自2014年11月1日离开上海，到12月13日返回沪，历时43天，其中骑行了31天，游玩整休了10天（厦门3天、深圳1天、文昌3天、三亚3天），返沪2天。骑游里程8856公里，其中骑行4866公里，过江、海轮渡350公里（福建马尾、厦门漳州港及汕头、虎门、湛江海湾等其他道路骑行过海、过琼州海峡到海口、过北部湾海峡到北海）、汽车642公里（去永定土楼、文昌同学家玩）、动车778（去海口办理去西沙旅游合同及去文昌同学家玩）乘火车返沪2220公里。<br>自上海出发，过黄浦江浦闵二桥沿钱塘江一路向南骑行，从浙江绍兴开始沿G104国道骑行到福州市，基本沿G324、G205骑行到深圳，沿G107、S356到阳江市，从阳江市沿G325骑行到到湛江市，从湛江市沿G207到海安渡口乘滚装船到海南岛海口市。在海南岛从海口市沿G223、S201、S203到航天城龙楼镇，从龙楼镇出来沿文清大道骑行至文昌市经S201、S213、S219、G223到三亚市。从三亚海月广场沿G224骑行到五指山市，再原路返回三亚市。从三亚市沿G225国道骑行到海口市即完成了环岛行。从三亚英秀港乘滚装轮渡船到北海市经G209、G325到钦州市，从钦州出城沿S312骑行到防城，沿金茶花大道，北部湾大道，过跨海大桥沿滨海大道骑行到东兴市。到广西省东兴市就完成了今年从丹东市沿大陆海疆的沿海行全部骑行，沿海行经过了辽宁、山东、江苏、上海、浙江、福建、广东、海南、广西8个省及1个直辖市。<br> 沿海行南段历程：上海江桥～浙江海宁县盐官镇～上虞市～天台县～温岭市大溪镇～瑞安市～福建柘荣县～宁德市～连江县～高山镇～泉州惠安县～厦门市～诏安县～广东汕头市和平镇～汕尾市鲘门镇～深圳市～中山市～都斛镇～程村镇～湛江市～海安～海南海口市～龙楼～万宁大茂镇～三亚市～五指山市～三亚市～东方市～儋州市～海口市～广西北海市～钦州市～东兴市～防城港市～南宁市等市县。<br> 其间；游览了绍兴古镇、厦门、永定土楼、金门岛、文昌龙楼航天城、博鳌小镇、五指山、最南点三亚（因天气原因西沙没去成），沿途盖了30多枚邮戳。为了丰富骑行的内容，为撰写骑行日志用手机拍摄2000多张照片。<br> 这次骑行，继续秉持一路向北线上“不搭车、不扒车”的理念，以及无同伴的方式骑完全程。其间，得到了亲朋好友的大力支持，还有沿路诸多认识与不认识的新老朋友和好心人的热情帮助，在此，我向大家一并表示衷心的感谢！<br> 我的骑行因为有了你们的一路关注而美好，也因为有了你们的一路随行而精彩！谢谢关注给力的朋友们！谢谢大家了！<br>距离最长的一天骑行：阳西县程村镇至湛江麻章白荟园，骑行了203公里。<br>时间最长的一天骑行：阳西县程村镇至湛江麻章白荟园，骑行了15个小时。<br>条件最难的一天骑行：东方市至钦州市，风雨中骑行了7小时。<br>一路向南每天平均骑行：157公里。<br> 【骑行日期】D1：日期2014年11月1日 星期六<br>【骑行天气】晴 风力；微风 <br>【骑行概况】段落; 上海江桥～海宁县盐官镇；地貌特征；平原<br>【骑行路径】上海江桥～西渡镇～金山福华阁～金山卫车客运码头～全唐镇～新兴镇～长安桥镇～乍浦镇～海宁县盐官。沿七莘路、沪闵公路骑过闵浦二桥后，沿沪杭公路骑行到金山嘴后再沿钱长江骑行海盐县盐官镇。<br>【骑行里程】178KM<br>【骑行住宿】帐篷 盐官汽车站<br> 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 【骑行日期】D2：日期2014年11月2日 星期日<br>【骑行天气】晴 风力；微风 <br>【骑行概况】段落; 海盐县盐官镇～上虞 地貌特征；平原<br>【骑行路径】杭州市余杭区～城厢镇～衙前镇～钱清镇～绍兴市～东湖镇～皋埠镇～陶堰镇～绍兴市上虞市（HB8m）。从盐官至江东大桥沿X331骑行，过大桥县道至G104到上虞。在江东大桥上遇见一位江西籍在杭州工作的骑友，二人一起骑了一起骑了半天，下午在G104国道上分手，他从绍兴回杭州，我向上虞方向骑行。今天在这位骑友的建议下我们一同去绍兴柯岩景区、镜湖、古镇游玩。<br>【骑行里程】127KM合计=305KM<br>【骑行住宿】帐篷 上虞火车站<br> 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 在上虞火车站搭帐篷宿营 【骑行日期】D3：日期2014年11月3日 星期一<br>【骑行天气】晴 风力；微风 <br>【骑行概况】段落; 上虞～天台；地貌特征；丘陵、山区<br>【骑行路径】G104绍兴市上虞～高坝镇～绍兴上虞市上浦镇～绍兴上虞市章镇～绍兴嵊州市仙岩镇～绍兴嵊州市～绍兴新昌县～绍兴市新昌县儒岙（ao）镇～松关乡～台州市天台县白鹤镇～台州市天台县丽泽乡～天台县。今天的G104全部是山路，从上虞到嵊州过了三个隧道，到关岭在修隧道，道路也在修，汽车堵了三公里，全是烂路，好在自行车能在缝隙里推。<br>【骑行里程】152KM合计=457KM<br>【骑行住宿】帐篷 江堤观景亭<br> 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 做晚饭 【骑行日期】D4：日期2014年11月4日 星期二<br>【骑行天气】晴 风力；微风 <br>【骑行概况】段落; 天台～温岭市大溪镇 地貌特征；丘陵、山区<br>【骑行路径】G104台州市天台县～台州市天台县滩岭乡～台州临海市河头镇～台州临海市沿溪乡～台州临海市永丰镇～台州临海市～台州临海市汛桥镇～台州临海市沿江镇～台州市黄岩区～台州市～凤城乡～台州温岭市山市村～台州温岭市大溪镇。从天台县出来G104就在修路，天台到临海有3个隧道。临海外围2个隧道，出城到台州又是5个隧道。天台到临海是2级公路，临海到台州，温岭全部是一级公路来去分道行驶。下午2点收工，找了个旅社住下整理一下内务。<br>【骑行里程】128KM合计=585KM<br>【骑行住宿】鑫雨旅馆 大洋45<br> 昨晚宿营的地方 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 今天住宿的旅社 【骑行日期】D5：日期2014年11月5日 星期三<br>【骑行天气】晴 风力； 微风<br>【骑行概况】段落;温岭市大溪镇～瑞安市；地貌特征；山区<br>【骑行路径】台州温岭市大溪镇～温州乐清市湖雾镇～温州乐清市雁荡镇～温州乐清市清江镇～温州乐清市虹桥镇～温州乐清市石帆镇～温州乐清市～温州乐清市柳市镇～温州永嘉县乌牛镇～温州乐清市三江乡～温州永嘉县江北乡～温州瓯海区～温州市～温州瑞安市罗凤镇～温州瑞安市。从大溪镇一出来就是10多公里爬山，有的地方坡度还挺大。今天大小过了9个隧道。进出温州的路很堵，傍晚骑到瑞安市正赶上下班时有时堵车，瑞安有些道路上无路灯。<br>【骑行里程】168KM合计=753KM<br>【骑行住宿】帐篷 江堤观景亭<br> 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 骑行途中 进入瑞安城区 瑞安城区 瑞安夜色 瑞安夜色 瑞安夜色 瑞安夜色