心世界。我深知，懂，可遇而不可求。与其喧闹里寻共鸣，不如独处中见真我。

后来，我又逐渐认识到，独处，是在给自己生活留白，能让我看见最真实的自己；孤独，是人生晚年的一种修炼。因，人生多数时间，只是自己和自己的对话，繁华易散，孤独永存。

开始喜欢，一个人发呆，一个人读书写字，一个人冥想反思，一个人侍弄花草，一个人料理烹饪，反而更显生活本真，更能体会那从内心深处传来的真实愉悦。

红尘烟火，世相迷离，我们站在人生的渡口，看着命运的小舟无声来去，将不同的人，载去不同的方向。我们生而孤独，并且最终孤独。当时光静静老去，那时洗尽铅华的你我，也只能各自守着一帘旧时的月色，看旧时庭院，飞雨落花，回味一段老旧的故事。时光越老，世事愈长，人心便越荒凉。

人生不易，把岁月沉淀成一壶老酒，对着窗外的月光，独自品尝，在吵闹的世界里，仍然可以听到自己的心跳声。然后，一心诗书素简，一身淡墨相随……静静地观花看水，没有烦恼生，没有愁苦增。不祈求自己能把生活活成诗，只求善良与温情能够在自己的心中长存。

当我们的步伐迈入人生的晚年，社会的关注度将会越来越少，直至少到几乎没有。不管以前的事业曾怎样辉煌，如何有名气，自然规律都会让我们变成普普通通的老头子或老太太，聚光灯不再照着，我们不得不学会安静地呆在一角，去欣赏后来者的热闹和风光。

与此同时，父母双亲大都已离我们而去，妻子或丈夫也有可能提前撤走；兄弟姐妹多已自顾不暇；晚辈都有自己的事业和家务缠身，偶尔的陪伴，也难以填补寂寞与孤独的深渊。旧时的繁华渐次凋零，曾经的光阴早已荒无人烟。而我走过苍茫人海，也早已学会了将往事，写成回忆，将苍白，画作斑斓。

晚年孤独，是人生最后一门必修课，待修满学分，便完成人生终究要经历的一场孤独之旅。在这人生的漫漫路上，每个人都应该学会与孤独共处，与内心和解，必须品尝和学会具有独自生活的能力与面对孤独的忍耐。

生命中曾经有过的所有灿烂，终究需要用孤独来偿还。正如能量守恒一般，灿烂与独孤依然守恒。繁华落尽，洗尽铅华，还剩几世苍凉？若容颜老去，还有几人痴痴爱慕？

人生短暂，一晃到老。生命里，不管有多少遗憾，多少酸痛，幸也好，不幸也好，都是过去，全是曾经。学会静而不争，学会看开与放下，保持一个好的心态，安静处世，独自绽放，品味孤独。守住自己内心的一片宁静，即便生活只是自己的一出独角戏，至少也能演绎出自己喜欢的韵味，简简单单地走过岁月流年。

人这一辈子，真的很短，我们都走得太快，又明白得太晚。所谓的来日方长，抵不过世事无常。我们伤不起，赌不起，输不起，也等不起。所以，珍惜眼前人，走好脚下路，过好每一天。心静的人，才能闻见雪的芬芳，寻一方净土，安放宁静的心灵。

如果能理解孤独才是人生常态，就算我们老了，也不再奢求什么。与其把希望寄托在别人身上，倒不如体体面面的和孤独来一场和解，签订一份长相厮守的协议。把孤独也活成一种美丽的风景！

无聊者自厌，寂寞者自怜，孤独者自足。 往后岁月，守好自己的方寸，在一朵花里坐落，在一片绿叶上写诗，在一盏茶里品味人生。远离尘世渡口，让心回归简单，随墨香飘逸，携一份清淡，历久弥香。



用一颗无尘的心，收藏岁月花香，装点一路风景，还原生命本真！面对晚年孤独，芳华自在，笑靥如花。掸去一身尘灰，褪去鲜衣怒马，清酒淡茶。用一颗感恩的心，开启一扇心窗，让明媚春光洒满心海。

“门外风花各自春，空中楼阁画中身。而今结得烟霞侣，休管人生幻与真。”

每个人都很重要，独处时学会哄自己开心，努力讨好自己，是最浪漫的事！

作者：老顽童（网名），安徽合肥人，中学退休教师。《今日头条》美文领域创作者；百度《百家号》情感领域创作者和美篇认证作者。先后在美篇以及多家平台已公开发表原创诗歌，散文和短篇小说数百篇。偶有文字散见于报刊。生活和工作之余，习惯清净淡雅，喜欢与文字“为伍”，与书香“作伴”，用文字养心，用诗书养魂。我手写我心。坚持以文为舟，自渡彼岸，在文字中成为更好的自己。