<p class="ql-block"> 孕育生命是一个非常奇妙的过程</p><p class="ql-block"> 膨胀了身体，却细腻了灵魂</p><p class="ql-block"> 孕妇瑜伽可以帮助各位孕妈们</p><p class="ql-block"> 塑造优美的体态和宁静的内心</p><p class="ql-block"> 让您快乐度过孕育时光</p><p class="ql-block"> 在音乐的环绕中</p><p class="ql-block"> 感受到一份恬静，一份安心</p><p class="ql-block"> 一场酣畅淋漓的孕妇瑜伽</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 什么是孕妇瑜伽🧘♀️？为什么要练孕妇瑜伽？孕妇瑜伽是专门为孕妈量身定做的孕期运动，它更加舒缓，是一种非常好的孕期健身方式。通过练习孕妇瑜伽能缓解孕期腰背酸痛，还能帮助稳定情绪，放松肌肉，改善水肿，打开骨盆，助力后期的分娩。对于孕妇生育和产后恢复十分有益！</p> <p class="ql-block"> 目前，我院妇产科定期开展孕妇课堂，为准妈妈们授课，帮助大家掌握孕期保健，孕期营养，新生儿护理，产后康复等知识，保障母婴安全。</p> <p class="ql-block"> 为了帮助准妈妈们安全，健康的度过孕期，我院妇产科“孕期瑜伽班”开课啦！</p> <p class="ql-block">愉悦身心，给宝宝最好的爱❤️</p> <p class="ql-block">一招一式间感受胎宝宝的萌动，体会孕育新生的喜悦</p> <p class="ql-block"> 在妇产科主治医师刘医生的带领下，准妈妈们非常认真练习瑜伽动作</p> <p class="ql-block"> 一个小时的活动在不知不觉中已经接近了尾声，非常感谢准妈妈们对我院的支持和信任，孕妇学校以后会不定期举办更多这样的活动，宣教孕妇运动的好处，让尽可能多的孕妈妈体会到我“孕”动，我快乐的美好时光！</p> <p class="ql-block"> 希望在有我们相伴的日子里，每位准妈妈都能愉悦的走过女性特殊的人生阶段，在“孕”动中体会别样精彩，用一颗健康，平和，快乐的心态迎接新生命！</p>