<p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(51, 51, 51);"> 罗曼·罗兰说过：“世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。” </span></p> <p class="ql-block"> 为了让学生增强自我认知，学会正确地面对自己人生中的各种事件，坦然面对自己人生中的重大事件，逐步学会规划自己的人生并付出努力，且增强工作室成员对心理课、体验式家长课的感受，本次活动以“生命的意义”为主题展开。</p> 一、走进心理课堂 <p class="ql-block"> 活动第一部分，走进了孙老师的课堂。</p><p class="ql-block"> 围绕“探索我的生命意义”，建构生命的意义。我们看见生命，看见生命的颜色，看见生命的形状，看见生命的生长，它蓬勃生长的速度；我们摸一摸自己的脉搏，触摸生命；我们听一听自己的心跳声，倾听生命 ……生命，它是如此的鲜活！</p> <p class="ql-block"> 如此鲜活的生命，对你而言又意味着什么呢？问题抛出，引起了学生的思考。孙老师却话风一转，问道：“人生是没有任何意义的，对吗？”</p> <p class="ql-block"> 学生陷入沉思之际，孙老师借用毕淑敏老师的话“人生本没有什么意义，人生的意义便在于我们要努力赋予它的意义”，引导学生开始探索自己生命的意义。</p> <p class="ql-block"> 一个小视频《獾的礼物》，学生开始寻找生命的意义。</p> <p class="ql-block"> 留心身边，教室的绿植获得了水分和关注，它开始变得生机勃发。</p> <p class="ql-block"> 走进生活，身边的美食或是出自妈妈之手，或是为了姥姥姥爷的喜好买来给他们吃，抑或自己动手给家人做饭，一个个小的行为背后，是家人之间浓浓的亲情，是爱！</p> <p class="ql-block"> 这些，都是我们赋予给生命的意义！</p> <p class="ql-block"> 孙老师借助量表引导学生回首过去、展望未来，建立长度、审视生命。</p> <p class="ql-block"> 最后，引用《钢铁是怎样炼成的》一书中主人公<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 18px;">保尔·柯察金的话“人</span>的一生应该这样度过:当回首往事的时候不因碌碌无为而羞耻,也不因虚度年华而悔恨” 升华主题。</p><p class="ql-block"> 生命只有一次，要努力拓宽生命的厚度和宽度，让自己的生命多姿多彩！</p> 二、走进沙盘活动 <p class="ql-block"> 开展活动前，孙老师先引导学生放松身心，做简单的冥想：深呼吸，想象你的面前是一片青青的草地，不远处是一片森林，森林更深处有一群小动物…… 让孩子们在冥想中乘上想象的翅膀，化身一只小动物或是一朵小花，并在冥想结束后去选了自己中意的沙具。</p> <p class="ql-block"> 拿到沙具后，借助表格，开始来描述自己的沙具。</p> <p class="ql-block"> 孙老师引导学生用简笔画的形式勾画自己选中的沙具，借由简笔画刻画自我。</p> <p class="ql-block"> 通过填一填“我眼中的小组成员”、“小组成员眼中的我” 及 “自我评价”，学着表达的同时，更多的了解自己，突破自我。</p> 三、交流学习 <p class="ql-block"> 孙老师为我们呈现了完全不同的两节课，体验过后只觉意犹未尽，受益匪浅。</p> <p class="ql-block"> 教体局毛伟主任高屋建瓴，分析了当下学校心理健康课程的现状，强调学生心理健康教育的重要性。她提到“心理学是所有学科的母学科，它滋润了其它学科，融合于其他学科中……” 建议老师们深研心理学知识，充实自己，智慧育人。</p> <p class="ql-block"> 其他老师也各抒己见，结合自己教学中的问题，进行了学生行为分析。对于学生放弃生命的现象，周晓梅老师畅谈了她的看法：让孩子感受到父母无条件的爱，感受到家庭的温暖，感受生命的联结，感受到生活的快乐，找到生命的意义……</p> <p class="ql-block"> 最后，毛主任给大家推荐了一本心理学书籍《蛤蟆先生去看心理医生》，书中用故事的形式讲述了共情、倾听、反移情等，勉励大家共读共学，走进心理，揭开心理疗愈的神秘面纱！</p>