世界读书日一起优势成长

奥慧麻麻

阅读积累思考 思考改变人生

一本初高中学生可以读懂的成功方法论

4月23日是世界读书日，我要告诉孩子们如下我对读书的看法：

1.尽信书，不如无书！

书中的任何知识观点都是在作者当时认知范围内发生的，并不能代表永恒，所以应该带着自己的觉知和头脑去进行一些判断。

2.改变命运的永远不止于读书，还有读书之后的行动。

持续行动力才是彻底改变命运的法宝，看书只能提高认知，而你要做的是把认知应用于生活。

3.阅读是思想的积累！

阅读积累的是什么呢？是名言警句吗？是人文故事吗？还是一些华丽的词藻？答案是。我们要超越表象，看到更深层次的书中的潜台词，阅读真正需要的是积累思考的结晶。

4.要看认知以外的书！

如果您是一位数学老师，那么你要看一些有人文情怀的书籍，如果您是一位语文老师，要多看一些理性思考方面的书籍。广泛的涉猎书籍，才能使我们的认知系统更完善。只看自己想看的书，有可能永远活在自己的小世界里。

在世界读书日这个特别的日子，我给大家推荐一本帅健翔老师的《优势成长》（后附整理的精华内容），这是一本初高中学生都可以读懂的成长方法论。相信每个渴望成长的人可以读懂！

尽管老师比我年轻很多，但仍然在成功的方法上给我了很多的指导和帮助。“是故无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。”感恩遇见帅老师！

《优势成长》整理书中原文

2021.01.10

第一章 成长，成事，成为极少数

1.机会给有准备的人；经验累加，找到下一个可能；用行动转化可能性，加倍用心，产生加倍结果；选好了，马上行动，做到底，做到最优。

2.做好人生的顶层设计（最高标准）

选书标准:带来全新角度；突破原有认知；完善知识系统

3.标准决定选择，原则决定效率，态度决定高度，格局决定结局。

4.我的人生的顶层设计：做善良人，上精品课，育优质娃

5.弯道超车：你想要什么？你要到哪里去？你如何才能反败为胜？

6.错峰人生：别人放弃的时间和知识

7.做事不忘初心，成事须靠野心：野心犹豫时多迈一步；放弃时多走一步；格外用心；不停留于现状，不知疲倦，不断向前，永远希望自己做的更好。

8.没有机会，拼命准备；机会出现时，拼命抓住。在冲动的时代，珍惜你的发言权和注意力。

9.成事的原则：从反馈中继续修正，用作品说话，零秒启动，重复，孤独，内部动力，专注，顺势。

第二章 优秀是选择了天赋还是刻意练习

1.在本质上努力的三个层次：内在规律，元素思维，第一性原理。探寻事物本质的正确方向是：先认识本质，后方法技巧，最后是操作步骤。

上好课的元素（讲什么，为什么讲，怎么讲）

带好娃的元素（知识，能力，勇气）

语文的元素（语言+文学）语言是用来交流的，文学的本质是审美，决定考试内容是：内容、结构、语言、手法。

2.勤奋就是你对生命的最大尊重。成功是偶然的。有用的勤奋的两大前提：目标清晰，状态良好。

3.关于该专业的1万小时信息量。

4.改变情绪最快的方法：重新定义

5.自己的系统：身心脑事物。系统是整体，更是联系。

6.在哪一件事情上，能赢过全世界，就是你的天赋！你会成为你相信的样子！先装为，再做为！

7.改变自己的第一反应，用新的思维习惯代替旧的思维习惯。

第三章 深度学习 成为认知突围的高手

1.升维思考的三种方法：古为今用，他山之石，行动无时差（获取一手信息，不断发问、思考、内化，投入使用），把握可控（身心合一）。思考才能让你过好这一生。

2.学习起跑线：明确目标，学习客观知识，调整状态再学习。通过提问和思考，认识自己和世界。通过“为什么”进行深度思考，通过极限了解需求）

入睡前复盘（感受、收获、创造、奉献、错误）

10天小成绩（成绩是什么？是否与我的短期目标相关？创造成绩的关键是什么？在哪个层面或角度，我还会做的更好？）

3.学习的四个阶段：第一阶段：无意识的无能，知识层面不会，破解方法：专人指路；第二阶段：有意识的无能，知识会了，但是能力还达不到，破解方法：结伴前行；第三阶段：有意识的有能，需要熟能生巧，破解方法：大量练习；第四阶段：无意识的有能，自然而然做对。

4.深度学习三遍法：娱乐性地看内容；把握作品传递的观点；转换到作者的角度，如果我来写，我会怎么做。（看内容，看观点，换角度5）

5.进阶的两个方法：举一反三和增加重复次数。

第四章 超级践行 用行动打破圈层

1.每天专注2小时

2.一无所有就是我奋斗的理由！

3.一本书的价值：信息是基础价值，观点是实用价值，思考是认知升级。

4.请付出精确到秒的努力！不亚于任何人的努力！时间的精度就是你对生命的态度！“饿了么”“美团外卖”重新定义了30分钟“喜马拉雅”“得到”重新定义了10分钟；“抖音”重新定义了10秒钟；“微信”“支付宝”重新定义了1秒钟。

5.精品意识：零失误、零容错空间

第五章 优势升级：关注自己所有的，吸纳自己想要的

1.钱的概念：你拥有的钱不会比你想象的更多；流的意识；换的意识

2．投资思维要素：风险，回报，再投资（在有回报的项目上加码，集中力量办大事）。

3.买时间，不是买目光；买资产，不是买负债；买你需要的，而不是你想要的。

第六章 处理好自己和他人的关系，才能赢得世界

1.你的本真就是无所畏惧；你的本能就是无所不能。

2.对待恶人最好的方法就是你持续努力往前走，知道你的世界再与他们无关。

3.那些被安排在你生命中的某个节点、人生中的某个阶段，来提醒你，你本来就拥有什么。世界上没有什么是不合理的，只有不合理的期待。

4.人生短暂，只和自己喜欢的一切在一起。时间有限，只在乎那些在乎你的人。

5.高情商就是不否定；同理心就是先跟后带(我先跟着你的方向走，再把你带到我的方向来，设身处地地感受对方的情绪，然后进行同步)

6.用绝对坐标沟通，用熟知事物类比

7.要敢于说真话，也要敢于听真话。

优势是向内找，成长是向外走。向内探多深，向外就走多远！

你找到了优势，你就找到了自己；你找到了自己，世界就会找到你！