<h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">著名作家铁流</font></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">金致敬系列开篇记</font></b></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b><br></b></font></div><font color="#167efb" style=""><h3 style="text-align: center;"><b>袁隆平院士<br>为一粒种子奋斗了一辈子<br>宋德明研究员潜心研究15年<br>种出了功能性食品“稳糖米”<br>给亿万糖尿病患者带来了福音<br>88岁的著名作家铁流<br>老当益壮继续创业奉献社会<br>不遗余力<br>向大众播撒的健康种子的<br>钟南山院士 樊代明院士<br>张伯礼院士 王陇德院士<br>张文宏教授<br>全力以赴传播健康观念的<br>中国新闻界代表人物白岩松<br>以及宣传红色文化的<br>河南振宇红色文化馆<br>馆长宋振廷<br>河南金院养生服务有限公司<br>董事长姬福长<br>我无法企及他们的功德<br>但我永远向他们致敬！<br>弘扬健康思想和金色梦想<br>服务健康中国</b></h3></font></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">本期致敬</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">著名作家铁流先生的健康观念和健康生活！</font></b></div></h1> <font color="#167efb"><b>1<br></b><br>铁流本来是热的，一旦铁流凝固，就格外地坚硬！</font><div><font color="#167efb"><br></font></div><div><font color="#167efb">他是什么时候凝固的？是在自己痛苦的日子里，看透了人生，看透了金钱之后吗？他都看透了什么？我俩聊天时，他讲了如下三条。<br><br>其一，首先要有一个好身体，不能死，不能病，不能弱，只要环境合适，就随时随地坚持锻炼身体。<br><br>其二，要有自己的理想，要有自己的人生兴趣，一辈子都不能放弃追求，死了算，活着干。<br><br>其三，要凭自己的能力挣合法的钱、挣该挣的钱，得自己应该得到的，以保证自己健康而没有压力的生活。<br><br>就凭着以上三条，铁流先生今年已经88岁了，马上就到米寿生日了，还活蹦乱跳，还能写作，还经营着自己的铁流水榭茶楼，不是想挣钱，而是有个事情做，心理很受用。<br><br><b>2</b><br><br>什么是健康？世界卫生组织在《保健大宪章》中进一步将健康概念表述为：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是包括身体、心理和社会适应能力的完好状态。”1989年，世界卫生组织又进一步完善了健康概念，指出健康应是：“生理、心理、社会适应和道德方面的良好状态。”88岁的铁流就符合这个健康标准！<br><br>一个人老得太快，首先跟自己的健康概念和对健康的重视程度有关，其次才是理想、兴趣和追求！<br><br>铁流在他的成长过程中，有一千个机会可以学会抽烟喝酒，但他至今都不会抽烟，不善喝酒，虽然有半斤的酒量，每天最多喝一两，不管在什么宴会场合，他都能用自己的态度、智慧和幽默，劝走劝他喝酒的人。<br><br>铁流喜欢喝茶，有钱时就喝好茶，没有条件，什么茶都能喝，而且一起床就喝茶，喝透了茶，才吃早饭。<br><br>如果说这个世界有一个是公平的话，那就是自己可以做到抽不抽烟、喝不喝酒，你扛不住诱惑，抽了、喝了，纯粹是您自己的事，赖不得任何人。我一直都在说，抽烟是抽进去害自己，吐出来害别人，尤其是害家人，你还要抽，癌症就在你嘴边等着，怨不得别人。</font></div><div><font color="#167efb"><br></font></div><div><font color="#167efb">前几天，我的一位老朋友癌症了，才想起戒烟，同仁堂什么药都有，就是没有后悔药！<br><br><b>3</b><br><br>除了健康是头等大事之外，理想、兴趣和追求，也是一辈子不可缺少的大事！铁流从旧社会一个茶叶店的学徒，从一个基本上是文盲到自学成才的知名记者、作家，他在任何生活中都没有放弃过自己对学习的兴趣和理想！<br><br>我们过去年轻，是身体生理年轻；现在年轻，是精神年轻；明天还年轻，则是灵魂年轻。许多人从身体到灵魂，不是一天天变老的，而是一天天淡忘了理想、兴趣和追求变老的。一个人要不断地伟大，就必须不断地健康，不断地有理想、兴趣和追求！<br><br>铁流一辈子喜欢写作和诗歌，当作家，是个好作家；当记者，是个好记者；下海经营信息产业，是中国第一个自媒体人，他从来都没有放弃过自己的人生兴趣，我们有时候称他儒商，也是名不虚传。他无论在什么样的生活环境中，心灵始终充满激情，依然写诗，依然写作，依然谋划自己的人生，依然热爱自己年轻时的热爱！</font></div> <font color="#167efb"><b>4</b><br><br>我比铁流小23岁，本是两代人，我们却像兄弟一样交往了三四十年。我在什么时候都不掩饰喜欢铁流，我把他的人生概括为“铁流精神”，我也从自己的人生中一直坚持着“人活精神”的信念。<br><br>一个人有一个年长的朋友，应该说是幸运的！<br><br>我跟铁流有不少观点是不同的，甚至是相反的，但这没有影响我们的交往。交朋友交的是人，交朋友交的也是缘分，珍惜缘分就足够了！<br><br><b>5<br></b><br>铁流20岁时的时候，本名叫黄泽荣，笔名叫晓枫，因为小说失去自由23年，后来平反了，继续记者生涯，再后来借改革之春风下海做了中国第一个自媒体人，88年来，他的人生不管怎样起伏，一切都是波澜不惊。他说他最怕的是健康灾难，因为敬畏生命，一直重视身心健康。他也有多多少少的老年性疾病，但都没有大碍，每天健走也是一路带风。<br><br>铁流在自己人生的冬天里，也会唱春天的歌；<br><br>雪压梁上四野空，</font><div><font color="#167efb">愁雨压地雾蒙蒙。<br>面壁临炉心难暖，</font></div><div><font color="#167efb">火灼枯枝眼有红。<br>尘海风云多变幻，</font></div><div><font color="#167efb">人生烟花几多重？<br>留得百岁一根骨，</font></div><div><font color="#167efb">不信人间长是冬！</font></div> <font color="#167efb"><b>6<br></b><br>实现了财务自由的铁流，退休之后，优哉游哉读书忙。他说，他把读过的经典文学名著又读了一遍，游山玩水，以自己年轻时的兴趣、理想和追求，充实并享受老年的乐趣！<br><br>《悠哉曲-2004》<br> <br>小小庭院春意浓，</font><div><font color="#167efb">红花绿草映碧空。<br>晨起品茗听鸟叫，</font></div><div><font color="#167efb">夜来玩狗戏飞虫。<br>修枝剪叶更有味，</font></div><div><font color="#167efb">浇水施肥把土松。<br>回首此生不平事，</font></div><div><font color="#167efb">悠哉游哉笑谈中。<br> <br>铁流，写诗已经成精了，随手拈来，皆是诗章，老朋友跟他开玩笑说，您写诗的速度比我读诗的速度都快！<br> <br>《坐观雨景-2020》<br> <br>楼台品茗观暴雨，</font></div><div><font color="#167efb">坐看山洪撞桥栏。<br>一片汪洋吞步道，</font></div><div><font color="#167efb">无边水威浪翻天。<br>神州何处有宁静？</font></div><div><font color="#167efb">闻说魚村早无欢。<br>但愿观音重显世，</font></div><div><font color="#167efb">祛妖除魔写新篇。</font><div><font color="#167efb"><br>铁流2018年遁居街子，办起了休闲养生不以营利经为目的铁流水榭茶楼，日子过得不错，还为国家解决了几个青轻人的工作问题，也算退休后的一点贡献。</font></div><div><font color="#167efb"><br></font></div><div><font color="#167efb">常有文友问他，你在古镇怎么过日子？那里远离大城市，不感到寂寞和孤独吗？他以诗作答：</font></div><div><font color="#167efb"><br></font></div><div><font color="#167efb">水榭横卧龙桥头，</font></div><div><font color="#167efb">茶楼屹立味江边。<br>髦耋求静遁街子，</font></div><div><font color="#167efb">经营养生写新篇。<br>潺潺清流脚下逝，</font></div><div><font color="#167efb">层层碧汳荡游船。<br>白鹭觅食浅滩上，</font></div><div><font color="#167efb">飞鳥活跃树枝间。<br>冬有翠竹雪花舞，</font></div><div><font color="#167efb">夏来洪峰更奇观。<br>金秋野菊铺野道，</font></div><div><font color="#167efb">阳春三月万紫繁。<br>晨览云彩夜赏月，</font></div><div><font color="#167efb">吟诗品茗忘尘烦。<br>常有远客来造访，</font></div><div><font color="#167efb">笑说往事醉桌沿。<br>无仇无恨心似海，</font></div><div><font color="#167efb">相亲相爱共一天。<br>听听川戏看看舞，</font></div><div><font color="#167efb">说说历史侃侃山。<br>長寿就得心态好，</font></div><div><font color="#167efb">光明磊落天地寛。<br>但愿人间无互害，</font></div><div><font color="#167efb">和和睦睦举国欢。<br></font><br></div></div> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">金上添花</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2021年4月22日 北京</b></p>