太极拳

幽竹

学习太极拳，外塑其形，内造其心，唯有千锤百炼，才能得以刚柔相济，立通透之身，练合劲之体，展轻盈之态，呈大气之象，无所不忘，无所不有，自由自在，平静淡然而众美从之。

千里之行，始于足下，步步要稳，势势要整，神不外驰，一气呵成。

拳打浩然之气，身立天地精神，动如太空漫步，静似泰山矗立。