斜风细雨画中跑,跑步丈量无锡城

雷蒙

用双脚去丈量城市的每一寸土地,用双眼去记录城市的每一个风景。我的每一次马拉松赛都是一次对未知世界的探索。选择一座没有去过的城市,跑一场充满期待但艰苦卓绝的比赛,这就是我去跑马的意义所在。在不同的城市,看到不同的景色,跑不一样的赛道,体验过不一样的生活。2021年4月11日,跑步丈量无锡城,是我第8场参加的全程马拉松赛! 无锡马拉松为国内金牌赛事及世界银标赛事,“每2公里设补给点”、“好看到爆炸的奖牌设计”、“口碑爆裂的赛事体验”,已让锡马成为众多跑友必跑赛事之一。2021年无锡马拉松八周年,赛事报名依然火爆,我首次抽签未中,直到3月21日才通知候补成功。虽只剩下20天时间了,但我还是欣喜若狂,开始仓促的锡马备战,又是订酒店订车票,又是核酸测试。 当天的比赛日,上午气温15-16度,湿度:90%。清晨,我2点醒来再没睡着,4点起床,4点半早餐。面包、甜饼、能量胶、巧克力、香蕉各一个,加半杯咖啡,就是我的早餐。在房间内做了简单拉伸,2次排空后,我6点就出发了。我住在无锡市青山西路的如家酒店,坐了2站公交车,就到了起点附近。6点15分存包,6点30分检录,6点45分春雨绵绵了。 2021年4月11日早晨,我在太湖大道隐秀路口,小雨中等待了至少半个小时。7点半,锡马鸣枪起跑,漫天飞舞的樱花雨飘落而下,汇聚成一场席卷锡城的粉色风暴,这是锡马最具仪式感的画面。今天五湖四海的27000名跑者(全马18000万,半马7000,迷你2000),共同参与这场第八届锡马。雨后的锡城,温度只有15度,非常适合马拉松的奔跑。参赛号D24588的我,从D区缓慢出发。 2021锡马线路:隐秀路口—太湖大道—鸿桥路—环湖路—建筑路—十里芳堤—鼋渚路—山水东路—高浪路—江南大学北门—江南大学东门—吴都路—信成道—观山路—立信大道—金融二街—方庙路—新金匮路—尚贤道—和风路—立信大道—贡湖湾湿地公园—清舒道—无锡太湖国际博览中心。 前5公里,由于赛道狭窄,奔跑的队伍很是拥挤,我跟着前面的人跑就好。10公里之后,淅淅沥沥的春雨中,我们跑入太湖佳绝处毕竟在鼋头的鼋头渚景区了。置身于太湖之畔,美丽的十里芳堤,我真实体验了最美赛道的锡马。江南春色环绕四周,朵朵樱花绽放脚下。我们跑在江南烟雨,感受微风轻轻吹拂。此情此景,人在画中跑,画中人更美。 21公里的地方,我们跑过青春活力的江南大学。跑半马的终点就在这里,而跑全马的则继续前进。江大的道路两旁学妹们超级给力,不间断的加油呐喊声,仿佛让我充满了力量。今天锡马赛道两侧的湖光山色真让人沉醉,雨中的锡城更迷人,我们虽然冒雨奔跑,但烟雨濛濛中极其凉快,我们好像暂时忘却比赛的艰苦,已经享受于人在雨中跑的场面之中! 马拉松属于所有跑者的奔跑舞台,同一条赛道上,大众跑者释放奔跑激情,而精英选手彰显竞技之美。对大众跑者来说,锡马就是一场网红赛事,比赛要素时尚新潮;对精英选手来说,锡马绝对专业绝对细致,高标组织精益求精。今天的锡马,云集了国内马拉松李子成、丁常琴等第一梯队的强者。锡马成为选手们奋力拼搏、超越昨天自己的绝佳舞台。 进入后半程,赛道不拥挤了,大部分人体力下降了,我的配速也慢了。锡马赛道,每隔一段就有志愿者举着粉色的标语牌给我们打气,还有乐队演唱,为我们助威。跑马拉松我最怕的高温和太阳,今天幸好没有出现。阳光躲进云层,微风拂动发梢,今早这场蒙蒙细雨悄然来临,天地之间腾起隐约的雾气,整座城市笼罩在水汽织成的轻纱中。雨幕消解了疲倦,让我跑进烟雨江南的朦胧意境之中。 30公里的地方,我们跑进高楼林立的金融街。此时此刻体力消耗极大的了,所以真正的马拉松开始了。赛道上不少人已经迈不开腿了,开始边走边跑了,用专业术语来说,这就是遇见撞墙现象了。我努力不受影响,虽然奔跑的速度在降低,但我心里在想,千万不能跟着别人走路啊。今天的锡马,一路上的微风阵阵,拂去我的疲惫,让我以饱满的心情向前奔跑。 末尾2公里,我们跑进绿意盎然的贡湖湾湿地公园,这里的湖光水色、彩色跑道,以及路边诸多的马拉松标志物,让我神清气爽。最后,我在净成绩4小时7分31秒均速5分51秒中跑到终点,顺利完成了人生第8场全程马拉松赛的征程。并获得我心仪的锡马时尚潮流奖牌…… 30张卡片在摇柄的转动下可以滚动播放出一段马拉松小人物的连续画面。 今天前半程我的配速相对稳定,平均配速5分20秒,曾一度跟着345兔子后面,跑完半马的时间是计划中的1小时52分。后半程虽然没有遇见可怕的撞墙现象,但速度明显下降,特别是最后6公里,配速居然7分的了。后劲不足,显然是跑量不够,准备不足!参加过8场全马的我,感悟最深的是:马拉松比赛是一场持久战,这不仅是对身体的考验,同时是对意志的磨砺。每次马拉松比赛能够顺利完赛,得益于长期跑量的积累。跑过的路,每一步都算数! 今天的锡马,洋溢着万物更新的蓬勃朝气,也弥漫着满城粉色的热烈氛围。我们从依山傍水的太湖之畔跑到青春活力的江南大学,从高楼林立的金融街跑到草长莺飞的贡湖湾湿地公园。整个锡城,微风细雨,春意盎然,一派活力四射的春景,都随着我们的奔跑缓缓展开,层层递进。这是春风和煦的江南春日,更是人在画中跑的优美赛道。不负盛名的锡马,明年我们再相逢!