043篇自我管理收获

于杰

22天的自我管理，让我收获许多。有计划才能去执行，执行才能有结果。

学习笔记和练字本加起来记了三本。知识和技能靠积累。

每天锻炼身体，心情愉悦，成功减重8斤。