<div style="text-align: center;">民以食为天，</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">食以安为先。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">吃，</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">一直是大家</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">非常关注的问题，</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">当然，</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">小朋友们的饮食我们更是非常注重。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">现在正是小朋友们长身体的时候，</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">保证给孩子们充足的营养外，</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">还结合现在季节的变化，</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">作为摄入蛋白质、脂肪等营养成分，</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">来满足孩子身体需求。</div> <p class="ql-block"> 我们幼儿园的大厨为了宝宝们的健康成长更要花样百出。卫生安全、营养搭配，荤素合理样样不能少，下面跟着小编一起来看看来自启航幼儿园的精彩食谱。小编可是流着口水来编辑的。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 鄯善县启航幼儿园美食</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">您准备好了吗?</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我们开始上菜了，</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><div style="text-align: left;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">星期一：</span></div><div style="text-align: left;"><font color="#39b54a">早餐：营养小馕饼、牛奶、鹌鹑蛋</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#39b54a">午餐：扬州炒饭、菠菜汤</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#39b54a">加点：水果拼盘（苹果、菠萝）</font></div><div style="text-align: left;"><font color="#39b54a">晚餐：清汤牛肉面</font></div></h1> <h1> <span style="color: rgb(176, 111, 187);">加点少量多餐</span></h1><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(22, 126, 251);">幼儿生长发育较快，相对来说需要营养就多，但他的胃口小，容量有限，消化功能薄弱，这是一对矛盾。要解决这对矛盾，就要少量多餐，不能像成人那样1天只吃3餐。3-7岁幼儿除早、中、晚3餐外，下午要加1次加点，我园选择丰富多样的水果。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 清汤牛肉面：我们选用牛棒骨熬煮的汤汁，让孩子们吃上原汁原味的牛肉面！</span></p> <h1><font color="#39b54a">星期二：<br></font><font color="#39b54a">早餐：山药芙蓉羹、奶香馒头<br></font><font color="#39b54a">午餐：土豆番茄炖牛肉、素炒小白菜、黄金米饭<br></font><font color="#39b54a">加点：水果拼盘（梨子、甜瓜）<br></font><font color="#39b54a">晚餐：扁豆面旗子😍</font></h1> <font color="#167efb"> 科学烹调幼儿饭菜在制作过程中要注意科学烹调，尽最大努力保存营养素，特别要防止维生素的损失。例如：蔬菜先洗净，临炒时再切，最好不用开水汆，食品的制作要注意严格的清洁卫生，食具、用具严格消毒，生熟分开，做到生熟一条龙。</font> <div style="text-align: center;"><font color="#167efb">宝宝们午觉醒来，</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb">吃到美味的加点</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb">真是幸福到旋转、跳跃、不停歇~~~</font></div> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 面旗子汤用牛棒骨熬煮，用新鲜羊肉炒哨子</span></p> <h1><font color="#39b54a">星期三：<br>早餐：巴哈利、核桃枸杞粥<br>午餐：碎肉葡萄干抓饭、醪糟汤<br>加点：水果拼盘（丑橘、圣女果）🤤<br>晚餐：豆豆面</font></h1> <font color="#167efb"> 启航幼儿园一贯以来都非常注重幼儿饮食的品质，每周制订合理的食谱，并进行营养分析，为了宝贝们的健康成长，我们一直在努力！</font> <h1><font color="#39b54a">星期四：<br>早餐：田园蔬菜粥、葱香花卷<br>午餐：菠菜炒黄豆、大盘鸡、米饭😍<br>加点：水果拼盘（香蕉、西瓜）<br>晚餐：香菇酸汤饭</font></h1> <font color="#167efb">合理制定适合幼儿年龄特点的食谱，把一日的食物定量标准恰当地分配到食谱中，以保证幼儿吃好，得到各种营养素和足够的热量。</font> <font color="#167efb"> 黄豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进人体的消化吸收，加速肠胃的蠕动，防止便秘，加快身体里废物的排泄。</font><br> <h1><font color="#39b54a">星期五：<br>早餐：紫薯粥、荷叶饼、果酱<br>午餐：丸子汤、小油饼😍<br>加点：水果拼盘（圣女果、苹果）<br>晚餐：鸡丝面</font></h1> <div style="text-align: center;">说了这么多，</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">您是否为启航幼儿园的美食开始心动了呢?</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">欢迎宝宝们加入启航幼儿园这个大家庭，</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">感谢大家对启航幼儿园的支持和认可。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">为了宝贝们的健康成长，我们一直在努力！</div><br> <font color="#167efb"> 我园严格按照上级部门要求，做好每餐留样及卫生消毒工作，确保孩子们身心健康成长！</font> <font color="#ff8a00"> 健康的身体离不开健康的膳食。科学合理的膳食能为我们的身体提供充足的营养，营养是身体免疫功能的物质基础，良好营养能有效保障机体免疫功能发挥作用，增强抵抗病毒感染能力，尤其是对于生长发育状态的免疫系统尤为重要。3~6岁正是生长发育的快速期，我园制订了科学合理的一周食谱，以上就是本周营养食谱。</font> <h1 style="text-align: center">接下来让我们一起看看宝贝们是怎样吃饭的吧~！</h1>