跑到失温了都不知道，一个越野菜鸟的江南百英里85km流水账

大龄小酷

自从2019年跑过古丈越野赛50km和张家界天门山越野赛67km之后，就开始对越野赛上瘾了，一发不可收拾。去年疫情期间，赛事很少，只报名了一场天门山越野赛100km，因为那段时间父亲正因为急性胰腺炎住院，所以周末和年休假都在医院照顾父亲，平时也没有什么时间锻炼。所以九月份的天门山越野赛，七八两个月的跑量都只有不到一百公里的我，终于还是在行进到80km左右退赛了。 那时好像是凌晨三点多，在下着小雨、前后都没人的漆黑夜晚，开始了怀疑人生的模式：我在哪儿？我来这里干嘛了？因为赛前没有跑量和其他的充分准备，所以那次真的是够虐，并且说出了以后都不参加50km以上的长距离赛事。（看到这个话的跑友应该都知道，这只是当时的心理状态而已，都是好了伤疤忘了疼，过后又会开始报名赛事了。） 当时退赛的狼狈样，从来没有那么累过。左脚脚底起了两三个水泡，每走一步都痛。 所以在去年底，江南百英里刚开始报名的时候，就果断选择了85km的组别。选这个组别一是因为跑过了两次50和去年退赛的80，问题应该不大。虽然江南百英里号称不设限，但是110km对于现在的我来说还是有点太长了，至于168，那根本不是现在的我应该考虑的事。。。 订单号显示报名日期是2020年12月28日 都说越野赛的报名费平均价格为10元/km，看来还真是没差多少。 因为家里过去有点远，还需要转车。所以为了能够休息好点，我特意提前去了一天。预定的宾馆离领物现场没多远，到宾馆简单收拾下就去领物现场参观了。江南百英里今年是举办的第七届，在国内有着完赛率最高的百英里赛事名号。领物现场的越野装备展览会也很热闹，各大品牌各个领域的装备基本上都有，可以说从头到脚的装备都涵盖在内。 因为16号有一天的空闲时间，所以之前在微信上联系了卡卡，打算去他的展位上给他帮会儿忙。身为湖南老乡，微信上也早已加了好友，这还是第一次看到本人，身为跑圈的“绝命毒师”，他自己研制的“卡卡的粉”和“配速客”在跑友圈中有着很大的名气，当然效果也是非常好的。后来他给我送了几条配速客，让我这个在三月份跑量只有130km的菜鸟，在赛道上跑了四五十公里后居然还能慢跑上坡，也是我参加越野赛以来状态最好的一次。 都说越野赛就是一场大型网友见面会，这话一点不假。这次见到了微信好友七彩、璨璨、田贞、王多鱼，还偶遇了申申和八零。 前言太长了，还是直接开始进行流水账赛记吧。。。4月17日早上6:00，85和110km同时发枪，50km的比我们晚半个小时出发。因为去年的疫情原因，再加上江南百英里的不设限规则，今年的报名选手直接由去年的1600飙升到了3300多人。当天的天气不错，气温稍微有点高。刚开始两公里路跑过后就开始爬山了，之前的山路还挺宽，直到到了8km左右，开始了越野赛必不可少的堵车路段，不过这次的堵车比我以往任何赛事都要堵，详情请看以下的图片和视频。 实在太堵了，走都走不动，娱乐细胞丰富的选手直接开始了小品表演！ 不得不说，这次的赛道风景还是很漂亮的，尤其对于没见过江南风光的北方朋友来说。 这次赛事，我依然犯下了之前的错误。防沙套带去了赛前没有穿上，虽然路况还可以，但是难免会有进石子沙子的时候，这一路上起码停下来将近十次，清理鞋里面的石子和沙子。 还有就是带的补给和食品没有及时的吃，可能是我比较扛饿，带了一大包吃的，由于途中怕取出来吃浪费时间，所以都没怎么进行补给。到了cp点，那里的补给多得你根本吃不完，所以自己越野包里带的也就一直吃不完。😍😍😍 赛前定妆照 就问问，还有其他选手带槟榔的吗？？😄😄😄 补给点各种好吃的，兄弟们，吃垮组委会的机会来了。。。😂😂😂 这里的枣子和青团我都没见过，可惜啊。。。 谢谢该站点的一对母女志愿者！给我端茶倒水，给我烤干汗湿的皮肤衣。。。以后有机会我也去做各个赛事的志愿者，奉献自我，服务他人！ 说说那天印象比较深刻的几件事情。1.一向做事细心的我，那天居然不知什么时候把这次参赛最喜欢的纪念品——号码布方巾弄丢了，应该就是在董家彦换装区附近，之前都一直挂在包上或者拿在手上的。这是第一次看到这么有个性的带详细路书的纪念品，还可以用来擦汗洗脸。发现丢了之后，我特意去换装区和食品补给区找了两次都没有找到，也就去过那两个地方。 这么心爱的东西丢了，顿时没了什么心思。以至于后来群里一直聊过的羊肉串，我都没在那个点看到，甚至连羊肉味都没有闻到就郁郁寡欢的离开了。😪😪😪 2.不知道是配速客和排酸丸的效果还是我的能力有所提高的原因，在我跑了四五十公里的时候，遇到两个从后面追上我的168选手。刚好那里是很长的下坡，我跟着他们两个大神，状态越来越好，居然跑出了本次赛事的最好配速。 这是和两位168大神一起跑的一段路，那时候状态奇好，居然感觉不到一点累，也有种棋逢对手的感觉。（当然，我这85的根本不能和168相提并论） 就是这里的羊肉串，号码布丢失后我一直郁闷，都没看到这里就伤心的离开了。。。据说有的选手吃了七八串的😍😍😍 就是这个号码布方巾掉了，可惜死我了😓😓😓 第一次看到这么有意义的参赛纪念品，事后我跟别人说我宁愿不要完赛奖牌，也不希望我这个号码布方巾丢失😂😂😂 在问卷调查中赢得一致好评的纪念品！ 以下发几张赛道的照片，风景确实不错的，值得一去。 绝望坡！一场好的越野赛，需要这样的赛道来装扮，让选手更好的体会越野的乐趣和滋味。幸好当天没下雨，不然就更加“刺激”了！ 本次赛事，85km的关门时间是23.5小时。我之前的计划是在关门前两小时完赛，还好这次的赛道可跑性强，难度也不是很大，所以比预想的时间还早了一会完赛。 只是最后一个打卡点，商量岗到终点的九公里下坡，不规则的台阶路，真的让很多人都下到崩溃，有种没完没了的感觉。那时候很多人都已经到了极限，体力也消耗殆尽，只想着快点到终点前的公路。 最后一个大爬升，累计爬升七百多米。 专门给家乡的泸溪跑团拍的小视频，证明自己没有说假话，60km后还能慢跑上坡。这次赛事也是参加越野赛状态以来最好的一次！如果赛前准备再充分些，补给再吃得及时一点，相信可以更早完赛！ 第一个85km证书！下一个该是首百证书了吧！ 这次赛事，选手最不满意的就是终点冲线照没有，明明是有摄影师在那里拍照的，不知道怎么回事。按照惯例，我让别人用手机给我拍了一张，以作纪念！ 那天晚上，我还感觉奇怪，自己明明没有喝多少水，路上却一直不停的小便。快到终点前的几个小时，起码小便了四五次。后来看别人的赛记，才知道我居然是属于一级失温的状态，想想还是有点后怕的。 不喜欢跑步的人，也许会问，我们为什么乐此不疲的参加这种自虐的越野赛？好好呆在家里坐着沙发玩着手机看电视追剧吃西瓜喝可乐，难道不香吗？？？ 下面借用几个其他网友的话来回答这个问题： 这次85km赛事，没有去年张家界天门山首百退赛那次那么累，也没有累到产生自我怀疑的时刻。看到有人只跑过70km的莫干山都完赛了168，也有只参加过30km赛事的选手完赛了110。那么，明年的我应该也能去完成168了吧！ 以下贴上几张我做的2021江南百英里问卷调查的结果图片，供大家观看，总体来说，这个赛事的评价还是挺高的。 还有就是，因为我的号码布方巾掉了，一直想办法想回，苦于没有渠道去寻找，所以我特意建立了江南百英里遗失启事综合群，这次赛事，起码三四十个人掉这样那样的东西（有些是自己掉了有些是别人不小心拿错了等等），在我和组委会李总监的对接下，帮助了好几位选手找回了他们遗失的物品。组委会李总监也被我的执着打动，答应给我重新补发一条号码布方巾，还要广州那边的厂家重新生产，真的是太感谢她了！！！ 十天前的这个时候，我刚完赛一阵，由于溪口宾馆爆满，我正和一位168的选手借宿在某个酒店的沙发上将就过夜。（以前我都不知道还可以这样借宿，是住店的一位朋友说了我们才知道的，也感谢酒店前台免费收留我们，第二天早上八点开门营业了才叫醒熟睡中的我们） 从宁波回来已经十天了，拖延症和慢性子的我现在才写完这篇流水账。自己也没什么文笔，不然按照我这话唠的性格，还可以再写5000字。至此，2021江南百英里正式到此结束！2022江南百英里，约吗？？？