如何平衡家庭和事业？

书玲

做为女人，我很多时候既想照顾好孩子的同时，又想做好自己的事业。做到两全齐美，平衡家庭和事业。可是事实往往不能平衡。

很多时候上班和做事业，往往无法陪孩子和照顾家庭。

马云说:幸福，首先要有一个好的家庭，因为家庭好了，你已经有50分了，事业哪怕得10分，都是赚的，及格的，但是如果家庭不好，那就算事业再好，你都是不幸福的。

学了老王的HOME法则，我决定运用几点。

H，就是habat习惯，家庭常规例行动作，把幸福分解在我们日常。

我决定每周开家庭会议。开会内容可以是:把每周计划要做的事拿来讨论和分工。并且总结上周都做了些什么，哪些方面做的好，哪些方面需要改进？回头和老公商议。每周家庭会议，很有必要，让家庭成员对家庭生活更积极，更有责任感。

O，每周在家陪孩子抽两天关闭工作模式，专心深度陪孩子。工作就沉浸式工作。

我在家带孩子的过程中，经常会有朋友给我发信息，我会拿手机，或者发朋友圈。而儿子看到了总是让我关住手机。可能是他对我没有专心陪伴他提出的抗议吧！他可能暂时不会表达，只是让我关住手机。今天让我知道了，原来陪孩子需要专心陪伴。不专心陪伴还是是感受出来的。以后觉得改正边陪孩子边玩手机的毛病。

M，树立家庭价值观，抽时间一家人一起讲故事，听故事，讨论故事。抽一天时间，啥也不干专心陪孩子娱乐，让孩子和一家人感受快乐。

E，做家务不能大包大揽，这样自己往往很累。要学会带着老公和孩子一起动起来，把家务充分授权给老公和孩子。让老公帮忙时要指出具体做某件时间并且交代详细怎么做。这样避免做事结果事与愿违。

好啦，从今天开始践行，希望家庭事业平衡起来。也希望你能够受益。