<p class="ql-block"> 2021年4月23日上午，恭城瑶族自治县教育局选派60名中小学班主任教师参加了“2021年恭城瑶族自治县未成年人保护工作心理知识务实培训”，今天是培训的第三天。培训主题是：情绪管理训练。</p> <p class="ql-block"> 今天吴玉敏老师给我们讲授《情绪管理训练》的课程，吴老师用通俗易懂的案例从“情绪的定义”入手，循序渐进的向我们讲解了“情绪的认知”、“情绪的调节”、“情绪管理训练”、“心灵对话”等知识点。</p> <p class="ql-block"> 原本高深难懂的专业理论知识，在吴老师的带领下，组织学员们通过小组案例讨论、案例情景再现表演等多种形式呈现出来，让学员们主动参与、自主领悟。</p> <p class="ql-block"> 今天的学习，老师们不仅学到了很多管理情绪方面的知识，还给今后如何开展班主任心理工作指明方向。</p><p class="ql-block"> 学员陈瑶说：“经过今天吴老师的讲解，我明白了作为一名教师，其职业要求更加强调情绪管理的重要性，因为‘师者，传道授业解惑也’。我们要明晰自己的情绪来源，同时了解学生的情绪缘由，引导学生学会情绪管理，让学生能自我调整，提高心理免疫力，也能让学生在同龄人圈子里关系融洽。”</p><p class="ql-block"> 学员盘理说：“原本晦涩难懂的专业理论知识，在吴老师的讲解与案例分析再到小组讨论，这样的理论与实操相结合的教学方法引导下，真正让我体会到了‘纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行’这句话的含义。”</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 学员何秋玲说：“今天听了吴玉敏老师《情绪管理训练》课程让我受益匪浅，读懂孩子篇——让我懂得我们要多角度发现孩子的优点；读懂家长篇——让我反思自己作为家长很多时候是属于压抑型，长期这样对孩子危害非常大。学习了吴老师课程收获很多，让我懂得该如何管理好自己的情绪。”</p><p class="ql-block"> 学员沈凤华说：“今天的学习，我不仅学到很多管理情绪的知识，也让我心胸开阔，明白今后的工作如何开展，如何更好生活！真是听君一席话，胜读十年书！”</p><p class="ql-block"> 学员黄燕红说：“非常荣幸能参加这次中小学班主任心理知识实务培训，情绪管理训练是一项非常实用的课程，通过吴老师的课堂讲解及课堂练习，让我收获颇多，在今后的班主任工作中能更加好的与学生沟通并解决问题。”</p> <p class="ql-block"> 第六组成员：</p><p class="ql-block">龙虎狮子小学：黄燕红</p><p class="ql-block">莲花势江小学：陈瑶</p><p class="ql-block">嘉会秧家小学：何秋玲</p><p class="ql-block">黄坪完全小学：刘波</p><p class="ql-block">西岭中心小学：沈凤华</p><p class="ql-block">平安镇新街完全小学：郑海碧</p><p class="ql-block">县城第二小学：田先菊</p><p class="ql-block">观音中心小学：盘理</p>