<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">关于组织太极队友去马家湾湿地公园踏青，练太极，唱卡拉OK活动通知！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">四月小阳春和煦温暖，正是外出游玩的好气节！应队友们要求，太极队准备在4月25日组织外出踏青活动！地点：马家湾湿地公园。公交线路：在平乐园北公交站坐348路车直达。时间：4月25日（周日）早8点前在车站候车。活动内容：公园室外唱卡拉OK，练太极，观景，拍照合影。回程时就餐（吃饺子）大概下午3点左右回家！马家湾湿地公园风景极美，人流量不是很多，适宜大家尽情野外畅游！并且我们集体活动，人气旺，心情好，更有意想不到的收获！为了组织好这次活动，希望大家提前在周三告知，尽可能的参加。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"> 珠江帝景太极站</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"> 2021年4月18日</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">队友们在萧太后河木桥上集体合影留念</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">《2021珠江帝景太极拳友欢聚马家湾湿地公园》安排</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">各位队友，大家好！25号组队去马家湾湿地公园，目前已经有41位队友报名参加！很感谢大家的支持！为了让大家尽情享受野外大自然的清新空气！有几个事再次告知大家一下：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">1，25号（本周日）早8点，请所有参加人员，到平乐园北公交站候车！请大家穿好太极服，白颜色运动鞋，带好口罩，自己准备水杯和水。来回往返我们所有人员，必须注意安全，互相照顾，一个都不能丢。请王文兰，杨秀琴两位老师，往返负责清查人数。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">2，到达马家湾湿地公园后，请大家进入既定的活动场地，有序进行活动。唱歌🎤 的地方，自己挑好歌曲后。由张晓玲，李晓曦，华少仙老师，协助音响老师进行排序唱歌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">3，集体练习太极我们在木桥上进行！大家可以自愿选择参与！但必须穿太极服练习，才能有太极味！正式练习在指定场地进行。请梁燕，马海斌，鲍燕侨，徐观萍，李文老师负责组织排序练习。其他人可以暂时找地方自由练习。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">4，整个活动照相和录像，请张久晨，徐观萍，李文等老师，录相和拍照（只拍木桥上练习有代表的套路）。其他老师，可以随时抓拍镜头！所有照片和录像请大家发帝景太极晨练群！到时候队友们根据自己需要留存！我们到时做一期美编，作为队活动资历保存。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">5，在12点左右，我们进行集体合影。（已经做了横幅）集体照后，我们坐车返回到富豪饺子馆进行就餐。点餐负责人员：冯洁美，李东，陈秀兰，王秋丽负责。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">活动完后，我们会在群里告知活动及就餐费用，实行AA制。用现款或微信付款给我都可。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">各位队友，我们因太极结缘，愿我们在马家湾湿地公园，留下我们最美的太极剪影！愿我们所有太极队友与大自然亲密接触后，让我们的身心更愉快，友谊更牢固，身体更健康！让我们共同度过一个难忘的周末!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"> 珠江帝景太极站</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"> 2021年4月月23日</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">每一个清晨，都是新的起航。愿生活，充满阳光；愿身体，健健康康；愿心情，快乐舒畅！愿今天的马家湾湿地公园会聚，让我们度过难忘的周日！朋友们，迎着朝阳，我们出发啦！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">4月25日，拳友们分批乘车，向马家湾湿地公园迈进！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">刚到活动场地，迫不及待首先拍个照留念！方能不负春天，不负湿地公园美景！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">大家进入状态，开始活动前的热身操！之一</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">大家进入状态，开始活动前的热身操！之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">大家进入状态，开始活动前的热身操！之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">大家进入状态，开始活动前的热身操！之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">开始晨练了！首先开始集体练习简化24式太极拳！练习照片之一</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">24式太极拳练习照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">24式太极拳练习照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">24式太极拳练习照片之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">24式太极拳练习照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">24式太极拳练习照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">优雅的太极慢四舞步，优美的“九儿”经典音乐，随着杨秀琴，王文兰，张晓玲，鲍燕侨，李文，许冰清，陈秀珍，华少仙，关淑芹，迟灵芝，陈秀兰，冯洁美，太极拳友的演练，让大家进入了佳境！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太极慢四拍练习照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太极慢四拍练习照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太极慢四拍练习照片之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太极慢四拍练习照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太极慢四拍练习照片之六</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太极慢四拍练习照片之七</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太极慢四拍练习照片之八</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太极慢四拍练习照片之九</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太极慢四拍练习照片之十</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太极慢四拍练习照片之十一</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太极慢四拍练习照片之十二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太极慢四拍练习照片之十三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武当太极拳的演练，安振林，陈秀兰，展梅香，李东老师的四人组合更是阳刚尽显，出神如画！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武当拳练习照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武当拳练习照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武当拳练习照片之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武当拳练习照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武当拳练习照片之六</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武当拳练习照片之七</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武当拳练习照片之八</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">在萧太后河上练太极，感觉状态极佳！陈秀兰，李东，王丽颖，安振林，几位老师的42拳，无论是基本功，还是视觉效果，都很养眼！必须给赞！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太极拳练习照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太极拳练习照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太极拳练习照片之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太极拳练习照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太极拳练习照片之六</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太极拳练习照片之七</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太极拳练习照片之八</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太极拳练习照片之九</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太极拳练习照片之十</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">马海斌，陈年，舒付余，三位男士强强组合，演练49式武当太极剑，功夫了得！两个字：霸气！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">49式武当剑练习照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">49式武当剑练习照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">49式武当剑练习照片之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">49式武当剑练习照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">49式武当剑练习照片之六</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">传统杨式28式拳组合，徐观萍，李艳秋，王湘云，季老师，孙晶蓉，王秋丽6位老师，打得非常沉稳流畅！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">杨式28拳练习照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">杨式28拳练习照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">杨式28拳练习照片之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">杨式28拳练习照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">杨式28拳练习照片之六</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">杨式28拳练习照片之七</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">杨式28拳练习照片之八</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">杨式26式拳练习——张晓玲，鲍燕侨，关淑芹，华少仙，许冰清，冯洁美，陈秀珍，迟灵芝，8位老师，行拳行如流水，舒展大方！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">杨式26式拳练习照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">杨式26式拳练习照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">杨式26式拳练习照片之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">杨式26式拳练习照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">安振林老师这游龙剑，打的真威武！剑天合一，不仅把萧太后河水击喷，而且把鱼都惊出来了！高手！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">李东，安振林老师，抓紧时间练习！之一</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">李东，安振林老师，抓紧时间练习！练习照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">李东，安振林老师，抓紧时间练习！练习照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">关淑芹老师练习照片</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">陈年，舒付余老师老当益壮，雄风依旧！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">陈年，马海斌，张厚生，安振林，舒付余，5位老师，以拳会友，马家湾湿地公园相聚合影留念！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">兄弟拳友，习练太极，功夫了得，铁壁铜墙！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">陈秀兰，王红，黄黑兔女郎，对太极情有独钟！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">四美女，妙曼身材，妩媚妖娆，构成一幅四美图！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">放飞自我，释放感情，歌声与微笑在萧太后河上空缭绕！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">多才多艺的李晓曦，负责ke歌，坚守岗位，很是尽责！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">能歌善舞，能唱会跳，张晓玲美女歌声真美！</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">放歌一曲，非常尽兴！感觉忘记了年龄！</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">在萧太后河桥上摆个造型，非常惬意！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">再来亮一次相，感觉自己更年轻了！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">功夫不负有心人，学练太极必须有毅力能坚持！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">高兴之余姐妹们合个影</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">姐妹们合影留念之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">双人起舞，我们还年轻！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">合影留念，让我们留下最精彩的瞬间！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">互相切磋，感情深厚！因太极相识，因太极相聚！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">歌甜人美，欢歌笑语，年轻的朋友来相会！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">对舞？对练？身形真美！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">萧太后河沸腾了！欢迎太极拳友到来，喷泉蓬勃而出！咱们一起合影留念！</b></p> <p class="ql-block"><b>昔日宁静的湿地公园，因太极朋友到访更添姿色！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">马家湾湿地公园留念</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">不仅爱好太极，唱歌也是我们的强项！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">活动后的放松，餐桌杯羹，一切尽在不言中！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">欢聚马家湾湿地公园，最年长的张厚生大哥，已经84岁了，精气神挺好！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">马家湾湿地公园，每次我们来，都呈现不一样的容颜！带给我们无限的乐趣！依依不舍，我们下次再相聚！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演练之一——24式简化太极拳视频</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演练之二——陈式心意混元拳视频</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演练之三——杨式26式拳视频</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演练之四——49式”武当太极剑视频</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演练之五——太极慢四拍视频</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演练之六——第一套功夫扇视频</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演练之七——杨式28式拳视频</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演练之八——32式太极剑</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演练之九——28式武当拳视频</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演练之十——陈式49式太极扇</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">活动总结：今天马家湾湿地公园拳友聚会圆满的结束了！看到这些精美的照片和精彩的视频！感觉心情非常舒畅！我们该给这次活动划上圆满的句号！在疫情转为可控期间，珠江帝景太极站组织这么一次活动，非常的难能可贵！大家的心情在放飞！我们都高高兴兴外出，安安全全回家！这就是最好的效果！我们的拳友真的很棒！为了总结经验，以利以后的活动更好开展，主要有几个特点：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">1，今天王文兰，杨秀琴两位老师，很尽责，一直在从头到尾，负责人员确定，照顾好年龄大的两位大哥大姐。李东，安振林，王丽颖，孙润茹老师，一直帮我拉横幅，队旗，布置场地！非常感谢几位老师！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">2，梁燕，马海斌，鲍燕侨，徐观萍，李文几位老师，组织太极练习有条不紊！使今天的公园演练收到良好效果！特别是梁燕老师，一个一个组队排序紧凑，为我们抢占了先机！而且今天正好公园弄了喷泉，给我们打拳更增添了神秘感！真是天时地利人和！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">3，音响李晓曦老师，一直至始至终坚守岗位到结束，使大家感受室外唱歌🎤 的乐趣！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">4，今天最辛苦的要数张久晨老师了，从头至尾，一直站在那里录像，拍照！真是不简单！谢谢久晨老师为大家录下最美的视频。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">5，今天我得再说说几位男同胞！安振林老师武功高强，今天演练真是开眼了！以后希望安老师多多发挥作用！还有舒付余，陈年，马海斌老师，男同胞虽然少，拳术挺有阳刚之气，值得称道！希望以后真正顶起半边天作用啊。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">今天唯一美中不足，就是最后预订的吃饺子，由于交通线路改道，饺子馆搬家，没在我们预料之内，最后未能一起就餐。只留下三分之一的人。所以我们只能按分头结算了。唱歌的费用，我到时征求意见，看怎么分摊。我们再另行通知！到年底的时候，我们再好好找个地方一起聚聚。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">非常感谢队友们积极参与！非常感谢舞蹈队：英姿，韩文华，王丽娟，周国英，夏国佩，钟世香，冯兴莲 （夏，钟，冯三位老师也是太极队员）参与！感谢张厚生，张京姑大哥大姐的参与！感谢季老师的参与！以后在帝景多指导啊！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">本次活动参加人员共41人，练习太极十多套，（还有很多老师练习视频未收集，其中拳技极佳安老师的游龙剑也未能收集，）照片近1000多张。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">队友们，大家今天都辛苦了！好好休息，晚上做个美梦！我们明天会更年轻！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 。。。。。王秋丽</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 2021年4月25日（于活动当日）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">备注：因为美篇容量只能容纳10个视频，100张图片，很多精彩的练习视频没能选入，很多精美的练习照片也未能收入。只能说声遗憾了，大家自行保存吧！</b></p>