七九班读书笔记四月第三周

摩卡

范吉祥妈妈《为什么我的青春期孩子不和我说话》（一）“强烈的愤怒和沮丧情绪是非常令人心烦意乱的。但必要时退一步想想，并问问自己为什么会这样。”“而这样的情绪很可能对你和孩子的关系产生破坏性的影响”“情绪在家庭生活中起着非常重要的作用，这一点在青少年时期尤为重要。”看到这些章节的内容时，我正满肚子的怨气，愤怒的情绪充满了内心。尽管昨天才在妈妈课堂学习过了控制情绪的重要性，这会还是不可抑制的被焦虑、愤怒、怨气混杂的情绪包围着！我在房间里看书，儿子在隔壁房间了做口语。看了一会我发现自己静不下心看自己的内容，因为每次儿子做口语都会用比较长的时间，加上寒假期间发现孩子利用这个机会玩过游戏，所以他做口语的时候我都会很操心，这次也一样，我看着书，耳朵却在听着隔壁的声音，听着孩子声音间隔的长短，间隔太久我就忍不住想要过去询问。最后终于还是没忍住，便假装平静的去问了两次。拐回来决定静下心来写读书笔记，写着写着发现慢慢心情也平静了。后来询问儿子为什么中间停顿了很久，孩子说暂停了在想作文，我也释怀了。孩子会犯错，发现错误及时纠正，但是还是要相信孩子，不能自己胡乱地产生负面情绪！记得昨天听完妈妈课堂回来和先生说感触很大，以后要控制情绪，先生还笑我说：“每次学完都说要控制情绪，可每到事上都还是会有情绪。不过说实话，确实改善了很多了。”现在想想，自己真的已经在慢慢改变了，虽然不能一下子把情绪控制住，但是我已经能够把易怒的情绪从十分降低到五分了。拿破仑说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”承认自己的情绪，并学会控制它们。这会对你怎样扮演好青少年家长的角色产生重大的影响！为了做一个合格的家长，我将会借力学校的平台，在学习的路上砥砺前行！2021.4.16 焦政童妈妈《为什么我的青春期孩子不和我说话》读书笔记一今天这本书是《为什么我的青春期孩子不和我说话》作者是一位青少年心理咨询师，对我感触很深。青春期孩子很难把握情绪控制的度，这个度的把握既需要经验，也需要体内激素的稳定。所以，在青春期，孩子的激素分泌，让身体快速地增长。但是大脑的增长，根本跟不上身体增长的这个速度。青少年特别容易受到外界刺激和激素的影响，任何一点对成人而言微不足道的刺激，都可以让他们迅速地进入战备状态。青少年跟大人生理层面的不一样，一个是来自大脑的结构，一个是来自于激素的变化。他们还没有完全成熟，他们自己也经常控制不住自己的情绪。很多人认为，青春期是人生当中最难过的一个阶段。这本儿书分析了青春期的变化，一是看得见的变化，如身体情绪起伏不定人际关系复杂多变等；二是看不见的变化，大脑的发育，大脑变化最快，是人生的头三年，变化最快的第二个阶段，就是青春期这几年。所以这个时期的父母可以为孩子提供温暖，养育和爱，稳定和谐的家庭环境。遇到困难时的支持。你很重要的认可，对孩子都是一种帮助。双向沟通，使用非语言交流。表达感受，还有鼓励孩子多说话。换位思考。体验孩子的感受，尊重对方的观点，最为重要的情绪。父母要学会冷静，幽默控制情绪。有人说：“青春期碰上更年期”，不，成年人的自控能力要比青春期强大。所以我们一定要控制住自己的情绪，控制住情绪你就是伟大的家长。他们的叛逆是源于身体发育的原因，父母这时候一定要理解、包容他们，给他们爱和宽松的环境。父母应该帮助他们舒缓压力，而不是给他们更多的压力。焦政童妈妈2021年4月18日 读《为什么我的青春期孩子不和我说话》有感看到这个书名就知道这个问题是很多家长的心病，我的儿子正执行青春期。从外表，身高的变化突然觉得孩子长大了。青春期的孩子对自己的外表永远不满意。对衣服要求个性，孩子想通过自己的穿着在人群中显得独一无二。随之变化的还有不喜欢和家长说话了，从小崇拜的家长已进入青春期那一刻，变得不是那么崇拜了。对事情。有自己的判断和看法。不想让家长把自己当小孩子看待了。他们感觉自己已经长大了。书中提到青春期孩子各方面都在进行快速的发育和变化，包括身体和激素方面。我们要给孩子留出足够的空间，不能太控制孩子，同时也不能过于放纵！父母对孩子的关爱很重要，爸爸和妈妈对孩子的教育及生活方面要保持一致性，这一点很重要！父母如果不保持一致性孩子很容易钻空子。孩子需要父母无条件的爱，稳定、和谐的家庭环境对孩子影响很大。孩子遇到困难时要给予理解和帮助，不能训斥孩子，说你这么没用，这点小事都解决不了，这么没用！如果父母用这样的方式来对待孩子，孩子将离你越来越远，后果很严重！最近两周和儿子在一起生活。每天早上喊他起床给他做饭，送他上学，晚上回家很晚写作业到深夜。感觉儿子也挺辛苦的。原来认为孩子不就上学，学习写作业有什么累的？但是认真思考一下，孩子也挺不容易的。父母和孩子的年龄相差很多。自然有代沟，感兴趣的事情自然不一样。孩子不和我们说话，一定要寻找自身的原因。给孩子一个和谐快乐的家。让孩子有一个归属感，同时尊重孩子，学会倾听。孩子是父母的复印件。孩子不和我们说话，一定要寻找自身的原因。学会控制自己的情绪。换位思考，想想孩子当时是怎么想的，他有什么感兴趣的事情，找到孩子感兴趣的话题，这是一个切入点，然后和孩子沟通。与孩子的沟通方式很关键。进行双向沟通，而不是仅仅单向的，不是说教，而是商量，大家一起沟通，合作连接。然后孩子的心才会和你一点一点的拉近。前几天学校举行妈妈课堂活动。听心理专家讲座。有一句话我很震撼。家长最大的修行是接受孩子的平凡。自己就是一个平凡的人，凭什么要求孩子不平凡？把孩子培养成宽容大度，有责任感的人。并且和他一起健康快乐的成长。这是我们家长应该做的。七九班白杨爸爸2021年4月19号 高家琦妈妈《为什么我的青春期孩子不和我说话》随感（一）往事如烟，时隔多年，是谁把岁月写在眉宇之间。孩子的渐渐长大，身体上和性格上的变化，真的是说不清道不明。当翻开这本书阅读时，看到里面的故事情节，我突然意识到了：孩子最近不再和我讲班里的事情了，以前都是他主动告诉我的，现在我问他他都不告诉我。而且他开始嫌弃我的唠叨，总是敷衍了事。他的长大显得作为妈妈的我，好像是没有长大似的。昨天的午休，现在想想还挺好笑。午睡半个小时的时间到了，我俯身在他的额头上轻轻的亲了一下，告诉他要起来写作业了，他却说“你恶心不恶心”，还顺手擦了擦额头。原来我的这个动作，他都会感到幸福的笑起来的。此时此刻，我发现自己也是需要改变的，对待孩子要以成年人的标准来衡量了。2021年4月18日 高依阳妈妈读《为什么我的青春期孩子不和我说话？》有感（一）“我们在孩子的世界里如履薄冰，孩子在我们的世界里风生水起。”这句话，好像就是青春期的孩子与家长们之间关系的真实写照。也透露了家长们对青春期孩子的无奈和担忧。当我读到英国青少年心理咨询师约翰.科尔曼博士这本《为什么我的青春期孩子不和我说话？》这本书时，心里平常对孩子语言和行为异常的不解，也在逐渐地消化和了解。青春期，是人一生中最美最难忘的阶段。青春期，一向是被称为疾风暴雨的时期，也是孩子与父母“斗争”最激烈的时期，同时也是亲子关系最差，最难调节的时期，也是父母最头疼最难最无力的时期。父母们常常为此苦恼不己，无计可视。这个:阶段，我们作父母地总认为，是孩子故意刁难我们，翅膀硬了，与父母抗衡。然后却不知是一部分原因是由青少年脑发育发展特点决定的，孩子们也无法决定自己青春期的“喜怒无常”。这段时间，我们父母看得见的是身体，情绪，学习，社交的变化；而我们却看不见孩子的大脑在这期间天翻地覆发育和变化。曾记上星期天，因一件小事与我十三的小儿子，闹得不可开交。起因是提前约了朋友，想星期日下午一块带着双方孩子驾车到郊区玩。当我吃过午饭告诉儿子时，他却非常地愤怒。”怎么不提前告诉我一声，我已和同学约定星期日下午打球，不能失约。你爱去去，我不和你一块去。”那气呼呼地劲，也不知是那根神经搭错了。当时我看他那样子，我的倔脾气也上来了，”你与同学约，你也没提告诉我一声，我为什么要告诉你？今天必须与我一块出去。”……就这样，他一言我一语地扛上了，结果闹得不欢而散，儿子气呼呼地跑到房间，用尽全身的劲把房门呯地一声关上了。这时候，我呆呆地坐在客厅沙发上，深深地知道，儿子也在宣告我，他的”心门”也在向我慢慢地关着。有这件小事，也让我知道了，和青春期的儿子相处，再也不是我能随心左右的。他再也不是他儿时，跟着妈妈背后屁点屁点地模样了。他长大了，他进入了青春期。这本书我要认真地读下去，与我青春期地儿子”斗智斗勇”地玩下去，让我青春期的儿子的”青春期”大放异彩，无愧青春。4月19日 李宜轩妈妈《为什么我的青春期孩子不和我說話》读后感一本书的作者是一名青少年心理咨询师，这本书正是基于多年的研究所撰写出來的，为拥有青春孩子的父母提供有价值的养育方向和參考。其实青春期的孩子即使表面上對父母會表現出不耐煩甚至叛逆，但其实从内在来讲他們是非常渴望得到父母的理解和关愛的。周末接孩子回來一路上她跟之前几周相比安靜了許多，我問她在学校有什麼不開心的事嗎她說沒有。後來才說生病啦，周二就已經不舒服啦一直挺到週五晚上回來。拖得太久普通感冒变成了支氣管炎，這兩天輸液吃药周日返校時還帶着药。觉得孩子真是太辛苦学习压力大作业多一刻也不敢給自己放松。我对她說下次一定要及時打電話身体健康才是最重要的。虽然平時不給孩子压力但孩子大了自己都觉的学习是她自己的事情不能耽誤。看到孩子這樣自己為她的努力而欣慰又为她的辛苦而心痛。作为父母如果想要和青少年的孩子有一個良好的有效的溝通，首先需要調整自己的心态，感受到父母的理解和愛，孩子得到了安全感，就容易放下心里面的顾虑，向父母寻求幫助了。