青少年的心理健康和身体健康同等重要,青春期是儿童发育到成人的重要转折时期,此时的心理健康对于培养独立健全的人格,形成自信自强的精神品质,树立理想信念和生活目标都至关重要。在2021年4月21日,我校非常荣幸的邀请到了杨帆医生为我们作心理健康专题讲座。 杨帆医生是应用心理学硕士,粤北人民医院心身医学科心理治疗师,国际荣格分析心理学会(IAAP)广州发展组成员。擅长运用梦的工作、沙盘游戏、绘画、MBTI人格类型等方法,对家庭、婚姻(恋爱)、亲子、人际关系,以及青春期心理等问题的咨询。 <h3 style="text-align: center">杨帆医生与学生们互动</h3> <h3 style="text-align: center">同学们积极参与互动</h3> <h3 style="text-align: center">同学们在认真的听讲</h3> 杨帆医生寓教于乐,用游戏的方式吸引了同学们的注意。向同学们科普了抑郁症、焦虑症、强迫症等常见心理疾病的表现和产生原因。引导同学们发现生活之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生!同学们也在讲座中感触良多,学会了如何养成积极向上的人生态度,及时发现情绪,调节情绪。希望各位同学在日后的学习生活中能做情绪的主人,乐观向上,享受生活!