<p class="ql-block">拉萨到林芝，沿途是念青唐古拉山，连绵的雪山在阳光的照耀下，纷外美丽</p> <p class="ql-block">卡定沟：又名嘎定沟，位于林芝市境内，G318林芝至拉萨段，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。</p><p class="ql-block">卡定藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；是清新自然的天然氧吧。</p> <p class="ql-block">白雪皑皑的色季拉山口，因为在下小雪，南加巴瓦峰隐在云中没有看到</p> <p class="ql-block">色季拉山：属念青唐古拉山脉，是西藏林芝县东部与中西部的分界带，是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭，为川藏公路南线所跨越。登临海拔4728米处的山口，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。</p> <p class="ql-block">鲁朗，藏语意为“龙王谷”，</p><p class="ql-block">鲁朗海拔3700米，位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中。这是一片典型高原山地草甸狭长地带，长约15公里，平均宽约1公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和崐茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”；中间是整齐划一的草甸，崐犹如人工整治一般；草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上报春崐花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开，颇崐具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、崐错落有秩，勾画了一幅恬静、优美的“山居图"</p> <p class="ql-block">雅尼国家湿地公园，途经雅尼国家湿地公园，当雅鲁藏布江与尼洋河在此相遇，便幻化出了一幅壮阔而秀美的画卷！</p><p class="ql-block">雅尼国家湿地公园，位于雅江与尼洋河交汇处，跨越林芝、米林两县，近7000公顷。水面海拔2920米。</p><p class="ql-block">从这里开始，拉开了雅鲁藏布江大峡谷的序幕，这条曲线蜿蜒、连绵不绝的高原湿地，如画卷般，美的让人心悸！</p> <p class="ql-block">打卡雅尼国家湿地公园网红地</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江的桃花</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江大峡谷（又名雅鲁藏布大峡谷）（Yarlung Zangbo Grand Canyon），世界最深，最长，海拔最高的（河流峡谷）大峡谷。于1992年向世界公布。由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽景观。</p> <p class="ql-block">南加巴瓦峰，海拔7782米，有西藏众山之父之称，紧邻着的雅鲁藏布江大峡谷绕着他转了一个马蹄形的弯，峡谷和山峰遥相呼应，非常漂亮！山峰巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，让游客们十守九空，从不轻易露出真面目，所以南迦巴瓦峰也被称为＂羞女峰＂。本次也没有看到她的真面目。</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江，下游不多远就是印度</p> <p class="ql-block">佛掌沙丘，沙丘是由山谷刮起的风吹了江边的沙堆成的</p> <p class="ql-block">千佛崖，拉萨群众重要的朝佛圣地——位于药王山西侧的摩崖石刻。这也是拉萨有名的一处室外景观，山体上密密麻麻地刻满了数千个</p> <p class="ql-block">尼洋阁</p><p class="ql-block">尼洋阁内，藏东南非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆落户在内。是林芝地区文物史上首座大型博物馆，高39米，建筑面积2829㎡，于2006年9月建成。</p><p class="ql-block">博物馆共分为14个展厅，分别从民族服饰、农耕文化、狩猎文化、宗教信仰、建筑艺术等十多个方面，集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。馆内收藏有工布地区最具代表性的原始生产工具和生活器具，集中展示了工布藏族、珞巴族、门巴族、僜人等几个族群独特的生活习俗和传统文化。</p> <p class="ql-block">参观完娱乐一下</p> <p class="ql-block">羊卓雍措（YamdrokTso），有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。</p><p class="ql-block">主要位于西藏山南市浪卡子县，中段在浪卡子县与贡嘎县之间，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。远处是乃青桑康神山。</p> <p class="ql-block">羊湖海拨较高，车一直是绕着山往上爬坡</p> <p class="ql-block">跟神湖来个合影</p> <p class="ql-block">在火车上看美景</p>