<p>生命在于运动,然而在这个春暖花开,阳光明媚的季节,正是孩子们长高的黄金期间,除了饮食,还有一个不可或缺的长高要素---体能锻炼。俗称运动!在这么好的天气下里,不要错过了长高的黄金期。</p> <p>体能是指从事身体活动时表现出的能力,包括身体要素和基本活动技能,身体素质包括力量速度灵敏协调平衡耐力柔韧等素质,基本活动技能包括走跑跳跃投掷平衡钻爬攀登,攀登等。</p><p><br></p><p>体能发展可以使幼儿运动系统呼吸系统神经系统内分泌和免疫系统消化系统正常发育,并增强他们调节身体各部分动作和灵活控制身体的能力,使幼儿的动作逐步协调且知识正确。</p><p><br></p><p>体能发展对于幼儿心理同样具有重要的作用,它可以提高幼儿智力活动的品质纯净智力发展,还可以发展幼儿的个性,包括养成幼儿积极参与体育活动的兴趣和习惯,培养幼儿活泼开朗的性格。</p><p><br></p><p>体能发展的状况和水平是衡量幼儿身体发展与健康水平的重要指标,也是影响幼儿心理发展的一个重要因素。</p> <p>在整个宇宙中,有许许多多的星球,他们大小不一,然而最适合人类生存环境的还是我们唯一的地球。</p><p>4月22日是一年一度的世界地球日,世界地球日是一个专为世界环境保护而设立的节日,旨在提高民众对于现有环境问题的意识,爱护我们共同的家---地球!</p> <p><span style="color: rgb(44, 44, 44);"> 灿烂的阳光穿过树叶间的空隙,透过早风,一缕缕地洒满了校园。</span></p><p> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-size: 15px;">多多运动身体好,健健康康幸福绕。愿你经常锻炼,健康快乐! </span></p><p><span style="color: rgb(85, 85, 85); font-size: 15px;"> </span> 沐浴在这个温暖的阳光下,我们一起生活,我们一起学习,我们一起开心快乐的玩,玩出健康,玩出快乐,玩出友谊!</p> <p style="text-align: justify;">在《指南》中明确规定,幼儿每日的户外活动时间不应少于2小时,其中1小时为体育活动时间,显然,对于幼儿来说,户外体育活动的时间是充裕的,由此利用体育活动的开展,促进幼儿体能的发展是可行的,将来更好地适应社会生活等都具有重要的促进作用和深远的意义。</p><p style="text-align: justify;"> 因此,学前儿童健康教育要充分重视学前儿童体育,在幼儿注重体能发展的现在,对体育活动的科学安排,锻炼有效性具有实践性。</p><p><br></p>