<p class="ql-block">2021年4月26日 星期一 阴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【每日好习惯五件事】</p><p class="ql-block">1.早起学习：5:10起床，进频道听课；</p><p class="ql-block">2.对镜子，家人，他人微笑。</p><p class="ql-block">3.滚背137，晨走3.7公里。</p><p class="ql-block">4.盘腿坐60分钟；</p><p class="ql-block">5.通读《论语》第十一章至第十五章一1遍，累积第35遍；《黄帝内经 灵枢》，小针解第三 法地，邪气藏府病形第四 法时，1遍，总第25遍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【早课学习】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">YY语音频道13370530频道早课：蒙正老师【易经第112讲-】。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本周亲子共读：《易经·下经》中孚卦第六十一至未济卦第六十四；《幼学琼林》兄弟； 《黄帝内经 灵枢中》 经别第十一；《新概念英语》Lesson 105[爱心]</p> <p class="ql-block">【欣赏日记】</p><p class="ql-block">01-欣赏果宝</p><p class="ql-block">晚上有客人来，果宝把自己关在房间里，没有受外面一门之隔的讲话干扰，很认真的做完作业并进行了复习，因为明天要期中考了。晚上帮她小爱英语打卡时，发现今天的英语单词量竟然30分钟达到了1900多，大大超越之前，之前最多也就1400多。跟她交流才知道，原来是因为明天要期中考，把课文所有的内容都读了一遍。妈妈为你学习越来越自主自觉有计划而欣慰！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">02-欣赏大宝</p><p class="ql-block">①今早晨走时，大宝和我分享了，应该是她刚学起来的走路基本小常识，不仅要收复挺胸，还要提臀，让腰上有力量，不能把力量都放在腿上，那样腿会容易累。发现年轻人的学习能力就是比我们强。不仅把我前几天分享给她的刚学来的那点小常识运用起来了，还在那个基础上继续学习提升了。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">②今天大宝教我了一招拍照小技巧，就是把手机倒立过来拍，发现拍出来的照片果然意境不一样。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">③今天爸爸提议要沿着江边走，这和我和大宝头一天商量的，不约而同。走到十二生肖雕刻这边，发现有一个双人石凳很有趣，就和咱家老王做坐上去体验了下，被大宝偷拍了，发现今天两个人竟然不约而同穿了“情侣装”。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">心里总是不由得幸福着：家有二千金真好！</span></p> <p class="ql-block">03-欣赏果爸</p><p class="ql-block">虽然自己也在换食中，不能吃美食，但还是一样细心的为孩子们买菜、做菜。</p> <p class="ql-block">04-吾日三省吾身</p><p class="ql-block">①晚上睡觉时因为特别困，因为一点小事对果果发火了，深刻反省。如果自己调整好心态，完全可以用另一种方式和果果和平沟通，达到的效果会更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">02-今天做事的效率不够高，要进一步的安排好时间，提升做事效率。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03-晚上和几位老师一起继续把五一研学活动的整体流程和具体计划都做了进一步的沟通交流和确定。集体的智慧无穷大。</p> <p class="ql-block">漳州被评为全国最佳生态居住城市之一，实至名归。处处都这么美。</p>