穿山越海——连云港100公里越野

徐建华

　　元旦过后，宇宙在越野群里发布连云港越野的帖子，召集令一出，群英蠢蠢欲动。因为第一次越野参加崂山越野，在海边穿山越岭的感觉就深深吸引了我，山海的风景的确别有一番滋味，看着连云港越野的宣传，决定跟大家一起去享受赛道，独乐乐，不如众乐乐。

　　海上云台山-此为桑田，故曾沧海，云台别梦忆遥汉，如烟绿树映白帆，奇石海蚀临风立，飞瀑激流随心去，万寿谷里竹千尺，楸树冠盖花万枝，复有登高已忘言，海天一览二桅尖，兹有仙山一梦回，此地云海蒸霞蔚，举目抬望欧亚港，古今一赞海州巍。 诗意山海，曼妙连岛。 连岛美在海中央，云腾雾绕，似海上仙山浮座于万顷波涛之上。这里青山批翠，碧海泛波，独特的海滨风光秀丽迷人，是黄海之滨一颗璀璨的明珠。连岛景区集山、海、林、石、滩及人文景观于一体，是国家级风景名胜区云台山景区的重要组成部分。特殊的地理位置使连岛度假区冬无严寒，夏无酷暑，气候四季宜人。岛上山峰苍翠欲滴，森林覆盖率超过80%，所到之处绿树成荫。 环绕连岛的是湛蓝的大海，穿行于青山林阴之下，举首远眺苍茫大海，平日劳顿身心豁然舒畅，愉悦情怀由衷而生。在连岛大沙湾、苏马湾各有一处天然海滨浴场，那里浪缓滩平，水清沙细，国际标准海水，游泳水温期长达80天，是踏浪戏海的理想之地。久居城市的人，在钢筋和混凝土的丛林中，饱受喧嚣之闹俗欲之累，来到连岛苏马湾，倾听万年如一的潮声涛语，山海的永恒博大，让郁积于胸的烦情愁绪顷刻间遁于无形，甚至将自我都融入了苍茫的海天之中。

　　四月十五号下午，二十七人坐上夏雨租的大巴兴致勃勃地向连云港进发，寿光的英子、刘隆生、田瑞先、王宝凡自己开车前往，都是100公里选手，跑完再开车回来，更牛。快乐下班再自己开车过来，更是牛人一枚。

　　导航至滨海疗养院领物大厅，大家穿上参赛服拍照，摄影师给我们拍合影，晚上就能搜到照片，摄影师也太敬业了！

　　我们参赛人员28人，15个跑100公里，我参加50公里组别，50公里正好，轻松完赛，还不耽误明天的游玩，也能稍微体会到越野的虐，参加过崇礼100公里和江南168公里越野，体验到了虐到极处的滋味，赛道上都怀疑人生了，哈哈，回归初心，不再挑战极限，毕竟对身体不好，过过瘾就算了，不过仰望宇宙和远方大神，跑100公里还上瘾了，他们简直不是人，神一般的存在，平时运动量太大了！

　　晚上一起去享受特色美食，记得虾酱要了好几盘，王世峰和快乐带着白酒，大家开开心心，把酒言欢。

　　本来时间比较充裕，快到起点的隧道不让客车通过，只允许公交和轿车通过，交涉一会儿未果，只好绕行大桥，还走错路口多绕了一点，赶到比赛起点，招呼先拍合照再去寄存东西，要不然合影都拍不成了，即使这样还有好几个没拍上，潍坊的越野团队参赛人员也不少。

　　赛前准备已经开始，趁着短暂的时间赶紧给大家拍照，为了拍照我还换了新手机，旧手机太卡了，多亏带着充电宝，没想到新手机耗电挺快，下午三四点钟电量就剩30～40%了，可能没关闭不必要的软件有关。

　　宇宙和董燕，帅哥美女镜头感太强，摄影师的水平也高，虽然不是原图，依旧绽放出朝气蓬勃的青春活力。

　　杨明欣和王立平可能也是第一次参加越野，平时户外爬山、跑步和骑行，不知道这次尝试越野，感受到越野的魅力没有。第一次越野，选择风景更优美的崂山越野效果更好，有着海上“第一名山”之称的崂山，当地有一句古语说：“泰山虽云高，不如东海崂。”

　　彭德智和邢凤芹，去年十月一假期一起跑过济南越野，我们都参加的50公里组别，轻松安全完赛，这次冲击100公里，看来也踏入了越野的坑，邢凤芹是喜欢户外爬山的，对大山更有一种特殊的情愫。喜欢户外的可能都有一种感觉，置身大自然，站在山巅，极目远眺，那种心旷神怡的愉悦、开阔、奔放，可能和喜欢喝酒的人，品味着酒的醇香、浓烈或者软绵顺滑有异曲同工之妙。

　　远方大神，如雷贯耳，本来糖尿病的他跑步是为了强身健体，估计他自己也没想到，小小的身体蕴藏着这么大的能量，成了马拉松、越野界跑量的翘楚，许多跑者膜拜的对象。 他也不在乎装备的优劣，随随便便，几乎都是参赛的衣服，估计最贵的就是脚下的越野鞋了，这还是宇宙团购的时候一起买的。

　　赵立志—— 野草，正如他的名字，强风知劲草，能力超群却不拘一格，随心所欲，自由奔放，有时很严谨，有时又满不在乎，也许一切看心情，比如在崂山越野的赛道上，崂山的朋友打电话：“干嘛呢”，“跑越野呢！”，“跑什么越野，累的要死，来崂山了，快过来喝酒！”人家会在下一个cp点弃赛，真去聚会喝酒了，这一点就令人佩服，因为让我只能感叹“臣妾做不到啊！”

　　杨宝平终于让宇宙拉进越野的赛道，上来就100公里，也是勇气可嘉，跟着宇宙玩，难免不入坑，因为跑山不多，虽然路跑不少，但也充分体验到了虐的滋味，越野的确和马拉松不一样的感觉。

　　宇宙跟两个美女合影，我也让夏雨给拍了一个，才知道董芊妤的真名叫董燕，她和好友郑世梅第一次越野，参加30公里组别，穿上一样的衣服，我也又分不清谁是谁了，郑世梅（水中茉莉）第一次见面，现在看照片才能认清，赛道上又不能盯着人家看，就像开始认识子夜和落落，好久才分清谁是谁。

　　王世峰，越野新秀，这次还是五十公里组别，去年十月一假期烟台朱雀和济南背靠背连续跑了两个五十公里越野。活动不多，实力有待挖掘，说不定又是一个潜龙在渊。

　　夏雨就不再介绍了，低调的户外雷锋。

　　李瑞峰（悠悠）和邓玉良（油哥），虽然是越野新人，但两个都耐力超强，特别是邓玉良，一般不参加比赛，经常跑个半程，自从参加了越野，好像迷上了跑山，自己抬腿就到昌乐孤山来个半程，绝对是民间的高手！

　　终于认识了安丘的郭建明，交流得知他和牛牛一样强大的选手，主要是不但耐力超强，速度还快，全马三个半小时以内，回来才知道GJM666号码布是四场百公里越野赛的固定号，一年内选择四场力然赛事举办的100公里越野：①连云港山海100越野挑战赛；②南京老山100越野挑战赛；③天柱山100越野挑战赛；④大别山天峡168越野挑战赛；⑤连云港168越野挑战赛。 惊掉下巴了吧！

　　中国的牛人超出我们的想象，写到这里看见环跑中国365群里的龙少（下图黄背心的小个子），正好跑到宁夏，锦州以后就靠各地跑团接力赞助，今天跑了100公里，配速5分零4秒，已经跑了180多天，一万两千多公里，平均每天68公里，估计跑完能成为环跑中国第一人。 比赛结束一直没写赛记，只是整理好了照片，昨天三姑做手术住院陪床才动笔，看着照片写，其实都是回忆，嘿嘿。

　　四月十七日，上午七点半，云台山景区，一声令下，早已激情四射、按耐不住的跑友冲向赛道，挥洒汗水，感受越野的魅力，去实现自己的梦想……

　　开始我们都离着不远，我跑到前面拍照，拍完后面的再撵到前面，多拍点照片，过几个小时就跑散了，姚谦郭建明他们跑的太快，追不上想拍都拍不着。

　　先介绍一下30公里组别的，他们一起纯粹游玩，到处摆拍，真正是享受赛道的，乐乐和王中喜是百公里完赛的选手，也混在其中，享受乐趣，本来王中喜是50公里组别，也让美女吸引到30公里组里了，他跑的也贼快，是公安系统的冠军。

　　董芊妤第一次参加越野，玩的很开心，回来说没想到越野这么好玩，这不又报名威海的越野赛，还提高到五十公里组别，只要不去追求成绩，游玩的心态安全完赛，的确比较舒服，不过不快跑体会不到虐的感觉，更不用怀疑人生了。

　　乐乐刚打完疫苗，跑个30公里正好放松，百公里越野完赛后他好像也归隐佛系，完全没有了崇礼百公里因伤退赛的不甘和无奈。

　　杨明欣和王立平第一次越野，不知道完赛对越野又什么感触，应该有深刻认识吧，当时听说磕着头了，刚才翻看完赛照片，膝盖部位好像有伤，贴着胶布，裤子似乎也磕破了。

　　按照我拍照循序继续回味赛道。

　　快乐全程陪同武志君，开始还拍了几张，他们两个进山落到收尾位置，我脱下长袖长裤，追赶前面的跑友就再没有见过他们，武志君在快乐的陪伴下终于完成了50公里的越野，为她点赞！因为实力差一点的选手，经历的磨难更多，感受的虐、领悟的痛更深刻。

　　潍坊来的大部分都报的一百公里越野，速度都差不多，超过去拍照，等一会儿就都赶上了，况且开始人多赛道堵车，都跑不快，高手开始就冲刺，避免堵车。我拉在后面，一到下坡就撵上了他们，我是纯玩的心态，多拍个照，看看沿途的风景，享受赛道，偶尔提一下速度，感受感受虐的滋味，遇到下坡就撒个欢，体验飞奔的爽快。

　　宇宙和宝平一起，野草和远方、王文莲一起，我和杨玉群一起跑的多一些，根据速度各自组队，也互相离着不远，便于拍照，互相照顾。

　　王世峰单飞的时间多，一路上吆喝着，唱着，一副无所谓比赛、随心所欲的样子，瓶子里还装着白酒，补给点上还能喝上一口，像一个笑傲江湖、浪迹天涯的侠客。

　　撵上悠悠和油哥，油哥实力强劲，悠悠虽然慢，但耐力强，一直不停地跑，一点也不耽误路，也让杨玉群给我们拍一个。 过了这个广场，转过一个岛屿就是小渔村，记得一拐弯一股海蛎子的气味迎面扑来，腥的够味，原来是渔民在晒渔网，不远就到了补给点。

　　力然赛事的补给的确不错，每一站都有热乎的食物，品类不少，这一站我喝了两碗稀饭，吃了好几个包子，好像还有能力棒，忘了是不是这一站，英子还给我拿了好几个，还有西瓜。大家都陆续赶上来，吃饭的时候给大家拍一个。补给站后面的路程一般都是爬山，慢慢走，便于消化食物，不用跑起来，高手除外，高手补给点吃的少，主要补水，大多靠能量胶补充体能。

　　给宇宙拍照的时候，一个女生超过，前后一起走过一段时间，注意到胳膊上有纹身，健壮的身材，让我想起了《我的野蛮女友》，穿着“拆骨躺尸”的比赛服，背影让人感觉好厉害的角色，能参加柴古唐斯越野赛都是能力强悍的选手。完赛后官方照片发现正面照，还是戴眼镜的小女生来，又不像厉害的主，人真不可貌相，看似柔弱的女生或许巾帼不让须眉。

　　宇宙和邢凤芹这是要翩翩起舞？

　　路过大龙顶抗战遗址，这个山顶国民军和日本海军陆战队经历了一年多的拉锯战，又一处日寇侵华的历史见证，和平年代，勿忘国耻，吾辈当自强，日本贼子给中国人民造成罪孽深重的灾难，历史上中国强盛的时候，他就俯首称臣，一旦衰败，他就张开獠牙，伺机撕裂中国的胸膛，至今也甘愿当美帝的走狗，期待清算他们的那一天！

　　杨玉群让宇宙拉入越野的队伍，这是他第一次跑越野，前面我们一起的时间比较多，后半程下坡我跑起来过过瘾也没再等他，能够安全完赛五十公里也够厉害了，估计回来也得大腿疼几天。

　　龙胆大部分都是孤军奋战，按照自己的节奏跑，在补给点遇到过他，听说跟着当地的几个选手走错了路，想从别的地方再转到赛道，结果找不到路，没办法又返回。其实越野发现走错路，应该马上原路返回，寻找路标，特别是晚上，很容易迷路。 这好像是与百公里分手以后的大下坡，我追上他拍的。

　　这是英子和王宝凡让摄影师在补给点给拍的照片，多亏拍照，要不然忘了拿手杖。在这个补给点好像吃的面条太热，我加上可乐呛着了，咳嗽半天。

　　宇宙合影的这两个老外我也遇到过，路过身边的时候，一股浓重的狐骚味，怪不得外国人喜欢喷香水，看来是为了掩盖自己的气味，越野出汗，或许味道更浓烈。

　　这一段从海边上来的大坡，估计都记忆犹新，正好太阳高照，坡度大的水泥路更难走，在烈日炎炎下更容易让人怀疑人生，哈哈，能够充分体验虐的滋味。

　　时间久了，放大我才知道拍照的目的是手中的鸡爪，想说补给的丰盛，还有烧鸡，贴心的志愿者都给切成碎块。

　　这是在云台山上拍的连岛的照片，对面的连岛最高峰，第二天我独自又爬了上去，互相对望一下，听说云台山和连岛都是在海里，历史有记载的一次大地震，云台山隆起，让沧海变成了桑田，形成了连云港自然独特的港口。

　　云台山景区和后面的山路，追上了衣艳梅，后面的山路又追上寿光的英子和刘隆生他们。这段爬升是五十公里赛段最陡峭的，连续爬升，大家都感到好虐，我感觉乐在其中，如果再连续爬几百米更过瘾。

　　陡坡上来接着就是公路，也是五十公里和一百公里的岔路，衣艳梅在去年的济南越野认识，才知道她是潍城跑友心目中的女神，今年历经25小时100公里安全完赛，女子排名18。

　　告别衣艳梅，转向50公里赛道，一个女生赶上来说，路上遇上你多次了，正好一起，开始一段公路下坡，遇到下坡我就想跑，跑了一段时间，没遇上个人，可能五十公里的人少，我们又在前面，还是等一下吧，等待那个女生上来，给她拍了几张。她要我的电话，说赛后加微信发给她，介绍她是上海的，第一次跑越野比赛，我还以为是大学生来，已经当妈妈了，因为压力大跑步解压喜欢上了跑步，参加马拉松获得不错的成绩，又体验到了马拉松的乐趣。

　　山门下来，以后的赛道几乎都是平路，倒数第二个补给点以后，张连杰（上海美女）说她回程火车票都买了，六分左右的配速跑到终点没问题。我让她先跑吧，平路我就不行了，下山还差不多，路跑还能跑这么快她也是高手，听说因为堵车，差一分被关在检票口，只好改签了。 最后的十公里平路，我走走跑跑，感觉比爬山还累，赛后听说都这个感觉，当然高手例外。

　　下面是宇宙拍的百公里赛道上的夜战，不知道他在指导哪位美女，天亮追上衣艳梅，跑了一段，还让衣艳梅摆拍跑了一段，让我们感觉她还挺厉害呢！

　　郭建明100公里轻松完赛，也有帮助别人的故事，时间长忘了，好像群里开玩笑有人求联系感谢。

　　连云港越野官方群里，流传着这么温馨的一幕，后来才知道竟然是百公里赛道上的英子和她老公，七夕的琵琶墁野战问英子，才得知她老公百公里超马完成好几个了，不太喜欢越野，当然比她厉害，两口子都是高手啊！

　　回来看照片才知道杨明欣膝盖受伤，虽然不厉害，但也挂彩了，所以越野都是说安全完赛，成绩是次要的，体验的是赛道上的经历与感受，享受的是倍受磨难煎熬、心灵拷问后完赛的快乐，特别是第一次完赛100公里或者168公里越野，路途中还能感受到身体在地狱、心灵在天堂的体验。

　　爱上跑步深夜百公里退赛，不知道什么原因，野草陪着，退赛更艰难 ，需要经历多次身体和心灵的碰撞，越野圈里的共识，没有退赛的越野也是不完美的。

　　第二天夏雨他们去花果山玩，因为去过一次，早上还又沿着不同的路线跑了一圈，对我的吸引力不大。看王立平拍的视频，水帘洞的水还不少，估计他们到不了玉女峰，花果山自我感觉景色一般。

　　自己早起去连岛公园转转，无奈门卫不到点不开门，转到有车辆通行的出口，或许自己跑着，没人注意，跑进来了，景区一个人也没有，自己沿着海边跑。王中喜起来问我到哪里了，看地图跑出来五公里多已到金圣禅寺附近，说好到一个地方集合，我去山顶看看。结果他两个入口都没能进来，自己爬个野路进入了景区。 多亏带了两个士力架，海边路过海景房向早起的游客要了点热水，把小矿泉水瓶装满。山顶游客来的极少，有驴友到访，能隐约看出走过的路，到达山顶，不知道是道家还是佛家的道场，有好几块写字的黄布缠着树枝上，解开一块大的拍个照。

　　王中喜找过来，正好我也从山顶跑下来，一起从南边下山，路过一个小水库，想从另一个小山顶穿过去，看见悦跑圈里的线路有个小路，却怎么也找不到，在山顶的坟地周围转了半天，可能是有钱人的坟墓，挂满了丝绸的梵，没办法我们只好找到人家上坟的路下来，看悦跑圈，直线100多米的山头，我们两个用了近一个小时。

　　回到宾馆快九点了，宇宙百公里已经完赛，穿上他的完赛服，到终点混饭吃，正好碰上悠悠、油哥也百公里完赛归来，远方换好衣服也回来吃饭。真佩服油哥和悠悠，好像一点儿也不累，悠悠还特兴奋，第一次百公里完赛，喜悦的心情无以言表，他们已经喝了七八罐啤酒，又拉着我喝了三四罐，祝贺他们安全完赛。

　　归途在日照高速站点休息，保平第一次跑越野就一百公里完赛，赛后一般都这个样子，肌肉酸爽着，下台阶需要倒着走。王中喜踢上几脚，说是放松，酸痛的感觉更厉害！

　　陆陆续续写了好多次，终于完成作业，最后用姚谦的总结结束连云港越野： 连云港山海100己经翻过，留下了美好的回忆，感谢伙伴们的信任，祝贺龙胆、英子、油哥、悠悠、刘隆生、邢凤芹等10位伙伴荣升百公里大神榜，祝贺君姐、玉群50挑战成功，祝贺三位30公里首野的美女入坑越野，也祝贺老司机们山海走一回，山海不变，我们不散，下一场即将开始，退赛比坚持更要难舍，我们要有复仇的信心，记住家永远是我们越野的终点。